- Q:
- A:
生吃苦瓜對減肥可能有一定幫助，但效果因人而異。食用時間的選擇也需綜合考慮多方面因素，如個人體質、飲食習慣、苦瓜攝入量等。1. 苦瓜的營養成分：苦瓜富含維生素...詳細 »
- Q:
- A:
您的情況我也大致了解了，我建議你可以上谷歌或者百度查閱相關信息。我相信在那邊您能找到更好的答案，希望您的問題能盡快被解決，祝您健康愉快。詳細 »
- Q:
- A:
月經不規律且量少但 B 超顯示正常，可能由多種因素導致，如內分泌失調、情緒壓力、營養不良、子宮發育問題、藥物影響等。1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激...詳細 »
- Q:
- A:
你好，減肥一般來說是沒有選擇性的減肥的，都是全身重量的一起消失，所以你要減肥，有可能乳房上的脂肪也會減掉。現在才是16歲，還是長身體的時候，不要過于強調減肥...詳細 »
- Q:
- A:
考慮到您的年齡正處于青春發育高峰期的情況您好，建議您不要太過擔心，積極地注意飲食合理均衡，多進行一下體育運動，祝健康詳細 »
- Q:
- A:
肥胖難以通過節食成功減肥，忍不住吃東西，可能與多種因素有關，如飲食習慣、心理因素、激素水平、基礎代謝率、缺乏運動等。1.飲食習慣：長期高熱量、高脂肪、高糖飲...詳細 »
- Q:
- A:
吃葡萄減肥效果有限，且受到多種因素影響，如攝入量、個體代謝差異、整體飲食結構、運動情況和身體基礎狀況等。1. 攝入量：若大量吃葡萄，因其含有一定糖分，可能導...詳細 »
- Q:
- A:
你好,這種情況建議控制飲食,運動瘦身,針灸減肥.如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅持.最好不要...詳細 »
- Q:
- A:
粗鹽瘦腰法 在超市或雜貨店買幾袋粗鹽。每次洗澡前，取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀，再把它涂在腹部。10分鐘后，用熱水把粗鹽沖洗干凈，也可以按摩后再沖掉，然...詳細 »
- Q:
- A:
飲食規律但出現腹脹、便秘且體重增加，可能與胃腸動力不足、飲食習慣、缺乏運動、腸道菌群失調、精神因素等有關。1.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物在腸道內停留時...詳細 »
- Q:
- A:
您好，肥胖多半跟日常飲食攝入過多熱量有關，脾胃不好會影響新陳代謝，對肥胖有一定的影響。1.飲食食物多樣化，避免偏食，保證營養均衡。多吃富含膳食纖維的食物，多...詳細 »
- Q:
- A:
喝減肥藥后月經推遲，可能是內分泌失調、營養不良、精神壓力、藥物副作用、婦科疾病等因素所致。可以通過飲食調整、規律作息、緩解壓力、停止不良用藥、必要時就醫治療...詳細 »
- Q:
- A:
如何健康減肥？每天吃完飯5分鐘以后，就去背靠墻壁站立，然后兩腳并攏，腿伸直，腰挺直。腳，腿，腰，肩，頭呈一條直線，貼在墻壁上。兩手抬起，十字相扣，手心朝上盡...詳細 »
- Q:
- A:
對于 14 歲身高 156cm 體重 55kg 的情況，是否需要減肥要綜合多方面因素判斷，包括身體發育階段、體脂率、飲食習慣、運動情況和家族遺傳等。1.身體...詳細 »
- Q:
- A:
初二學生處于生長發育階段，科學減肥需綜合考慮飲食、運動、睡眠、心理和時間安排等因素。合理控制飲食結構，增加適量運動，保證充足睡眠，保持良好心態，并做好時間規...詳細 »
- Q:
- A:
你好,每天一根香蕉有潤腸通便的效果,但是對減肥確沒有什么明顯的效果,如果是大量的吃,代替正常的飲食,才會有減肥效果,但是卻會是身體缺乏其他的營養物質,造成身...詳細 »
- Q:
- A:
減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式、飲食、運動、這是很多減肥專家所說，少食多餐有益減肥的理論依據。水果減肥作為飲食減肥中最輕松、最健康的減肥...詳細 »
- Q:
- A:
健康有效的減肥需要綜合多種方法，包括合理飲食、適量運動、規律作息、良好心態以及必要時的醫療干預等。1.合理飲食：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例，...詳細 »
- Q:
- A:
減肥到一定階段效果不佳，可能與基礎代謝率變化、飲食結構、運動方式、心理因素、激素水平等有關。1.基礎代謝率變化：隨著體重下降，基礎代謝率可能降低，身體消耗的...詳細 »
- Q:
- A:
你好，減肥最重要的是兩個方面，每一個方面是減肥效果，第二個方面是減肥后會不會反彈，節食減肥的話效果挺好的，就是恢復飲食后容易反彈，然后運動減肥就更是容易反彈...詳細 »
- Q:
- A:
18 歲長胖快且減肥效果不佳，可能與飲食不節制、缺乏運動、代謝異常、激素失衡、睡眠不足等有關。1. 飲食不節制：攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸...詳細 »
- Q:
- A:
停經時間較長，激素檢查結果需要綜合分析。FSH、LH、E2、P、PRL、T 等各項指標的正常范圍會因不同的生理階段和檢測方法而有所差異。一般來說，要判斷是否...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你的描述減肥最好不要服用藥物，最好通過控制飲食和加強身體鍛煉進行減肥即可。建議你不用擔心的，最好飲食多吃蔬菜和水果，加強身體鍛煉即可。詳細 »
- Q:
- A:
能的,最好是生吃苦瓜,即降糖又降脂.詳細 »
- Q:
- A:
你好，體型的不同，身材的不醫院，減肥瘦身的辦法也不一樣，在減肥瘦身的時候你要控制自己的飲食，不可以暴飲暴食，有一頓沒有一頓的，在空閑的時候你要多做點有氧運動...詳細 »
- Q:
- A:
您好，從優生優育角度來說，不建議計劃妊娠前服用一些藥物或保健品，您在孕前半年服用了減肥藥，不排除以上藥物成分，可能在您體內有一些殘留，會影響到胚胎的發育，但...詳細 »
- Q:
- A:
你好,沒有快速減肥的辦法的,也不安全,最好還是堅持鍛煉減肥比較好詳細 »
- Q:
- A:
青少年女生因久坐出現便秘，對飲用減肥茶的擔憂主要集中在副作用和是否影響生育能力上。還包括對健康的綜合影響、便秘的其他解決方法、減肥茶的成分及作用機制等。1....詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你所說的，建議你還是要注意自己的飲食問題，不要吃含脂肪比比較多的食物，還有就是建議你配合治療，還是可以治好減肥的詳細 »
- Q:
- A:
減肥最好的方法是控制飲食加運動。控制飲食可以減少能量的攝入，適度活動可以消耗體內能量，減少脂肪的積存從而達到減肥效果，不過只有持之以恒才能有效的。建議每天堅...詳細 »
