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            腰肌勞損保健與護理
            Q:

            得了腰肌勞損要做什么運動

            A:

            避免過勞、矯正不良體位,針灸按摩理療,疼痛時芬必得,祖師麻片一并口服。,加強腰背肌鍛煉,以促進氣血流通,增強腰部筋肉的力量。,詳細 »

            Q:

            檢查說腰肌勞損,怎樣鍛煉腰背部肌肉及怎樣

            A:

            你好,根據描述,腰肌勞損是由于纖維粘連等引起的疼痛,其恢復起來還是比較困難的。建議:該病必須要注意休息,適當體育鍛煉,同時配合活血化瘀的藥物,如逐瘀通脈膠囊...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損是什么病?如何治療?應注意哪些方

            A:

            您好,腰肌勞損是慢性腰痛中最常見的一種疾病,以長期反復發作的腰部疼痛為主要臨床表現,常被用作沒有明確器質性病變的慢性腰背部疼痛的總稱,也有人稱為功能性腰痛。...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損如何鍛煉啊?聽說腰肌勞損可以通過

            A:

            腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。目前無特效的治療措施,治愈比較困難,且易復發。...詳細 »

            Q:

            爸爸有腰肌勞損的毛病,用過不少方法,康復...

            A:

            你好,腰肌鎮痛膏是一個外敷用的膏藥,是可以來治療腰肌勞損的,腰肌鎮痛膏為思華堂中醫外治療法,只需外敷于腰部患處即可,藥物通過表皮滲透直達受損組織腰肌鎮痛膏為...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損和腎虛該注意什么和該吃些什么食物

            A:

            您好,患有腰肌勞損可以口服腰息痛膠囊治療,但是腎虛不能隨便的亂服藥物,首先應該確診患有腎陰虛還是腎陽虛才能對癥用藥。建議您到醫院中醫科就診,由醫生把把脈,如...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損的鍛煉方法

            A:

            你好,根據問題和情況考慮此類疾病可以應用拉單杠鍛煉,同時注意休息,避免過度勞累和負重.詳細 »

            Q:

            腰肌勞損如何鍛煉

            A:

            腰肌勞損還要注意腰椎疾病、這種情況還是應該到正規醫院及時檢查較好。這種情況應該到正規醫院的外科進行診治,如患處拍X光片的檢查,腎臟超聲檢查等,并且根據檢查結...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損一直不見好,有什么好的鍛煉方法?...

            A:

            自訴由于腰部肌肉勞損,而特別是長時間站立及彎腰的時候誘發疼痛,考慮肌肉勞損為主。像你訴說的情況,如果是肌肉勞損,需要平時保養及治療,平時避免長時間站立,行走...詳細 »

            Q:

            在使用拜力士治療腰肌勞損時要注意哪些問題呢?

            A:

            勞損性的疼痛可以用膏藥,再配合局部理療吧可以緩解癥狀詳細 »

            Q:

            因勞累導致的腰肌勞損的治療和鍛煉方法

            A:

            平時可以倒走緩解腰部不適。也可以熱敷、按摩緩解。睡覺的時候床不要太軟,容易給腰部一個作用力加重不適。可以選擇睡硬板床。也可以利用激光針刀松解術做一下微創治療...詳細 »

            Q:

            是因為運動過度導致的腰肌勞損,后來沒有得...

            A:

            你好,請問目前有什么不適的感覺,說一下主要的癥狀,必須檢查和癥狀相結合,需要全面分析,綜合考慮.詳細 »

            Q:

            腰肌勞損需要注意哪些方面??我是個開大車...

            A:

            請根據提問腰肌勞損以腰部肌肉僵硬,活動受限為主要表現的.所以要先明確診斷.治療以按摩治療,向最好.平時多運動,避免著涼.腰肌勞損的治療方法,最好用拔罐法.有...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損鍛煉

            A:

            倒走主要鍛煉兩側腰肌肌肉,出現疼痛是很正常的表現。詳細 »

            Q:

            得腰肌勞損的人平時應該注意些什么?

