想要減掉腹部和臀部贅肉，需要綜合采取多種方法，包括合理飲食、增加運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、調(diào)整心態(tài)、中醫(yī)調(diào)理等。1.合理飲食：控制熱量攝入，減少高熱量、高脂肪和高糖食...詳細(xì) »

吃一些小米粥就可以的啊。你消化不良注意下飲食要衛(wèi)生，不吃生冷油膩，不吃煎炸，不吃辣椒等刺激性食物?？梢猿渣c(diǎn)藥，比如黃連素，或者補(bǔ)脾益腸丸詳細(xì) »

久坐后屁股長紅疙瘩，可能是毛囊炎、濕疹、股癬、痤瘡、接觸性皮炎等原因引起，需根據(jù)具體情況進(jìn)行治療，包括改善生活習(xí)慣、使用藥物、注意個(gè)人衛(wèi)生等。1.毛囊炎：多...詳細(xì) »

這個(gè)和心腎功能的改變有關(guān)，而下肢血液回流障礙而出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，而可結(jié)合平時(shí)的體質(zhì)等考慮原因，缺乏運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)因素，但不是直接的是需要及時(shí)讓她到醫(yī)院內(nèi)科就診，進(jìn)...詳細(xì) »

偶爾外出深呼吸時(shí)右胸痛隨后緩解，可能是肌肉拉傷、胸膜炎、肋間神經(jīng)炎、氣胸、肺部疾病等原因所致。1.肌肉拉傷：突然的運(yùn)動(dòng)或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致胸部肌肉拉傷，深呼吸...詳細(xì) »

你好，考慮是是跟腱炎造成的.平時(shí)注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢不對(duì)引起的。如果站立時(shí)把身體的重心放在腳后跟上就會(huì)引起腳后跟疼。詳細(xì) »

血流阻力增加可能由多種因素引起，包括不良生活習(xí)慣、血管疾病、血液黏稠度變化、心臟功能異常、內(nèi)分泌紊亂等。1.不良生活習(xí)慣：長期吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，使血管...詳細(xì) »

你好，就你的情況看，應(yīng)該考慮是否存在腰椎病變的問題。建議：最好做個(gè)腰椎片檢查，明確情況，以利進(jìn)一步的診療。詳細(xì) »

腹部肥胖可能由多種因素導(dǎo)致，如久坐習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、缺乏運(yùn)動(dòng)、激素變化、基礎(chǔ)代謝率降低等。1.久坐習(xí)慣：長時(shí)間坐著會(huì)使腹部血液循環(huán)不暢，脂肪容易堆積。應(yīng)定時(shí)起...詳細(xì) »

一般的婦女腰疼常見原因有以下幾種：子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環(huán)等刺激，壓迫神經(jīng)也引起腰痛;骶棘韌帶松弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產(chǎn)...詳細(xì) »

上樓梯時(shí)膝蓋刺痛可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)磨損、肌肉力量不足、半月板損傷、滑膜炎、骨質(zhì)增生等。1.關(guān)節(jié)磨損：長期活動(dòng)或年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損，上樓梯時(shí)壓力增...詳細(xì) »

根據(jù)你說的癥狀來看，是上呼吸道感染引起的，最好吃點(diǎn)消炎的藥物。建議平時(shí)多喝開水，忌辛辣刺激性食物，休息要規(guī)律。詳細(xì) »

您的情況還是體虛引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的...詳細(xì) »

我一直都是用的莎普愛思滴眼液，我個(gè)人感覺效果還是不錯(cuò)的，以前我用的是氯霉素滴眼液，經(jīng)過朋友的介紹，我也用上了莎普愛思滴眼液，現(xiàn)在也準(zhǔn)備不換了，真的還是不錯(cuò)的...詳細(xì) »

你好，你是屬于眼睛疲勞過度.如果戴眼鏡的話要適當(dāng)?shù)臅r(shí)候見去除后做眼睛保健操.遠(yuǎn)望遠(yuǎn)處不要用眼過度，也可以適當(dāng)?shù)吸c(diǎn)眼藥水，可以明目，但最多還是注意休息休息最好...詳細(xì) »

長期久坐辦公導(dǎo)致腰酸背痛，可通過調(diào)整坐姿、適度運(yùn)動(dòng)、熱敷按摩、注意休息、飲食調(diào)理等方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。1.調(diào)整坐姿：保持正確的坐姿，背部挺直，雙腳平放在地面，...詳細(xì) »

