- Q:
- A:
你好，長做眼保健操是可以預防近視眼的，但是除了這個之外，平時用眼的保護也是很重要的。平時要注意養成良好的坐姿及用眼習慣，眼睛和書桌要保持一定的距離，看書時光...詳細 »
- Q:
- A:
你好，預防近視眼的進一步加深是有多種方法的，主要靠自身的自律，首先用眼要衛生，不宜過多用手揉眼睛，另外用眼時間不宜過長，用眼過后，可以遠眺，緩解壓力，不吃辛...詳細 »
- Q:
- A:
你好！平衡飲食，合理營養。多吃新鮮的蔬果，在飲食上注意攝取一些對視力有益的營養物質，主要就是要多吃富含葉黃素.含鉻.含鈣.含鋅.含硒的食物。注意用眼時間和距...詳細 »
- Q:
- A:
你好，首先要注意眼的衛生，要改善學習環境，糾正各種不良的用眼習慣，注意戶外活動，增加戶外文體活動。有節制地看電視，電腦在平時也可以對眼部進行按摩護理。詳細 »
- Q:
- A:
你好。飲食防治近視眼時，應適當多補充維生素A、B1、B2C及E維生素不能在體內合成，必須依靠食物供應，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水...詳細 »
- Q:
- A:
你好，近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此,在夜晚或光線暗的環境下,照明最好采用40～60W的白熾燈,放在書桌...詳細 »
- Q:
- A:
您好，所有動物的肝臟都含有豐富的維生素A，維生素A預防近視的作用早已被廣大醫學界所證實，所以，吃豬肝是可以預防近視眼的。平時還要注意要養成兒童看書寫字的正確...詳細 »
- Q:
- A:
你好，預防近視眼應注意，飲食結構合理.研究發現,飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物的供應,減少吃糖果和高糖食物,多吃胡蘿卜,豆芽,橘子,廣柑,紅棗等蔬菜水果....詳細 »
- Q:
- A:
你好，不要近距離看電視，這個應該說非常的常見，尤其是一些小孩子在看到自己喜歡的動畫劇的時候就會搬個小板凳做到電視機前面去看，這樣非常容易得近視。所以要避免。...詳細 »
- Q:
- A:
您好，養成良好的生活習慣是治療的關鍵，平時注意眼睛的休息一般來說，2個小時休息10分鐘，適當用點滴眼液，魚肝油對眼睛有好處，也可以多喝點菊花茶。祝身體健康！詳細 »
- Q:
- A:
考慮是可以矯正的,建議到世一堂矯正中心.詳細 »
- Q:
- A:
您好，保護視力,防治眼部疾病,需要從多個方面著手,其中注意營養,對改善視力也有一定的幫助.在日常飲食中,具有改善視力作用的食物有：富含維生素A的食物,富含維...詳細 »
- Q:
- A:
您好，及時糾正不良的學習習慣。很多孩子都有不良的學習習慣，包括大人，比如躺在床上看書，吃飯、上廁所時、在開動的車上及走路時看書等，這些不良習慣都會使眼睛過度...詳細 »
- Q:
- A:
1、注意用眼的光線。不要讓孩子在暗光或太陽光下讀書寫字。晚上室內若用25瓦的電燈泡，書本與燈泡的距離應當在1米以內。若用60瓦的燈泡，書本與燈泡的距離應在1...詳細 »
- Q:
- A:
你好！預防近視眼一定要遵循下面原則你就會有所好轉的：眼保健歌：看書寫字姿勢正，相距一尺要保證；光線強弱要適當，眼保健操常進行。觀看電視應注意，屏幕高低要適宜...詳細 »
- Q:
- A:
您好，近視可以采取激光治療，比較先進的是“準分子激光手術”，其全稱是“準分子激光屈光性角膜手術”，主要LASIK手術。您可以認真考慮一下的。做激光治療近視的...詳細 »
- Q:
- A:
你好，近視了，要帶眼鏡的，真性近視后需要戴鏡避免度數的增長。可以做分子激光手術治療日常生活中注意科學的用眼、保護視力，如連續近距離用眼一小時左右要休息或遠眺...詳細 »
- Q:
- A:
你好！少用眼多休息近距離用眼45～60分鐘休息5～15分鐘，休息時應望向遠方，多看綠色植物，可以保護眼睛。不長時間面對電腦、電視與書籍，注意眼睛衛生，多休息...詳細 »
- Q:
- A:
你好，最好天天堅持做眼保健操.保護視力,防治眼部疾病,需要從多個方面著手,其中注意營養,對改善視力也有一定的幫助.在日常飲食中,具有改善視力作用的食物有：富...詳細 »
- Q:
- A:
您好！預防孩子近視時父母們在飲食方面應盡量讓兒童少吃甜食，多吃富含維生素A、B1、B2、C及E的食品。常見富含維生素的食品有蛋、奶、魚、肉、肝臟和新鮮的蔬菜...詳細 »
- Q:
- A:
你好。①要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。 ②看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影...詳細 »
- Q:
- A:
可以食療，枸杞肉絲配料：枸杞100g豬瘦肉300g青筍（或玉蘭片）10g豬油100g另炒菜佐料適量制作：將豬瘦肉洗凈，切成6cm左右的細絲，青筍同樣制作，枸...詳細 »
