您好，建議您最好食療減肥，多運(yùn)動(dòng)，多吃水果和蔬菜少吃主食，每天吃過(guò)飯后，慢步走20分鐘，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng),注意飲食,飲食合理、規(guī)律,多吃低脂熱量的食物。，每天吃...詳細(xì) »

從組方上看，藥物之間沒(méi)有相抵觸的成分，如能令大便長(zhǎng)期保持一個(gè)良好的習(xí)慣，確實(shí)能起到排毒減肥的作用。建議在服藥的同時(shí)密切關(guān)注身體的反應(yīng)，如出現(xiàn)胃部不適，或大便...詳細(xì) »

你的減肥的方法有很多，最減肥的最有效果的方法是多運(yùn)動(dòng)一下，積極節(jié)食調(diào)整月經(jīng)的通暢女性的減肥就可以少吃多運(yùn)動(dòng)一下比較好，應(yīng)該注意多調(diào)整才蔬菜，多喝湯，忌辛辣，...詳細(xì) »

您好，要控制體重的話，首先要控制飲食，做好運(yùn)動(dòng)，但是是突然胖起來(lái)的，要考慮是否激素水平出現(xiàn)問(wèn)題，或者最近服用過(guò)什么藥物。飲食盡量保持清淡，然后睡前做些有氧運(yùn)...詳細(xì) »

最好不要輕信廣告,平時(shí)在飲食上多加注意,多運(yùn)動(dòng),保持向上的心態(tài)!詳細(xì) »

朋友你好,減肥關(guān)鍵是忌肥肉,油膩,少吃糖，還有多運(yùn)動(dòng)!適當(dāng)節(jié)制飲食：少吃糖、淀粉、動(dòng)物脂肪等，以吃七分飽為度，這樣可促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗,加上每天多跳下繩,跑...詳細(xì) »

中藥減肥是以內(nèi)服中藥和中藥線穴位貼敷或埋線形式進(jìn)行。給予中醫(yī)辯證施治理論指導(dǎo)，較常用消法，泄法。您好，建議中藥減肥藥方材料：決明子2兩，炒山楂3錢，陳皮2錢...詳細(xì) »

你好，西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，西瓜中的胺機(jī)酸，有利尿的功能，但并不是頻尿，反而是幫...詳細(xì) »

正常人每日大便1次，大便時(shí)間有早、中、晚飯后的不同習(xí)慣。正常排出的大便是成形軟便，不干不稀，排便時(shí)不感到排便困難，便后有輕松舒適的感覺(jué)，這表明胃腸功能良好。...詳細(xì) »

為了減肥，他進(jìn)行了針灸治療和運(yùn)動(dòng)、合理膳食，還在耳朵上粘一顆小豆用手指按壓來(lái)刺激饑點(diǎn)，最終成功減掉了身上的肥肉。疼痛科的王京京醫(yī)生接待了她，幫她進(jìn)行了刺絡(luò)放...詳細(xì) »

女性飲食不規(guī)律、進(jìn)食快、喜辣等習(xí)慣導(dǎo)致胃脹，可能是消化不良、胃炎、胃潰瘍、胃動(dòng)力不足、幽門螺桿菌感染等原因引起。1.消化不良：不良飲食習(xí)慣易使胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重，...詳細(xì) »

你好，減肥千萬(wàn)不要服藥，副作用大，對(duì)身體健康不利的。建議你最好采取運(yùn)動(dòng)或中醫(yī)針灸減肥都是可以的，運(yùn)動(dòng)減肥不僅可以減肥還能增強(qiáng)體質(zhì)，如跑步，游泳，跳繩等都是非...詳細(xì) »

你好,首要要有非常堅(jiān)定的信念；其次減少食量，吃飯時(shí)間要固定；遠(yuǎn)離小零食、蛋糕、餅干等高脂肪的食物只吃瘦肉，雞肉魚(yú)肉；不喝碳酸飲料；吃飯多吃菜，減少吃米飯及面...詳細(xì) »

你好。目前國(guó)際女性標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法是體重=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)，你體重沒(méi)有超標(biāo)，不用減肥，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。詳細(xì) »

