- Q:
- A:
44歲肥胖女性汗味發酸可能由多種原因引起，如肥胖導致的代謝紊亂、服用減肥藥的副作用、皮膚感染、飲食因素、內分泌失調等。1.肥胖導致的代謝紊亂：肥胖者體內脂肪...詳細 »
- Q:
- A:
您好：過晚飯半個小時后外出活動為宜。最理想的運動方式就是快步走，并且時間要持續在半個小時以上，這樣周身的脂肪細胞才會充分運動起來，進行有氧呼吸才能把體內脂肪...詳細 »
- Q:
- A:
你好,是沒有作用的.建議平時控制飲食和適當體育鍛煉詳細 »
- Q:
- A:
產后女性腹部贅肉多身材走樣，可通過有氧運動、力量訓練、瑜伽、產后康復操、日?；顒釉黾拥确绞綔p肥。1.有氧運動：如慢跑、游泳、騎自行車等，能提高心肺功能，消耗...詳細 »
- Q:
- A:
早上跑步晚上不吃飯對減肥可能有一定幫助，但也存在風險和局限性，包括營養失衡、代謝影響、腸胃損傷、易反彈、影響睡眠等。1. 營養失衡：晚上不吃飯可能導致營養攝...詳細 »
- Q:
- A:
你好,這個年齡容易骨質疏松,建議可以服用新蓋中蓋詳細 »
- Q:
- A:
你好！現代人的生活飲食不缺，但是大多數的人卻忙得沒有時間注意自己的健康。有些喜愛“吃到飽”的人，總怕花了錢吃不夠本的拼命塞東西下肚，甚少考慮自己的胃腸是否受...詳細 »
- Q:
- A:
你好，引起月經失調的原因很多，常見如卵巢功能異常，子宮疾病，宮腔疾病，內分泌功能紊亂，婦科炎癥,情緒波動,藥物影響,環境改變,過度勞累及精神壓力過大等.建議...詳細 »
- Q:
- A:
您好：最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養成良好的生活習慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議：做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做...詳細 »
- Q:
- A:
你這樣的情況，想要瘦身，最好的辦法還是多做運動。象跑步、游泳、練瑜珈等，對你的情況是最有幫助的。平時注意堅持早睡早起，吃飯速度不要太快，吃過飯后不要長坐，要...詳細 »
- Q:
- A:
你好！謝謝你的來信，根據你的敘述和我的臨床經驗來說無論什么方法減肥都得從個人飲食輔助做起光靠某一措施來減肥效果是不可能多客觀的。要使自己不發胖，必須保持做到...詳細 »
- Q:
- A:
你好！謝謝你的來信，根據你的敘述和我的臨床經驗來說無論什么方法減肥都得從個人飲食輔助做起光靠某一措施來減肥效果是不可能多客觀的。要使自己不發胖，必須保持做到...詳細 »
- Q:
- A:
瑜珈能用于預防和治療各種與身心相關的疾病。瑜珈最大的特點是無論男女老幼都可以練習，對人體沒有什么特殊的要求。練習瑜珈必須集中精神，使身體在某個姿勢下靜止維持...詳細 »
- Q:
- A:
高考結束后出現無食欲、消瘦、月經紊亂、睡眠少、精神差等情況，可能是由心理壓力、內分泌失調、消化系統問題、營養不良、睡眠障礙等因素所致。1.心理壓力：高考帶來...詳細 »
- Q:
- A:
高中生在減肥期間做有氧運動，若考慮搭配減肥茶，需綜合多種因素，如茶的成分、個人體質、安全性、效果以及是否影響發育等。1. 成分：選擇含有荷葉、決明子、山楂等...詳細 »
- Q:
- A:
對于 7 歲孩子咳嗽、嗓子不好的情況，喝蜂蜜加醋可能不是一個合適的選擇。這可能涉及孩子的腸胃健康、咳嗽病因、營養均衡、過敏反應以及口味接受度等。1. 腸胃健...詳細 »
- Q:
- A:
睡前喝純牛奶是會胖的，因為純牛奶是全脂的，而且吸收又好，喝完就睡了，都變成能量了換做一天中其他時間喝，不要睡前喝，即使可以安眠詳細 »
- Q:
- A:
這樣的飲食安排可能會有一定的減重效果，但也存在一些潛在問題，如營養不均衡、易反彈、影響身體健康等。1. 熱量攝入：雞蛋和黃瓜的熱量相對較低，這種飲食短期內能...詳細 »
- Q:
- A:
堅持節食和運動卻體重未減，可能由多種因素導致，如基礎代謝率、飲食結構、運動強度、激素水平、睡眠質量等。1.基礎代謝率：每個人的基礎代謝率不同，若本身代謝較慢...詳細 »
- Q:
- A:
你好，運動是最好的減肥方法，不吃飯的方法是不正確的，會導致消化系統疾病，這種情況建議正常飲食，另外，每天堅持一個小時以上的運動，祝您健康詳細 »
- Q:
- A:
你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當的活動，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且...詳細 »
- Q:
- A:
使用利尿劑減肥是不可取且危險的行為。利尿劑不能作為常規減肥方法，可能帶來諸多危害，如電解質紊亂、低血壓、腎功能損害、代謝異常等。1. 電解質紊亂：利尿劑會導...詳細 »
- Q:
- A:
全身抽脂手術是一種通過抽取身體多余脂肪來塑造體型的美容手術。其效果受多種因素影響，包括抽脂量、個體體質、術后護理、生活習慣以及醫生技術等。1.抽脂量：抽脂并...詳細 »
- Q:
- A:
最好的減肥方法就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑,再輔助運動鍛煉,這是立竿見影的,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.詳細 »
- Q:
- A:
其原因是多方面的,心原性水腫,腎原性水腫,肝原性水腫,其他原因如營養不良性水腫等.可以檢查一下血尿常規，腎功能，還有腎臟的超聲檢查等詳細 »
- Q:
- A:
盡可能避免各種可疑致病因素，如熱水洗燙、過多使用肥皂、用力搔抓及外用藥不當等。生活上注意避免精神緊張、過度勞累，食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類...詳細 »
- Q:
- A:
生完孩子后肥胖是較為常見的情況。中藥減肥有一定作用，但需綜合考慮個體差異、身體狀況等。影響產后肥胖的因素包括激素變化、飲食不合理、運動量少、睡眠不足、心理壓...詳細 »
- Q:
- A:
你好，就運動項目的選擇來說，一般可選擇運動節奏中等或較快的項目，規定距離的勻速跑（1500-3000m）、網球、羽毛球、健身操、體育舞蹈等都是較為理想的。就...詳細 »
- Q:
- A:
考研后體重增加 7 斤，想要健康減肥，需要綜合考慮飲食控制、適量運動、規律作息、良好心態和專業指導等。1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪和高糖食物的攝入，增...詳細 »
- Q:
- A:
你好，一分鐘的瘦腿操,有什么辦法能快點讓我們的雙腿瘦瘦的,讓別人羨慕得恨恨的呢?我們來試試這個一分鐘的瘦腿操吧。瘦整個大腿,以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩...詳細 »
