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香蕉
你好!這是沒有科學根據的.詳細»
牛奶
您好：多數人喜歡在早晨喝牛奶，以為饑餓的腸胃會更快更好地吸收全部營養，但事實恰恰相反，空腹時腸蠕動很快，牛奶中的營養往往還來不及被吸收，就會"匆忙"進入大腸...詳細»
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