你好，減肥就是適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)，可以用三維臍療方法瘦腰和瘦肚子。每天的生活要有規(guī)律，不要暴飲暴食，少吃熱量高的食物，比如說(shuō)油炸的，奶油，巧克力等。多吃水...詳細(xì) »

你好，建議最好采用中藥配合現(xiàn)在的西藥治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。服用...詳細(xì) »

您好，一般說(shuō)肥胖就是脂肪過(guò)多，主要是平時(shí)攝入過(guò)多所致，建議減少脂肪的攝入，并增加運(yùn)動(dòng)量，達(dá)到瘦身目的。1、建議您要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代...詳細(xì) »

你好，高脂血癥只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，以及飲食控制還有必須的藥物治療，也是可以恢復(fù)正常的。像患者的情況，首先就是飲食控制，以及減肥。建議長(zhǎng)期慢跑運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)脂肪...詳細(xì) »

月經(jīng)推遲且伴有嘔吐，可能由懷孕、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物影響、婦科疾病、消化系統(tǒng)問(wèn)題等導(dǎo)致。1.懷孕：如果有性生活且未采取有效避孕措施，懷孕的可能性較大。懷孕后體內(nèi)...詳細(xì) »

科學(xué)減肥,塑身不需要大量運(yùn)動(dòng)，不需要節(jié)食，不需要吃藥，不需要針灸，跟不需要你去醫(yī)院抽脂。只需要你每天按時(shí)喝兩杯可口的奶昔，吃一餐你喜歡的正餐，就可以。此奶昔...詳細(xì) »

竹罐減肥是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，但其效果因人而異。影響竹罐減肥效果的因素包括個(gè)人體質(zhì)、飲食控制、運(yùn)動(dòng)配合、拔罐操作規(guī)范以及療程堅(jiān)持等。1. 個(gè)人體質(zhì)：不同人的...詳細(xì) »

您好，醋是有利于促進(jìn)消化。醋應(yīng)該在剛吃完飯，休息一下再飲用，如果一下子喝太多，會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。詳細(xì) »

你好，很高興為你解答！減肥不建議你服用任何的減肥藥物......其實(shí)最安全的減肥方法就是適當(dāng)?shù)墓?jié)食外加有效地運(yùn)動(dòng)，以慢跑最佳詳細(xì) »

首先您應(yīng)該注意自己的面部清潔您好！請(qǐng)不要太擔(dān)心，您首先應(yīng)該使自己的面部保持清潔，用一些深層潔面的洗面奶，平時(shí)可以多嚼泡泡糖，用一些面部按摩的東西，但都一定要...詳細(xì) »

根據(jù)身體情況看到底能不能做抽脂減肥的，可抽脂部位包括：面部、雙下巴、頸部、肩背、四肢、手腳、上下腹部、側(cè)腰、臀上及臀部縮小提臀。詳細(xì) »

這些都是健脾、除濕、通絡(luò)、降脂、減肥的，短期使用是可以的。調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，適量運(yùn)動(dòng)。保持豁達(dá)心態(tài)，就會(huì)有有一個(gè)健康的身體。詳細(xì) »

您好，中藥減肥是安全有效的，以后的生活中要注意多運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持跑跑步，做做仰臥起坐等，在日常飲食中少吃油膩的食物，多吃一些青菜，水果等食物，減肥水果前三甲：...詳細(xì) »

你好，沒(méi)有必要過(guò)于為自己的身材擔(dān)心的。你好，多吃水果，蔬菜，適量運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，跳繩，跳舞也是不錯(cuò)的減肥方式。也可以轉(zhuǎn)呼拉圈。詳細(xì) »

暑假突然發(fā)胖可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)、心理壓力大等。1. 飲食不規(guī)律：暑假期間可能攝入過(guò)多高熱量、高脂肪食物，且飲食...詳細(xì) »

減肥是一個(gè)綜合性的過(guò)程，有效的方法包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、良好心態(tài)以及必要時(shí)的醫(yī)療干預(yù)等。1.合理飲食：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比...詳細(xì) »