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            汪玲華 主任醫(yī)師

            廣州市婦女兒童醫(yī)療中心心理科

            兒內(nèi)科常見疾病、多發(fā)疾病(如呼吸道感染、胃腸炎、腹瀉等)的診治,擅長兒童青少年心理疾病(如多動癥、抽動癥、自閉癥及拒絕上學癥等)的診治。

            醫(yī)生介紹

            廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童心理科,主任醫(yī)師,碩士研究生導師。自工作以來一直從事兒科臨床、科研及帶教工作。主要工作重點及研究方向是兒童青少年心理行為。擅長兒童多動癥、學習困難、適應障礙、兒童青少年焦慮癥、抑郁癥、恐怖癥以及網(wǎng)絡成癮綜合癥等的診治,正常兒童心理問題的心理咨詢、行為問題的矯治。廣東省心理衛(wèi)生協(xié)會常務理事,廣東省社會醫(yī)學研究會心理咨詢專業(yè)委員會常委,廣東省醫(yī)學會行為醫(yī)學分會委員。曾在“中港全國心理治療師系統(tǒng)講習班”;及美國堪薩斯州立大學學習“家庭系統(tǒng)治療技術(shù)”,在美國堪薩斯兒童醫(yī)院學習兒童青少年心理行為疾病的心理治療。長期從事兒內(nèi)科的臨床、教學和科研工作。

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            已回復網(wǎng)友 23 個問題
            Q:

            夫妻吵架后應如何處理情緒

            A:

            夫妻吵架后,情緒會受到影響,可能導致心理和生理的變化,如焦慮、失眠等。嚴重時可能影響身心健康,需重視。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡...詳細»

            Q:

            手淫戒不掉如何處理

            A:

            手淫戒不掉可能與生理需求、心理因素、生活習慣、環(huán)境影響及缺乏正確認知等有關(guān)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。<b...詳細»

            Q:

            緩解焦慮的運動方式有哪幾種

            A:

            運動是緩解焦慮的有效方式,常見的有跑步、瑜伽、游泳、騎自行車、打太極拳等。 1. 跑步:跑步時大腦會分泌內(nèi)啡肽,這種物質(zhì)能帶來愉悅感,幫助減輕焦慮情緒,還可...詳細»

            Q:

            壓力大想減肥,動感單車和跑步機哪個更解壓?

            A:

            判斷動感單車和跑步機哪個更解壓,可從運動氛圍、運動方式、運動強度、心理暗示、身體感受等方面考量。 1. 運動氛圍:動感單車通常在團體環(huán)境中進行,有教練帶領(lǐng)和...詳細»

            Q:

            心理干預如何幫助擺脫嘴唇干裂焦慮?

            A:

            心理干預可通過認知調(diào)整、情緒疏導、放松訓練、行為療法、社交支持等方式幫助擺脫嘴唇干裂焦慮。 1. 認知調(diào)整:糾正對嘴唇干裂過度擔憂的錯誤認知,了解嘴唇干裂多...詳細»

            Q:

            同學即將步入初中卻厭學,怎么辦?

            A:

            同學處于青春發(fā)育期厭學,可能是心理、家庭、學校、學習方法和社交方面的原因。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。<br/>1.心理:青春...詳細»

            Q:

            家長詢問相關(guān)問題時忍不住想哭是何因?

            A:

            忍不住想哭可能與心理壓力、性格特點、過往經(jīng)歷、家庭氛圍、心理障礙等有關(guān)。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。<br/>1...詳細»

            Q:

            失戀后如何有效調(diào)整心情

            A:

            失戀可能導致情緒低落、焦慮、失眠等。嚴重時可能影響身心健康。如長期無法緩解,建議尋求專業(yè)幫助。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自...詳細»

            Q:

            心累了該如何調(diào)整

            A:

            心累可能由多種因素導致,如壓力過大、情緒困擾、睡眠不足、缺乏運動以及營養(yǎng)不良等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。<br/>1.減輕...詳細»

            Q:

            孩子感覺學習壓力大如何應對

            A:

            孩子感覺學習壓力大可能由多種因素引起,如心理狀態(tài)、學習方法、家庭氛圍、學校環(huán)境和自身性格。長期壓力過大會影響身心健康,必要時需尋求專業(yè)幫助。若感身體不適,請...詳細»

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