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            羅艷霞 副主任護師

            廣東省婦幼保健院產科

               從事產后婦女康復、新生兒護理臨床工作及婦女兒童健康體檢、健康教育工作32年。

            醫生介紹

              副主任護師,產后康復科主任。從事產后婦女康復、新生兒護理臨床工作及婦女兒童健康體檢、健康教育工作32年。曾擔任門診部副主任、體檢中心主任參與廣東省醫學科學技術研究衛生廳立項課題《CD105在乳腺導管內癌演變過程中的表達及其臨床意義》及廣東省科技計劃項目科研《空巢老年婦女生存質量和社會系統支持調研》科研課題。現任廣東省婦幼保健院產后康復科主任及孕婦學校負責人。廣東省優生優育協會理事會專家委員會委員。優育專業委員會委員。廣東省營養學會營養教育與健康促進專業委員會委員。

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            已回復網友 29 個問題
            Q:

            如何改善尿失禁的尷尬?

            A:

            您好,可以通過以下方式來改善:在懷孕期間避免劇烈或持久地增加腹壓的活動,分娩時配合醫生或助產士正確用力,產后不要過于勞累,產后可以去學學產后操,讓全身和骨盆...詳細»

            Q:

            尿失禁怎么辦?

            A:

            您好,尿失禁請不要慌張,這個病癥并不是不能治愈好的病癥。其治療方法有:物理治療:對于輕中度尿失禁的女性,可以進行盆地肌肉康復訓練來幫助加強盆底肌肉,從而加強...詳細»

            Q:

            盆底功能障礙會引起哪些不適?

            A:

            你好:盆底功能障礙會引起不適,主要包括壓力性尿失禁和盆腔器官脫垂等。女性盆底功能障礙多發生在中老年已生育的婦女身上,因造成盆底功能障礙病因的不同而癥狀反應多...詳細»

            Q:

            為什么產后會腰痛?

            A:

            您好,發生產后腰痛的原因可能有這樣幾個,第一,產婦經歷妊娠后一些生理變化未復原,比如肌肉過度疲憊,韌帶和軟組織松弛等;其次考慮孕期缺鈣導致的;第三,產后過早...詳細»

            Q:

            孕婦產前產后的激素有何變化?

            A:

            您好,在妊娠期間,激素水平可達正常水平的三倍以上,懷孕初期HCG和孕酮會明顯升高,懷孕整個過程雌激素持續升高。到了產后,這些激素水平在短期內迅速下降到正常水...詳細»

            Q:

            產后腰痛怎樣保健?

            A:

            您好,產后腰痛可以考慮采取理療方法緩解,例如熱療法與電腦中頻結合治療可以活血散瘀、舒筋活絡;微波或短波透熱療法可獲得較大的熱量促進局部血液循環徹底放松肌肉,...詳細»

            Q:

            哪些理療措施可以緩解產后腰痛?

            A:

            您好,產后如果腰痛的媽媽可以考慮采取一些理療方法緩解疼痛,比較常用的理療方法如溫熱療法、微波或短波透熱療法、超聲波療法以及推拿按摩等都能達到活血散瘀、舒筋活...詳細»

            Q:

            產后多久子宮可基本恢復?

            A:

            您好,一般情況下,到產后6周左右子宮基本能恢復。產后惡露的情況可以提示子宮恢復的好壞,通常產后4-6周惡露完全干凈提示子宮基本恢復了,產后42天可以進行產后...詳細»

            Q:

            如何才能幫助產婦更好地使子宮恢復到孕前狀態呢?

            A:

            您好,建議產后堅持母乳喂養,對子宮的恢復非常有利;產后三個月左右開始進行小腹局部按摩和產后的健身操訓練,另外產后一個月可以經常外出逛街散心,適當的走動也有利...詳細»

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