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你好，瑜伽對腰肌勞損是有好處的。出現腰肌勞損的原因是很多的，很多人都知道一旦得了這樣的疾病，平時工作生活都有很大的改變的，其實對于腰肌勞損這樣的情況是可以通...詳細 »
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你好，腰肌勞損可以吃。腰肌勞損通常會造成腰部肌肉的酸困、疼痛、活動受限等等癥狀。腰肌勞損時，首先要進行功能鍛煉，可以趴在床上做飛燕式運動，和做一些仰臥起坐運...詳細 »
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你好，腰肌勞損患者是可以做飛燕點水的。飛燕點水動作可以鍛煉腰部肌肉，防止腰部肌肉萎縮，疏通經絡，促進血液循環，對于治療腰肌勞損有一定幫助。也可以配合服用氯唑...詳細 »
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你好，坐月子出現這個情況還是屬于中醫寒濕腰疼癥狀，這個情況得及時舒筋活絡散寒止痛來治療一下平時一定注意別久坐，建議可以及時服用壯腰健腎丸，配合著去中醫院采取...詳細 »
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你好，腰肌勞損對脊柱正常活動與負荷的承受力較正常組織為差，以致易被牽拉而松弛、變性及局部缺血，并可形成惡性循環。因此，對此類病例，在康復治療上要特別小心，要...詳細 »
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你好，腰肌勞損不宜做劇烈運動，平時可以雙手交叉舉過頭頂，然后慢慢將手和頭部一起向下傾，腰盡量往下彎，手盡量觸著地面，每次練習10分鐘左右，每天堅持做35次，...詳細 »
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你好，腰肌勞損睡硬板床是好的，但是過硬的床，對身體突起骨頭、關節還有一定的影響，睡在過硬的床上，只有頭、背、臀、腳跟幾個點來承受壓強，脊柱會處于僵挺緊張狀態...詳細 »
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你好，腰肌勞損能按摩好嗎。但效果較慢。慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維...詳細 »
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你好，腰肌勞損吃腎寶片適當有用的。如果是因為腎虛引起的話，是有一定的作用的，如果不是的話，那么作用就是不太明顯的，腎寶片可以調和陰陽，溫陽補腎，扶正固本。用...詳細 »
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你好，腰肌勞損常可口服止痛藥如布洛芬、芬必得、消炎痛等，也可用好得快局部噴涂，或激素加普魯卡因痛點封閉，在腰痛發作的急性期，提倡適當臥床休息，以防止病情進一...詳細 »
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你好，腰肌勞損可以吃中藥的。腰肌勞損原因為工作姿勢關系，應針對原因改變條件和改善勞動體位，比如久坐久站，長期從事某項運動等.此病是無菌性炎癥，一般的消炎藥不...詳細 »
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你好，腰肌勞損的后果有很多。未正確治療或治療不徹底，或反復多次損傷，致使受傷的腰肌筋膜不能完全修復。局部存在慢性無菌。慢性腰肌勞損性炎癥，微循環障礙，乳酸等...詳細 »
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你好，山藥粉是活血祛瘀的作用，對于腰痛有一定的療效，但是針對性不強，建議你到醫院找中醫看看，應用中藥湯劑加減治療會有不錯的效果，平時可以服用中成藥壯腰健腎丸...詳細 »
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你好，椎間盤突出加腰肌勞損可以用按摩手法治療，把勞損緊張的的腰部肌肉揉開，在按揉時，要多注意硬塊位置按揉時可能會很疼揉開了就好了，可以用些紅花油，活血化淤；...詳細 »
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你好，電療對腰肌勞損是可以起到相應作用的，主要是通過局部的電療促進腰部循環和炎癥的吸收來改善疼痛癥狀增加肌肉靈活性。另外電療方式比較多，其中微波、中藥離子導...詳細 »
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你好，腰肌勞損吃中藥最好，腰肌勞損由于拉傷導致，中藥能夠幫助有效地緩解患者的身體病痛，患者還應該要加強日常的護理工作，能夠有效地治療腰肌勞損的疾病，腰肌勞損...詳細 »