可能是長期不合理姿勢造成的，日常生活中要注意姿勢，不要過度勞累，不要久站久坐長時(shí)間保持一個(gè)固定的姿勢。可以試試倒走，倒走鍛煉能夠強(qiáng)迫人體的重心后移，矯正骨盆...詳細(xì) »

月經(jīng)容易受到很多因素的影響,如食物,情緒,藥物,環(huán)境,天氣等.一般情況下提前或者推遲7天之內(nèi)都是正常的.不要擔(dān)心的，如過超出很久,內(nèi)分泌,婦科疾病引起的.建...詳細(xì) »

復(fù)印機(jī)碳粉會(huì)影響男性生育復(fù)印機(jī)的碳粉會(huì)產(chǎn)生鉛中毒,二復(fù)印機(jī)復(fù)印時(shí)出來的臭氧,對(duì)人體也有害一定要注意,盡量少接觸的詳細(xì) »

乳房缺失癥是一種較為罕見的先天性乳房發(fā)育異常，其形成原因較為復(fù)雜，包括遺傳因素、胚胎發(fā)育異常、激素水平失衡、環(huán)境因素和其他未知因素等。1.遺傳因素：某些基因...詳細(xì) »

孕婦在懷孕 35 周時(shí)處于有刷墻和殺蟲水味道的環(huán)境中待了一天，可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生一定影響，影響程度取決于多種因素，如氣味的成分、濃度、暴露時(shí)間、孕婦自身的體質(zhì)...詳細(xì) »

規(guī)律飲食、運(yùn)動(dòng)量不大但消化快還長胖，可能與基礎(chǔ)代謝率、激素水平、飲食習(xí)慣、腸道菌群、心理因素等有關(guān)。1.基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率較高時(shí)，身體消耗能量較快，即使...詳細(xì) »

你好，這個(gè)考慮是腰肌勞損或是骨質(zhì)增生引起的。建議去醫(yī)院拍腰椎片看看，治療上可根據(jù)病情選用理療，針灸，按摩推拿，中藥薰蒸，痛點(diǎn)封閉，內(nèi)服外用活血化瘀和消炎止痛...詳細(xì) »

下半身發(fā)冷不適可能由多種原因引起，如血液循環(huán)不良、腎陽虛、下肢血管疾病、神經(jīng)病變、內(nèi)分泌失調(diào)等。1.血液循環(huán)不良：久坐不動(dòng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等可導(dǎo)致下肢血液循環(huán)變慢...詳細(xì) »

您好，生活中有不少人閑來沒事，很喜歡用耳勺或卡子等比較銳利和堅(jiān)硬的東西掏耳朵。其實(shí)這種掏耳朵的原理就是通過刺激外耳道皮膚產(chǎn)生一種比較愉悅的感覺。由于在外耳道...詳細(xì) »

你好，你這個(gè)癥狀是可以治愈的，對(duì)于胃腸疾病來說早發(fā)現(xiàn)早治療才是關(guān)鍵，胃腸疾病可不能小看，對(duì)于你的癥狀描述，我還有些癥狀問題需要在問下才能斷定你的病情輕重，才...詳細(xì) »

42 歲男性出現(xiàn)夜間背部脊柱兩側(cè)酸痛、后腰腫塊、大腿外側(cè)皮下腫瘤等癥狀，不一定是惡性腫瘤，可能是腰肌勞損、脂肪瘤、纖維瘤、皮脂腺囊腫、神經(jīng)鞘瘤等。1. 腰肌...詳細(xì) »

21 歲三個(gè)月來腳面一直浮腫，內(nèi)科檢查正常，可能是長時(shí)間久坐導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、下肢靜脈功能不全、特發(fā)性水腫等原因。1. 長時(shí)間久坐...詳細(xì) »

你好，這種情況屬于便秘，多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致。應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張...詳細(xì) »

你好，經(jīng)常在電腦或是電視前工作，也就是用眼時(shí)間長，而導(dǎo)致的視力疲勞的原因。也可能是急性的結(jié)膜炎，需要全身和局部用藥，加吃消炎藥物用眼疲勞，或者是有輕微炎癥，...詳細(xì) »