- Q:
- A:
你好，失眠的危害1、影響工作，生活。失眠往往導(dǎo)致白天精神不振，工作效率低，緊張易怒，與周圍人相處不融洽，抑郁、煩悶，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致悲觀厭世。失眠的危害2、植...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，失眠的危害是顯而易見的，從短期效應(yīng)來看，睡眠不足直接影響的是第二天的工作與學(xué)習(xí)，精神萎靡，疲憊無力，情緒不穩(wěn)，注意力不集中。而從長遠(yuǎn)的角度來看，危害更...詳細(xì) »
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你好，失眠的危害是顯而易見的，從短期效應(yīng)來看，睡眠不足直接影響的是第二天的工作與學(xué)習(xí)，精神萎靡，疲憊無力，情緒不穩(wěn)，注意力不集中。而從長遠(yuǎn)的角度來看，大多數(shù)...詳細(xì) »
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你好，失眠的危害是顯而易見的，從短期效應(yīng)來看，睡眠不足直接影響的是第二天的工作與學(xué)習(xí)，精神萎靡，疲憊無力，情緒不穩(wěn)，注意力不集中。而從長遠(yuǎn)的角度來看，危害更...詳細(xì) »
- Q:
- A:
短期內(nèi)失眠會(huì)造成疲乏、困倦、注意力下降、工作能力下降，白天嗜睡，嚴(yán)重影響生活和工作，而據(jù)美國多項(xiàng)長期大規(guī)模調(diào)查研究發(fā)，失眠還和糖尿病、高血壓、冠心病、腦卒中...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，失眠危害：1、身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱 2、長期失眠會(huì)引發(fā)高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆; 3、記憶力減退、頭痛。失眠后往往會(huì)導(dǎo)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，睡眠不足是對人體健康的一種潛在威脅。失眠的人，由于長期處于睡眠不足狀態(tài)，嚴(yán)重引起感知方面變化，如視野變化、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠多夢易醒是失眠的常見癥狀,面對這些癥狀的出現(xiàn),患者常常會(huì)不知道怎么辦,其實(shí)面對失眠一定要樹立正確的治療觀念,如果癥狀不嚴(yán)重,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕抑委?而如...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好：常由飲食不節(jié)，暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜灑成癖或生活壓力、刺激，或情緒緊張等原因造成的，您可能就是因?yàn)樯镧婂e(cuò)亂而造成。你好：建議您首先需要調(diào)解生活...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠是一種常見的精神疾病，精神過度緊張、焦慮、更年期等都會(huì)引起失眠。長期失眠會(huì)導(dǎo)致精神萎靡、頭暈，嚴(yán)重者可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、抑郁癥。睡前不宜興奮、不宜吃東西、可...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，失眠是臨床常見病癥之一，雖不屬于危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康，并能加重或誘發(fā)心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中風(fēng)病等病癥。頑固性的失眠，給病...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，短期內(nèi)失眠會(huì)造成疲乏、困倦、注意力下降、工作能力下降，白天嗜睡，嚴(yán)重影響生活和工作，而據(jù)美國多項(xiàng)長期大規(guī)模調(diào)查研究發(fā)，失眠還和糖尿病、高血壓、冠心病、...詳細(xì) »
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- A:
失眠對人體的傷害主要是精神上的，一般不會(huì)使人致命。但長期失眠會(huì)使人脾氣暴躁，攻擊性強(qiáng)，記憶力減退，注意力不集中，精神疲勞。失眠對人精神上的影響容易導(dǎo)致器質(zhì)性...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，如果不及早的治療會(huì)很危險(xiǎn)，你有失眠的癥，失眠表現(xiàn)有入睡困難、易醒、多夢等，心理、生理、環(huán)境因素都可引起失眠，長期失眠可致胸悶，氣短，有氣無力，任何事情...詳細(xì) »
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- A:
你好，失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或...詳細(xì) »
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- A:
出現(xiàn)失眠不必過分擔(dān)心，越是緊張，越是強(qiáng)行入睡，結(jié)果適得其反。有些人對連續(xù)多天出現(xiàn)失眠更是緊張不安，認(rèn)為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會(huì)生病。這類擔(dān)心所...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠要以調(diào)養(yǎng)為主，藥物為輔。具體方法：一是堅(jiān)持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強(qiáng)體質(zhì)；二是調(diào)整思維方法，多數(shù)失眠與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平和最...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠是人們生活中常見的現(xiàn)象，因?yàn)樯罴肮ぷ鲉栴}人們非常容易出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。 失眠給人造成的危害： 1、失眠會(huì)引起工作效率下降，使人們的注意力不集中、理解能...詳細(xì) »
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- A:
現(xiàn)病癥是神經(jīng)麻痹不全，出現(xiàn)睡眼不安多是遲發(fā)性腦病的早期臨床表現(xiàn)，必須及早的增強(qiáng)受累神經(jīng)微循環(huán)血運(yùn)以養(yǎng)神經(jīng)預(yù)約遲發(fā)性腦病發(fā)生導(dǎo)致病情惡化，同時(shí)采用神經(jīng)再生之藥...詳細(xì) »
- Q:
- A:
1、免疫力下降 長期失眠的人會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)能力下降，容易誘發(fā)其他疾病。2、影響生活情緒 經(jīng)常失眠的人的白天會(huì)容易精神不好，健忘，工作效率下降，丟三落四;...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好。失眠的危害是顯而易見的，從短期效應(yīng)來看，睡眠不足直接影響的是第二天的工作與學(xué)習(xí)，精神萎靡，疲憊無力，情緒不穩(wěn)，注意力不集中。而從長遠(yuǎn)的角度來看，危害更...詳細(xì) »
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- A:
這個(gè)不是很清楚，但是失眠癥狀主要表現(xiàn)為：入睡困難、淺睡易醒、醒后難以入睡、多夢、白天萎糜不振、四肢無力、反應(yīng)遲鈍、工作效率低下、頭痛、記憶力減退等。失眠如不...詳細(xì) »
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- A:
您好，長期失眠不僅影響人體體力的恢復(fù)，還會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)的異常病變。如記憶力下降、性情煩躁、各器官功能等都有不同程度的影響。因不便直接推薦，建議您可以到當(dāng)?shù)厝?..詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，失眠的危害是顯而易見的，從短期效應(yīng)來看，睡眠不足直接影響的是第二天的工作與學(xué)習(xí)，精神萎靡，疲憊無力，情緒不穩(wěn)，注意力不集中。而從長遠(yuǎn)的角度來看，大多數(shù)...詳細(xì) »
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- A:
您好，失眠會(huì)引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥，焦慮癥，植物神...詳細(xì) »
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- A:
造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學(xué)習(xí)壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原...詳細(xì) »
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- A:
你好：失眠的危害1、身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱；失眠的危害2、長期失眠會(huì)引發(fā)高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆；失眠的危害3、記憶力減退、頭痛。...詳細(xì) »
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- A:
方法一：生活節(jié)奏要規(guī)律方法二：多運(yùn)動(dòng)方法三：飲食調(diào)理：適當(dāng)增加魚類、雞蛋、牛奶、豆制品、豬肝、雞肉、花生等食物。多食含有豐富維生素的食物和蔬菜詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，美國的一項(xiàng)調(diào)查顯示，有1/3的成人認(rèn)為“有時(shí)或經(jīng)常”有睡眠紊亂，大約5%的長期失眠的人到醫(yī)生那里就診。雖然我國沒有調(diào)查數(shù)據(jù)，但大多數(shù)人都經(jīng)歷過睡眠紊亂...詳細(xì) »
