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            腰肌勞損保健與護(hù)理
            Q:

            腰肌勞損適合做什么運(yùn)動(dòng)!

            A:

            病情分析:腰背部后仰,給腰肌適時(shí)的信息,加快恢復(fù)。詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損有些什么保健或者運(yùn)動(dòng)療法?日常要...

            A:

            腰椎病(腰肌勞損)屬于無菌性炎癥,一般情況下打針、吃藥、按摩、理療等是無法消除無菌性炎癥。因此,建議采用中醫(yī)穴位外敷的方法治療腰肌勞損,藥物通過皮膚滲透可直...詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損有什么鍛煉的方法,怎么治療?

            A:

            腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。目前無特效的治療措施,治愈比較困難,且易復(fù)發(fā)。...詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損食療應(yīng)當(dāng)注意什么?

            A:

            您好腰肌勞損癥患者由于生病而減少了一定的活動(dòng)量,所以腰肌勞損的食療的攝入量也應(yīng)適當(dāng)減少,特別是在急性期臥床的病人,除活動(dòng)減少外,消化功能也明顯降低,胃腸蠕動(dòng)...詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損注意什么

            A:

            您的情況可能是肌肉勞損,但是您需要到醫(yī)院拍個(gè)片看看腰椎有么有問題。可以采用保守治療比如針灸、推拿、中頻等方法。自己買云南白藥噴霧劑之類的幫助活血化瘀消腫止痛...詳細(xì) »

            Q:

            得了腰肌勞損要做什么運(yùn)動(dòng)

            A:

            避免過勞、矯正不良體位,針灸按摩理療,疼痛時(shí)芬必得,祖師麻片一并口服。,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,以促進(jìn)氣血流通,增強(qiáng)腰部筋肉的力量。,詳細(xì) »

            Q:

            爸爸有腰肌勞損的毛病,用過不少方法,康復(fù)...

            A:

            你好,腰肌鎮(zhèn)痛膏是一個(gè)外敷用的膏藥,是可以來治療腰肌勞損的,腰肌鎮(zhèn)痛膏為思華堂中醫(yī)外治療法,只需外敷于腰部患處即可,藥物通過表皮滲透直達(dá)受損組織腰肌鎮(zhèn)痛膏為...詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損的鍛煉方法

            A:

            你好,根據(jù)問題和情況考慮此類疾病可以應(yīng)用拉單杠鍛煉,同時(shí)注意休息,避免過度勞累和負(fù)重.詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損如何鍛煉

            A:

            腰肌勞損還要注意腰椎疾病、這種情況還是應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院及時(shí)檢查較好。這種情況應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的外科進(jìn)行診治,如患處拍X光片的檢查,腎臟超聲檢查等,并且根據(jù)檢查結(jié)...詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損一直不見好,有什么好的鍛煉方法?...

            A:

            自訴由于腰部肌肉勞損,而特別是長時(shí)間站立及彎腰的時(shí)候誘發(fā)疼痛,考慮肌肉勞損為主。像你訴說的情況,如果是肌肉勞損,需要平時(shí)保養(yǎng)及治療,平時(shí)避免長時(shí)間站立,行走...詳細(xì) »

            Q:

            在使用拜力士治療腰肌勞損時(shí)要注意哪些問題呢?

            A:

            勞損性的疼痛可以用膏藥,再配合局部理療吧可以緩解癥狀詳細(xì) »

            Q:

            因勞累導(dǎo)致的腰肌勞損的治療和鍛煉方法

            A:

            平時(shí)可以倒走緩解腰部不適。也可以熱敷、按摩緩解。睡覺的時(shí)候床不要太軟,容易給腰部一個(gè)作用力加重不適。可以選擇睡硬板床。也可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療...詳細(xì) »

            Q:

            是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的腰肌勞損,后來沒有得...

            A:

            你好,請問目前有什么不適的感覺,說一下主要的癥狀,必須檢查和癥狀相結(jié)合,需要全面分析,綜合考慮.詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損需要注意哪些方面??我是個(gè)開大車...

            A:

            請根據(jù)提問腰肌勞損以腰部肌肉僵硬,活動(dòng)受限為主要表現(xiàn)的.所以要先明確診斷.治療以按摩治療,向最好.平時(shí)多運(yùn)動(dòng),避免著涼.腰肌勞損的治療方法,最好用拔罐法.有...詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損鍛煉

            A:

            倒走主要鍛煉兩側(cè)腰肌肌肉,出現(xiàn)疼痛是很正常的表現(xiàn)。詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損怎么回事?腰肌勞損應(yīng)注意哪些問題

            A:

            平時(shí)坐的時(shí)間長了,腰部也是有點(diǎn)不舒服,考慮是腰肌勞損引起的。你好,根據(jù)你所描述的情況,,多休息,用熱毛巾傅腰部就好,不要久坐,多站,和躺。平時(shí)注意不要太勞累...詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損,腰肌勞損的日常注意事項(xiàng)有哪些?

