潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院營養科
慢性病的營養治療和營養支持、非藥物減重和圍產營養等。
醫生介紹
畢業于中山醫科大學醫學營養專業，中山大學公共衛生碩士。從醫二十余年，現任廣州市第一人民醫院臨床營養科科主任、主任醫師。兼任廣東省營養學會臨床營養專業委員會副主委、廣州市醫學會病態營養學會副主委、廣東省保健協會營養保健分會副主委。
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枸杞子泡水在減肥和通便方面效果有限。減肥和通便受多種因素影響，包括飲食、運動、腸道功能等。若出現相關問題，應重視并及時調整。健康無小事，身體不適切莫忽視。及...詳細»
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鵪鶉蛋對孕婦的作用和功能，包括補充營養、促進胎兒發育、增強免疫力、改善睡眠、預防貧血等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用...詳細»
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鮑魚干具有多種功效與作用，如補充營養、增強免疫力、滋陰清熱、明目平肝、調節血壓等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。<b...詳細»
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菠蘿蜜吃多了可能會上火，原因包括其糖分含量、熱性特質、個人體質、食用方式及食用量等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥...詳細»
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減肥期間便秘，可通過食用一些水果來改善，如香蕉、火龍果、蘋果、獼猴桃、草莓等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。<br...詳細»
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脫脂牛奶的飲用效果受多種因素影響，如個人體質、飲食搭配、飲用目的、時間選擇、飲用量等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥...詳細»
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芒果熱量適中，減肥期間可適量食用。影響因素包括熱量含量、營養成分、個人體質、食用量、食用時間等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自...詳細»
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可以適量的應用的，主要就是肉蛋奶，并多運動，如單杠運動。詳細»
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椰子粉和紅棗酸奶本質上屬于弱堿性食品，然而，加工過程中的添加劑可能會影響其酸堿屬性。堿性食物通常富含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質，這些食物在體內代謝后常呈現堿性，...詳細»
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- A:
兩個水煮雞蛋的熱量取決于雞蛋大小、烹飪方式等。一般來說，主要受蛋白質、脂肪、碳水化合物含量影響。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥...詳細»
