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            楊力 主任醫師副教授

            南方醫科大學珠江醫院內分泌科

            糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺、肥胖癥、骨代謝疾病。

            醫生介紹

            南方醫科大學珠江醫院營養科  主任

            內分泌代謝科主任醫師、副教授、醫學博士

            碩士研究生導師(學術型)

            廣東省杰出青年醫學人才(2018年)

            香港中文大學生物醫學學院 訪問學者 (2014年)

            南方醫科大學優秀教師(2020年)

            第六屆羊城好醫生(2020年)


            現擔任學術任職:

            中華醫學會內分泌分會代謝性骨病學組 委員

            廣東省醫院協會營養管理專業委員會 副主任委員

            廣東省醫學會腸外腸內營養學分會 常委委員

            廣東省女醫師協會營養健康專業委員 常務委員

            廣東省糖尿病學分會 委員

            廣東省精準醫學應用學會微生態醫學分會 常務委員

            廣東省基層醫藥中西醫結合糖尿病專委會 副主任委員

            廣東省社區衛生學會慢病防控與管理專業委員會 常務委員

            長期從事內分泌代謝病專業近20年,具有豐富的臨床經驗,長期從事糖尿病、代謝性骨病的基礎及臨床研究工作,在SCI二區及三區期刊發表論文8篇及中文核心刊物10余篇,主持國家自然科學基金項目1項及廣東省自然科學基金4項,與各醫聯體及社區建立了良好的醫療轉診及科研合作關系。


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            已回復網友 1062 個問題
            Q:

            常喝純凈水好嗎?有什么危害

            A:

            不要,因為純凈水太純凈了,它把一些人體需要的微量元素也拒之門外,而人們在日常生活中使用純凈水,一般多為辦公場所或休閑旅游時,因為方便。所以也有專家說最好的飲...詳細»

            Q:

            怎樣增肥啊

            A:

            您好,可以少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良??梢园衙刻斓倪M餐...詳細»

            Q:

            含碘多的食物有哪些?

            A:

            含碘最多的食物是海帶、紫菜、發菜、海蜇、海參、苔菜、柿子。一般來說,海帶含碘最多。海帶的一個特點是含碘豐富,一般成年人一天需要的微量元素——碘,為150微克...詳細»

            Q:

            豆漿可以隔夜煮嗎

            A:

            其實隔了一夜,只是隔了幾個小時,只要你能保持好溫度,那短時間之內質量是不會變的,但這些流質飲料,當然是現打現喝才是最好的,除非是迫不得已的情況下,放冰箱里,...詳細»

            Q:

            含堿性物質的新鮮蔬菜和水果有哪些啊?

            A:

            強堿性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜。 中堿性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。 弱堿性食品:紅豆、蘋果...詳細»

            Q:

            酸性水果有哪些?

            A:

            好:酸性食物:魚肉、蛋、糙米、大麥、蠶豆、面粉、牛肉、豬肉、雞肉、蛋黃、面條、蕎麥、面包、花生、巧克力、咖啡、蝦肉、魷魚、鴨肉、紫菜、啤酒等祝您健康快樂。詳細»

            Q:

            吃什么可以補充DHA呢

            A:

            魚蝦、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆腐、豆漿等等,這些食物不但含有豐富的優質蛋白質,還富含鈣、鐵、維生素A、B 2和維生素D。尤其是深海魚有關。這類食物中含有豐富的D...詳細»

            Q:

            術后半月可以喝烏雞湯嗎

            A:

            手術后半個月的時間是可以喝烏雞湯的,手術后會大傷元氣,半個月時需要補充身體內的營養,所以給予高熱量高蛋白類的食物比較好,烏雞湯屬于補品,具有一定補的作用,所...詳細»

            Q:

            我的小肚子很大,怎么減啊

            A:

            <br>1.縮腹走路法 首先要學習“腹式呼吸法”:吸氣時,肚皮脹起;呼氣時,肚皮縮緊.對于練瑜伽或練發聲的人而言,這是一種必要的訓練.它有助于刺激腸胃蠕動...詳細»

            Q:

            維生素B片可以每天都吃嗎?

            A:

            您好:維生素B片可以每天都吃的,但是不要過量,一般缺乏維生素常見的癥狀有皮膚干燥、皮膚蛻皮、口角炎、口腔潰瘍等。注意飲食要搭配,不要偏食,多喝水祝健康快樂。詳細»

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