您好：充分的睡眠及休息，能有效改善因過度疲勞所引起的黑眼圈。而均衡的飲食，如吃含豐富維他命C的水果，及做適量的帶氧運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，減少黑...詳細(xì)»

您好，是可以應(yīng)用眼霜的！1.保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護(hù)理方法。　　2.改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝...詳細(xì)»

過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環(huán)差，導(dǎo)致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產(chǎn)生。臨睡前一個(gè)小時(shí)內(nèi)不能喝水，每天睡前在黑眼圈上貼個(gè)土豆片...詳細(xì)»

你好 溫和熱敷：熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會(huì)...詳細(xì)»

你好，關(guān)于黑眼圈的治療： 一、眼部按摩： 　　1、攢竹（眉頭之間稍淺的凹陷）：用大拇指按住兩邊的穴位，按摩手法有點(diǎn)像把兩個(gè)穴位向一起推。 　　2、絲竹空（眉...詳細(xì)»

<p >你好！據(jù)我所知并不一定是內(nèi)傷，請問您是否還有鼻炎，或鼻子時(shí)常堵塞導(dǎo)致呼吸不暢通，這也是導(dǎo)致黑眼圈最可能的原因.如果你的眼部周圍沒有或很少出現(xiàn)脂肪粒，...詳細(xì)»