            A:

            腰肌勞損是指以腰部隱痛反復(fù)發(fā)作,勞累后加重,休息后緩解等為主要表現(xiàn)的疾病,是一種常見的腰部疾病。首先要注意矯正姿勢改變生活方式,盡可能穿平底鞋,日常生活中應(yīng)...詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損怎么康復(fù)

            A:

            你好,根據(jù)癥狀還是腰痛和腰肌勞損有關(guān)系。需要積極對癥治療。可以服用藥物和物理療法理療。一般情況下服用芬必得膠囊和氯唑沙宗片治療。另外針灸按摩治療。注意運(yùn)動(dòng)或...詳細(xì) »

            Q:

            慢性腰肌勞損春天如何注意保養(yǎng)?

            A:

            慢性腰肌勞損或稱“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。主要指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷,導(dǎo)致局部無菌性炎癥,從而引起腰骶部一側(cè)或兩側(cè)的彌漫性疼痛...詳細(xì) »

            Q:

            請問:腰肌勞損如何鍛煉

            A:

            你好,對于你的情況腰肌勞損是屬于慢性的情況了,治療時(shí)間是比較長的.是需要按照治療的療程進(jìn)行治療的.服藥,貼膏藥,針灸,推拿的治療方法效果不是很好的情況下,往...詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損怎么護(hù)理

            A:

            腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復(fù)發(fā)....詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損要注意些什么?

            A:

            腰肌勞損的治療:1,自我保健療法適當(dāng)休息,定時(shí)改變姿勢,避免彎腰持物等是減輕癥狀,防止再發(fā)的根本方法.2,疼痛部位進(jìn)行理療,以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?按摩....詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損要做什么運(yùn)動(dòng)?

            A:

            腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復(fù)發(fā)....詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損應(yīng)該怎么鍛煉

            A:

            如果是第一次的話,可以做一些適當(dāng)?shù)难垮憻挘瑢τ谘趽p的治療方法,目前的牽引、按摩等常規(guī)治療手段,都可以減小腰椎前凸,使腰痛癥狀得到緩解。但是,這些方法只...詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損平時(shí)需要注意什么?

            A:

            腰肌勞損的治療:1、自我保健療法適當(dāng)休息,定時(shí)改變姿勢,避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。2、疼痛部位進(jìn)行理療,以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇谩茨Α?..詳細(xì) »

            Q:

            請問腰肌勞損怎么鍛煉?那

            A:

            腰肌勞損常常是長期保持一種勞動(dòng)姿勢導(dǎo)致的。解決這種情況最好的方法就是避免這種勞動(dòng),做一些別的活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),也可以請中醫(yī)看看,用一些補(bǔ)腎強(qiáng)身片或壯腰健腎丸一類...詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損,應(yīng)該注意些什么?

            A:

            你好,根據(jù)你的描述,這種情況藥物沒有很好的治療辦法。建議最好還是做做理療,如針灸、推拿等。主要是平時(shí)注意預(yù)防,注意休息,不要干太重的勞動(dòng),尤其是腰部負(fù)重的勞...詳細(xì) »

            Q:

            腰肌勞損怎么治療,用藥還是鍛煉,能根治嗎

            A:

            腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。腰肌勞損是腰背肌纖維、筋膜等軟組織,由于急性扭...詳細(xì) »

            Q:

            我18歲有腰肌勞損,經(jīng)常腰那里酸痛,運(yùn)動(dòng)

            A:

            這位朋友你你,你這個(gè)年齡患上此癥是可以通過運(yùn)動(dòng)的方式的到恢復(fù)或是好轉(zhuǎn)的。主要的運(yùn)動(dòng)是以加強(qiáng)腰背肌力量鍛煉為主。如果條件方便的話,最好能在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行...詳細(xì) »

            Q:

            我的腰肌勞損鍛煉方法對嗎??

            A:

            你好,教你一招簡單方法:髖膝關(guān)節(jié)屈曲,雙手抱膝.床上翻滾.[左右].每天3-5次,每次30個(gè).詳細(xì) »

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