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            睡眠不好的原因
            Q:

            睡眠不好

            A:

            您好,根據您的描述來看,出現失眠,多夢易醒的情況主要和平時壓力過大,精神緊張又關系!建議平時臨睡前可以用熱水泡泡腳,可以喝點溫熱的牛奶,適當服用安神補液,白...詳細»

            Q:

            睡眠不好

            A:

            其實失眠主要都是心理原因造成的!、保持樂觀、知足長樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識,避免因挫折致心理失衡。這才是最重要的!藥和食物只能輔助!詳細»

            Q:

            睡眠不好

            A:

            你好,睡眠不好應該是神經衰弱引起的,建議你做腦電圖檢查看看,注意休息,不要過度勞累,作息時間要規律,可以服用刺五加和維生素B1、谷維素治療。詳細»

            Q:

            睡眠不好

            A:

            您好,就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調理,別擔心。詳細»

            Q:

            睡眠不好

            A:

            您好這位朋友.和休息不規律有關.建議口服安神寶顆粒,谷維素,腺苷B12,建議喝清茶, 詳細»

            Q:

            睡眠不好

            A:

            你好, 造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環境改變,噪音,光和空氣污染等社會環境因素是另...詳細»

            Q:

            睡眠不好

            A:

            您好:  影響小兒睡眠常見的因素有:  (1)不良睡眠習慣,睡眠時間無一定規律或睡前由人抱著走動、搖晃或唱催眠曲等。  (2)白天過度興奮或緊張,受驚嚇、太...詳細»

            Q:

            睡眠不好

            A:

            您好:根據你餓描述,你的癥狀可能是因為多夢引起的失眠,建議你還是注意調整好睡眠,1.睡眠時間長短不是評定睡眠充足的最重要的指標。睡眠時間因人而異,有很大的個...詳細»

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