- Q:
- A:
你好，你描述的產品對于減肥有一定的效果，但是如果你身高在155以上，則不必盲目減肥。建議通過飲食調節、多做運動的健康方式進行減肥，健康無副作用切不易出現反彈...詳細 »
- Q:
- A:
滴肚臍減肥這種方法并沒有被科學證實具有確切的減肥效果。減肥需要綜合多種因素，包括合理飲食、適量運動、規律作息、良好心態以及可能的醫療干預等。1. 合理飲食：...詳細 »
- Q:
- A:
對減肥最有效的運動就是有氧運動，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。當然注意飲食的控制也是不可忽視的。詳細 »
- Q:
- A:
1、始終保持平衡心態，積極樂觀。享受運動后的快樂，享受營養均衡的美食，享受減肥后的變化，享受生活的樂趣。2、每周有2天不吃正餐,只吃流質的食物,像是稀飯、豆...詳細 »
- Q:
- A:
你好，瘦身內衣的“原理”：將背,肩,腋下贅肉轉移到前胸,使胸形圓潤,飽滿.而提臀褲則是將臀部贅肉收緊,與塑身腰封結合,引導腰腹和大腿贅肉向臀部轉移,從而塑造...詳細 »
- Q:
- A:
快速減肥食譜一：小松菜雞蛋牛奶湯材料：小松菜，生雞蛋，鹽，牛奶，橄欖油。做法：將這些小松菜清洗干凈，格調水分。將牛奶倒在鍋中，煮熟，放入小松菜，雞蛋，煮開之...詳細 »
- Q:
- A:
刮痧減肥是一種中醫減肥方法，通過簡單的刮痧來改善血液循環，放松肌肉，使脂肪得以燃燒，可以說想瘦哪就刮哪。詳細 »
- Q:
- A:
最有效的減肥藥不好說因人而異在別人身上有效在你身上并不一定有效所以我覺得減肥還是得運動減肥最安全吧！當然有些減肥產品還是有效的！1.耐力性運動 適合肥胖者...詳細 »
- Q:
- A:
只有少食多餐，加強鍛煉，才能減肥。詳細 »
- Q:
- A:
淡奶油一般是兩種用法：1打發：打發后就是一般見到蛋糕店用的那種奶油。主要用法可想而知，無非是蛋糕、摩卡花式咖啡等。還有一種比較經典的吃法是直接用草莓沾奶油，...詳細 »
- Q:
- A:
18 歲體重接近 140 斤，想減肥但較懶。減肥需綜合考慮飲食、運動、作息、心理和代謝等因素。1. 飲食：控制熱量攝入，減少高糖、高脂肪和高鹽食物，增加蔬菜...詳細 »
- Q:
- A:
你好您具體是怎樣的情況呢，減肥從飲食調控，劇烈運動，服用藥物都是需要長期檢查，不然沒有明顯效果而且一旦松懈就會反彈，藥物減肥還有很的副作用。還是要看您身體的...詳細 »
- Q:
- A:
您好！最有效的減肥方法就是控制飲食和運動。不推薦減肥藥，其往往有副作用，會影響身體健康。建議您一日三餐、定時定量，晚餐不要吃過多過飽；少食零食、甜食；吃飯細...詳細 »
- Q:
- A:
[成份]苦瓜、印度羅望果、荷葉、山竹筍,左旋右堿等。本品采用純天然中藥為原料，經高科技納米技術提純精致而成；它可以減少腸道對食物中脂類物質的吸收，控制人體熱...詳細 »
- Q:
- A:
肥胖給很多人帶來困擾，減肥過程中因少吃而感到饑餓是常見問題。這可能與飲食結構不合理、基礎代謝率低、心理因素、缺乏運動以及身體激素水平等有關。1.飲食結構：不...詳細 »
- Q:
- A:
天天喝帶皮的檸檬汁不一定能達到減肥和美白的效果。這取決于多個因素，如檸檬的攝入量、個人體質、生活習慣、飲食結構和基礎代謝率等。1. 檸檬攝入量：檸檬汁雖富含...詳細 »
- Q:
- A:
你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當的活動，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且...詳細 »
- Q:
- A:
合理飲食加運動.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.運動方面呢,可...詳細 »
- Q:
- A:
產后體重持續上漲且出現心慌、虛汗、乏力等癥狀，可能與激素變化、飲食不合理、缺乏運動、睡眠不足、基礎疾病等因素有關。1. 激素變化：產后體內激素水平波動，尤其...詳細 »
- Q:
- A:
你好,持之以恒的體育鍛煉才能起到減肥的作用詳細 »
- Q:
- A:
目前尚未證實水果加蜂蜜可以減肥這種說法，這都是不科學的，不要輕易相信。最保險的減肥方法是控制飲食加運動，多吃水果，少吃葷菜是比較好的詳細 »
- Q:
- A:
你好,這種情況建議控制飲食,運動瘦身,針灸減肥.如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅持.最好不要...詳細 »
- Q:
- A:
你好!肥胖的原因是由于體內脂肪的過度積累,俗話說就是肥肉太多了.不管是什么減肥藥,吃兩天就可以收到效果,減上幾斤,這肯定是不可能的,需要一個過程.我建議你平...詳細 »
- Q:
- A:
減肥是一個綜合性的過程，需要從飲食控制、作息調整、增加活動量、心理調節和必要時的醫療干預等方面入手。1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增...詳細 »
- Q:
- A:
減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還...詳細 »
- Q:
- A:
烏龍茶和普洱茶都對減肥有一定幫助，但效果因人而異，取決于多種因素，如茶葉品質、飲用方式、個人體質、飲食搭配和運動量等。1.茶葉品質：優質的烏龍茶和普洱茶，所...詳細 »
- Q:
- A:
減肥藥物的效果因人而異，且使用需謹慎。常見的減肥藥包括奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽、芬特明、安非拉酮等。同時，減肥藥并非減肥的唯一途徑，合理的飲食和適當的運...詳細 »
- Q:
- A:
左旋 360 咖啡宣稱有減肥作用，但實際上其減肥效果缺乏科學依據。減肥需要綜合考慮飲食、運動、睡眠、心理和身體代謝等多方面因素。1. 飲食：控制熱量攝入，均...詳細 »
- Q:
- A:
中醫認為，紅薯入脾、腎二經，既能滋補脾胃，開胃消食，還能夠滋補腎陰，使人身強體壯。李時珍在《本草綱目》中說：“紅薯蒸、切、曬、收,充做粉食,稱作薯粉,使人長...詳細 »
- Q:
- A:
這種情況要注意應該是待乳汁徹底沒有了再考慮服用減肥藥物。但是也要注意，應該在經治醫師的指導下服用，定期檢查肝功能等，多運動、低脂飲食也是很重要的。詳細 »
