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            失眠飲食
            Q:

            治療失眠飲食

            A:

            您好,1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安/眠作用。2.核桃:核桃是一種滋養強壯品,可治神經袁弱、...詳細 »

            Q:

            經常失眠導致消瘦吃些什么食物好??經常失...

            A:

            朋友你好,根據你所說的,是失眠。藥物治療可以使用地西泮、阿米替林。注意不要有壓力樹立戰勝失眠的信心,調整睡眠習慣。要讓自己按時睡覺。安排規律生活,保持適度運...詳細 »

            Q:

            失眠了吃什么好

            A:

            你好,患者可以選擇采用的手術治療方法,以而且一定要急時到正規的醫院去治療,不要盲目的去治療,同時要注意個人生活衛生;生活中患者可以選擇一些運動來活動筋骨、增...詳細 »

            Q:

            男人失眠吃什么食物好呢

            A:

            患者您好,失眠是一種常見的疾病,如今對著社會壓力的增大,男人身上的擔子也越來越重,這就導致了男人由于精神壓力過大引起失眠,很多男人只會去現在藥物進行強制的睡...詳細 »

            Q:

            你好,失眠吃什么食物好?

            A:

            你好,可以試試下面的療法:1.桂圓肉50克、酸棗仁50克、太子參30克,煎水,睡前半小時服。2.蓮子肉100克、茯苓粉100克,加入白糖、桂花、面粉,蒸成糕...詳細 »

            Q:

            經常失眠吃什么食物好?

            A:

            你好,大棗:味甘性平,養胃健脾、益血壯神,為安中益氣之良藥,用以治療倦怠乏力以及失眠。把大棗炒熟掰開泡水當茶飲;或者蒸熟隨意嚼食。大棗核炒焦后泡水代茶飲也可...詳細 »

            Q:

            中年女性失眠吃什么好

            A:

            首先建議你的是自我調整:養成按時睡覺的習慣,使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態,調節自己的情緒,部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙,調整自己的飲食,晚...詳細 »

            Q:

            我爸爸腸胃一直不好,長期喝酒抽煙,近期飲食不佳喜咸,怕油膩和怕油煙味。早晨刷牙伴惡心嘔吐,腹瀉,日漸消瘦,夜間失眠多夢,我想問這是那類腸炎,該怎樣治療用藥,謝謝!

            A:

            你好,你說的情況建議你最好先到醫院檢查血糖、胃鏡看看,在進一步的治療好嗎。提問者對于答案的評價:詳細 »

            Q:

            有沒有什么食物對失眠的效果特別好的?以前

            A:

            睡眠屬于一種現代人常見的疾病,和生活習慣與精神壓力重有關,從你提供的信息看,你主要和生活習慣有關,建議你白天的時候多參加運動,增加活動量對入眠有很大的好處,...詳細 »

            Q:

            我有輕微的失眠請問食物具有助眠的作用嗎

            A:

            在日常生活中,也有不少食物具有助眠的作用,在睡前適當食用,可以幫助改善睡眠一下睡眠,小米粥:小米性微寒,有健脾、和胃、安/眠之功效。小米中的色氨酸含量在所有...詳細 »

            Q:

            在中醫上失眠吃什么好

            A:

            你好,通過你的描述,一般是可以考慮與自己的情緒,和神經衰弱有關系的!建議您,最好是可以做注意營養的全面補充,可以做口服,刺五加和佳樂定,以及口服五味子糖漿做...詳細 »

            Q:

            失眠的患者吃什么食物好?

            A:

            失眠可食用:1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安/眠作用。2.核桃:核桃是一種滋養強壯品,可治神經...詳細 »

            Q:

            失眠適合吃什么食物?

            A:

            你好,這位朋友。防止失眠的方法:莫扎特的音樂和電風扇的噪音-最好的治療失眠的方法;晚上7點后不要再吃正餐;泡個香精油澡或者海鹽澡;睡前喝杯溫牛奶或溫蜂蜜水。...詳細 »

            Q:

            怎么飲食對失眠患者有幫助?

            A:

            你好,空腹或暴飲暴食均會影響睡眠。你可以睡前吃些牛奶、面條或蔬菜,這些是可以放松肌肉、鎮靜安眠的。含鎂較高的食物比如香蕉、茄子、燕麥片、西紅柿及芹菜等也有助...詳細 »

            Q:

            腹脹腸鳴屁多失眠,飲食方面需注意什么?