            A:

            你好這種情況一般的情況往往是有勞損的情況引起的常見的。在情況一般的情況往往是可以采用針灸、按摩的治療的。或配合理療、外用藥物的治療的。此種情況往往需要注意保...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損怎么回事?腰肌勞損應注意哪些問題

            A:

            平時坐的時間長了,腰部也是有點不舒服,考慮是腰肌勞損引起的。你好,根據你所描述的情況,,多休息,用熱毛巾傅腰部就好,不要久坐,多站,和躺。平時注意不要太勞累...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損,腰肌勞損的日常注意事項有哪些?

            A:

            腰肌勞損是指以腰部隱痛反復發作,勞累后加重,休息后緩解等為主要表現的疾病,是一種常見的腰部疾病。首先要注意矯正姿勢改變生活方式,盡可能穿平底鞋,日常生活中應...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損怎樣鍛煉和治療

            A:

            這個可能是局部腰肌勞損所致的,詳細檢查明確后,積極治療,日常合理飲食,注意勞逸結合,局部保暖,避免寒濕,配合局部熱敷,按摩,理療,針灸等措施,疼痛應用腰痛寧...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損怎么康復

            A:

            你好,根據癥狀還是腰痛和腰肌勞損有關系。需要積極對癥治療。可以服用藥物和物理療法理療。一般情況下服用芬必得膠囊和氯唑沙宗片治療。另外針灸按摩治療。注意運動或...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損的日常護理有哪些方法?

            A:

            目前是可以采取牽引、按摩來改善的,平時注意休息,不要長時間保持一種姿勢。腰肌勞損患者可以使用如拜力士等外敷藥物配合下面的運動療法避免寒濕、濕熱侵襲改善陰冷潮...詳細 »

            Q:

            慢性腰肌勞損春天如何注意保養?

            A:

            慢性腰肌勞損或稱“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。主要指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷,導致局部無菌性炎癥,從而引起腰骶部一側或兩側的彌漫性疼痛...詳細 »

            Q:

            請問:腰肌勞損如何鍛煉

            A:

            你好,對于你的情況腰肌勞損是屬于慢性的情況了,治療時間是比較長的.是需要按照治療的療程進行治療的.服藥,貼膏藥,針灸,推拿的治療方法效果不是很好的情況下,往...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損該注意些什么?

            A:

            腰肌勞損怎么預防:  經常用腰部工作,一定要注意勞逸結合,特別是人過中年,更應該有意識地進行針對性的腰腹肌功能訓練,有時,“腰肌勞損”就是在您不知不覺中患上...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損怎么護理

            A:

            腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發....詳細 »

            Q:

            腰肌勞損要注意些什么?

            A:

            腰肌勞損的治療:1,自我保健療法適當休息,定時改變姿勢,避免彎腰持物等是減輕癥狀,防止再發的根本方法.2,疼痛部位進行理療,以及手法和力度適當的推拿,按摩....詳細 »

            Q:

            腰肌勞損要做什么運動?

            A:

            腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發....詳細 »

            Q:

            腰肌勞損應該怎么鍛煉

            A:

            如果是第一次的話,可以做一些適當的腰部鍛煉,對于腰肌勞損的治療方法,目前的牽引、按摩等常規治療手段,都可以減小腰椎前凸,使腰痛癥狀得到緩解。但是,這些方法只...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損平時需要注意什么?

            A:

            腰肌勞損的治療:1、自我保健療法適當休息,定時改變姿勢,避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發的根本方法。2、疼痛部位進行理療,以及手法和力度適當的推拿、按摩。...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損平時要注意什么

            A:

            腰肌勞損的治療方法: 1.避免過勞矯正不良體位  2.適當功能鍛煉如腰背肌鍛煉防止肌肉張力失調&amp...詳細 »

            Q:

            腰肌勞損有些注意事項有哪些?該怎么治療啊

            A:

            腰肌勞損的治療:1、自我保健療法適當休息,定時改變姿勢,避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發的根本方法。2、疼痛部位進行理療,以及手法和力度適當的推拿、按摩。...詳細 »

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