- Q:
- A:
這個可以的.但必須注意飲食的調理.必要的戶外鍛煉就是最好的詳細 »
- Q:
- A:
你好，綠茶不僅有抗癌、抗氧化作用，還有提高新陳代謝的作用。每日喝次能消耗60千卡路里，蔬菜：能促進血液循環(huán)，菠菜能促進血液循環(huán)，令距離心臟較遠的雙腿也吸收到...詳細 »
- Q:
- A:
您好，如果是肚子和小腹有肉的話建議您每天堅持做仰臥起坐，這個方法瘦小腹是很有效的。另外，你可以利用業(yè)余的時間學習瑜伽，可以提高自己的氣質，是很不錯的，希望可...詳細 »
- Q:
- A:
你好你的身體很好,很正常.可以考慮一下練一下太極拳,跑步不要一口氣跑很多.要堅持常常跑.正所謂貴在堅持.詳細 »
- Q:
- A:
減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式、飲食、運動、這是很多減肥專家所說，少食多餐有益減肥的理論依據(jù)。水果減肥作為飲食減肥中最輕松、最健康的減肥...詳細 »
- Q:
- A:
減肥應該是增加脾胃的運化功能而不能單純的節(jié)食可以平時喝點健脾利濕的粥茯苓薏苡仁山藥打粉熬成粥多運動中午多吃點晚上少吃或不吃就會減下來還可以針灸取穴足三里中脘詳細 »
- Q:
- A:
最好不要用，容易造成月經(jīng)紊亂，還是少量節(jié)食再配合運動最好不要用，容易造成月經(jīng)紊亂，還是少量節(jié)食再配合運動詳細 »
- Q:
- A:
最好是不要依靠藥物減肥，過后會反彈的.減肥是一個長期的過程。運動減肥已經(jīng)是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。建議您一日三餐，注意營養(yǎng)搭配合理，不要攝入過量的...詳細 »
- Q:
- A:
甲減患者容易肥胖，主要原因有甲狀腺激素分泌不足、新陳代謝減緩、體內(nèi)水鈉潴留、食欲變化以及運動量減少等。1. 甲狀腺激素分泌不足：甲狀腺激素對人體新陳代謝有重...詳細 »
- Q:
- A:
中年肚皮肥胖是常見問題，影響健康和美觀。左旋減肥產(chǎn)品效果因人而異，且不能單純依賴它減肥，還需綜合考慮飲食、運動、代謝、激素水平、心理等因素。1. 飲食：不合...詳細 »
- Q:
- A:
你好,容易引起腹瀉如果有什么不明白您可以隨時與我們溝通詳細為您解答和治療上一些幫助.詳細 »
- Q:
- A:
你好，減肥最好的方法是進行科學合理地鍛煉，減肥藥物對身體的健康有影響，不要盲目相信廣告。應該根據(jù)自己身體的實際情況進行合理的鍛煉，長期堅持，循序漸進，適量的...詳細 »
- Q:
- A:
遺傳肥胖且嘴饞易餓，體重達 115 公斤，想要減肥需從飲食控制、增加運動、規(guī)律作息、調整心態(tài)、藥物輔助等方面綜合考慮。1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高...詳細 »
- Q:
- A:
熱時肛門周圍及會陰處出汗不適，可能與局部汗腺發(fā)達、衣物不透氣、肥胖、久坐、個人體質等因素有關。1. 局部汗腺發(fā)達：肛門及會陰周圍汗腺分布較多，天氣熱或身體發(fā)...詳細 »
- Q:
- A:
減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式、飲食、運動、這是很多減肥專家所說，少食多餐有益減肥的理論依據(jù)。水果減肥作為飲食減肥中最輕松、最健康的減肥...詳細 »
- Q:
- A:
可以去咨詢一下高危門診。詳細 »
- Q:
- A:
春天想減肥，可從控制飲食、增加運動、規(guī)律作息、調節(jié)心態(tài)、合理用藥等方面著手。1.控制飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質蛋白質的...詳細 »
- Q:
- A:
你好，藥物治療減肥只是控制對食物的欲望，平時多運動，可以買本瑜珈書或是其他塑身的書籍邊學邊練，有條件的最好去辦張健身卡，有時間就去健身或是跳舞，吃飯前先喝湯...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你說的情況，減肥。建議：減肥盡量不要使用藥物，對身體的危害比較大，可以適當?shù)墓?jié)食，多吃一些蔬菜水果，減少油膩食物的攝入，適當?shù)脑黾芋w育運動。長期堅...詳細 »
- Q:
- A:
減肥一定選擇健康科學的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營養(yǎng)皮膚才漂亮...詳細 »
- Q:
- A:
腹部肥胖可能由多種原因導致，如不良飲食習慣、缺乏運動、激素變化、腹部脂肪分布特點、遺傳因素等。1. 不良飲食習慣：長期攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，容易...詳細 »
- Q:
- A:
16 歲初中生想要減肥，可從飲食控制、增加運動、規(guī)律作息、培養(yǎng)良好心態(tài)、避免不良習慣等方面入手。1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，如油炸...詳細 »
- Q:
- A:
你好，懷孕早期服用藥物,對胎兒有-定的影響,具體情況因人而異,具體影響的程度目前無法預測,如果想保留胎兒,建議您做好孕產(chǎn)期保健,定期產(chǎn)前檢查.嚴密觀察胎兒的...詳細 »
- Q:
- A:
寶媽在寶寶一歲時想減肥，需綜合考慮飲食、運動、睡眠、心理、身體狀況等。1.飲食：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質蛋白的比例，減少高熱量、高脂肪和高糖食物。...詳細 »
- Q:
- A:
喝生姜紅茶且控制飲食對減肥可能有一定幫助，但效果因人而異。減肥受多種因素影響，如基礎代謝率、飲食結構、運動量、睡眠質量、心理狀態(tài)等。1.基礎代謝率：它是人體...詳細 »
- Q:
- A:
不運動吃完就睡容易發(fā)胖，主要有以下因素：飲食結構不合理、新陳代謝減緩、能量消耗減少、激素失衡、脂肪堆積。1. 飲食結構不合理：進食過多高熱量、高脂肪、高糖分...詳細 »
- Q:
- A:
你好，腰部減肥可以做仰臥起坐,做呼啦圈等配合減肥產(chǎn)品，注意不吃脂肪高的食物，飲食合理。減肥最好的方法是運動和節(jié)食。腰背部的減肥你可以試試瑜伽的方法，貴在堅持...詳細 »
- Q:
- A:
你這個年齡只能通過多運動減肥.不能節(jié)食.詳細 »
- Q:
- A:
您好，任何藥物減肥都有副作用， 減肥最根本的辦法就是，運動和控制飲食，只要堅持就不會反彈的。你好，啤酒會影響孩子的肝臟功能，建議避免。您好，任何藥物減肥都有...詳細 »