            A:

            你好!你的情況屬于胃腸濕熱所致腹脹腸鳴,一般藥物很難根治.中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法,建議你用傳統中藥梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,...詳細 »

            Q:

            失眠患者平時吃什么好呢?

            A:

            您好,您平時可以多補充一些有助于神經功能的食品。如海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。也可以吃一些食物來預防失眠如:牛奶,水果(蘋果...詳細 »

            Q:

            失眠多夢吃什么好

            A:

            1、酸棗仁湯:酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統,有較恒定的鎮靜作用。對于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。2、三味安眠...詳細 »

            Q:

            治失眠的食物有哪些?

            A:

            你好,大棗。大棗味甘,含糖類、蛋白質、維生素C、有機酸、黏液質、鈣、磷、鐵等,有補脾、安神的功效。每晚用大棗30~60g,加水適量煮食,有助于入眠。萵筍,萵...詳細 »

            Q:

            有沒有飲食方法治療失眠的

            A:

            你好,藥粥療法:大棗10枚,元肉10克,大米50克,砂糖適量。先取大米煮粥,待沸時加入大棗、元肉,煮至粥熟時,調入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1劑。詳細 »

            Q:

            女性失眠多夢該多吃什么好

            A:

            你好,屬于神經衰弱引起的這些癥狀.平時多吃蔬菜水果,核桃,大棗等食物有助于睡眠.如果反復發作,可以考慮藥物治療..如安神補腦液.詳細 »

            Q:

            如何飲食,對失眠的人有幫助?

            A:

            你好,空腹或者暴飲暴食都會影響睡眠,你可以在睡覺之前吃些牛奶。面條或者蔬菜,這些食物都是可以放松肌肉。鎮靜安眠的,含鎂較高的食物,比如香蕉,茄子,燕麥片,西...詳細 »

            Q:

            失眠患者怎么飲食好呢?

            A:

            你好。空腹或暴飲暴食均會影響睡眠。你可以睡前吃些牛奶、面條或蔬菜,這些是可以放松肌肉、鎮靜安眠的。含鎂較高的食物比如香蕉、茄子、燕麥片、西紅柿及芹菜等也有助...詳細 »

            Q:

            全身乏力氣緊失眠不思飲食體重減輕2009...

            A:

            據你所述主要癥狀是乏力失眠食欲不振體重減輕等病程已近一年你已經在醫院確診了嗎你好如你在醫院已經確診是布病考慮已是慢性期治療主要是應用四環素鏈霉素磺胺藥及利福...詳細 »

            Q:

            失眠吃什么好呢?

            A:

            你好,失眠患者往往會在生活中會疏忽掉飲食方面的護理,這個時候注意做好飲食護理不容忽視,將炒酸棗仁加水煎熬,取汁去渣,再加入大米熬粥,每次適量食用。研究表明,...詳細 »

            Q:

            失眠吃什么好啊

            A:

            你好, 食療方法一  蓮芯糯米散:蓮子芯、糯米。共為細末,酒調服。可治勞心吐血證。每次6~9克,日服3次。  食療方法二  蓮芯茶:蓮子芯5克,開水沖泡飲用...詳細 »

            Q:

            哪些食物可以有效的預防失眠

            A:

            你好您平時可以多補充一些有助于神經功能的食品。如河魚、海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。詳細 »

            Q:

            哪些食物對預防失眠有效果?

            A:

            你好您平時可以多補充一些有助于神經功能的食品。如河魚、海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。詳細 »

            Q:

            老年人失眠吃什么好呢?

            A:

            你好,失眠是由于精神緊張、心理壓力大引起的,甚至引起神經衰弱等精神障礙性疾病。建議:1、每天堅持晨練,增加血液循環,提高大腦的供氧量。2、養成良好的作息時間...詳細 »

            Q:

            最近失眠手腳冰冷月經量少,飲食上注意什么

            A:

            象您這樣的情況,大多是血行不暢導致的,這也是常見的情況。應該多參加戶外運動,增強體質,多吃點羊肉和狗肉之類的食物。另外,經常用熱水泡腳,對您這樣的情況也是很...詳細 »

            Q:

            嚴重失眠吃什么好

            A:

            你好, 食療方法一  蓮芯糯米散:蓮子芯、糯米。共為細末,酒調服。可治勞心吐血證。每次6~9克,日服3次。  食療方法二  蓮芯茶:蓮子芯5克,開水沖泡飲用...詳細 »

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