李纓 副主任醫師講師
北京宣武醫院營養科
糖尿病、妊娠糖尿病、腎病、痛風、高脂血癥、肥胖的營養治療、營養不良、老年人營養、難治性癲癇患者生酮飲食及腸內營養支持。
醫生介紹
營養科副主任，講師專業特長：
從事臨床營養20余年，現為北京醫學會臨床營養學分會委員;北京市營養學會臨床營養分會委員;北京市臨床營養治療質量控制與改進中心專家委員會委員。北京市健康科普專家;北京周末社區大講堂講座專家。
教育背景：
畢業于首都醫科大學，獲醫學碩士學位。
論文專著
發表核心期刊論文6篇。 《老年人飲食習慣與心腦血管疾病發病的縱向研究》、《628例住院患者營養風險篩查和營養支持狀況分析》、《北京社區老年人營養狀況及相關因素》。詳細»
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寶寶食用松子仁，生熟各有利弊，需綜合考慮寶寶的年齡、消化能力、過敏情況、營養需求及食用安全這5個因素。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用...詳細»
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晚上想避免發胖，飲食選擇很重要，要控制熱量攝入，均衡營養，同時注意進食時間和量。若肥胖嚴重或伴隨相關疾病，建議及時就醫。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務...詳細»
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飲用牛奶和酸奶的同時進行，不會產生不良反應，反而有益健康。但考慮營養吸收效率，空腹飲用純牛奶可能使部分營養成分流失，搭配固體食物如面包、饅頭等，能提升吸收效...詳細»
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紅梨百合冰糖和姜一同煮水飲用，具有多種功效，包括潤肺止咳、促進消化、補充營養等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。...詳細»
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煮熟的蘋果會損失一部分不耐高溫的水溶性維生素，但不會完全的丟失，還是會有一部分維生素的，而且蘋果煮熟以后也是非常富有營養的食物，如果擔心維生素損失，可以連湯...詳細»
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減肥進入平臺期的時間因人而異，受多種因素影響，如基礎代謝、飲食、運動、激素水平、心理狀態等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用...詳細»
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鱈魚肝油和鯊魚肝油各有特點，體現在成分、功效、適用人群、獲取來源、安全性等方面。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。<...詳細»
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生雞蛋是沒有壯陽的效果的。而且生雞蛋存在一定的細菌，吃多了對人體有一定的傷害，還可能對人體的消化系統造成一定的影響，蛋清中含有抗胰蛋白酶，這個物質會影響到人...詳細»
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吃蘇打餅干是否會發胖，取決于多種因素，如攝入量、食用頻率、個人體質、整體飲食結構和運動量。若過量食用且不注意其他方面，存在發胖風險。關愛自己，從關注健康開始...詳細»
