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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭文 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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經常喝酒可能對身體多個器官造成損害，如胃、肝、心等。調理應從飲食、作息、運動、藥物、定期檢查等方面著手。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-11-29 11:07
1.飲食調整：飲食宜清淡，多吃新鮮蔬果，如蘋果、香蕉、青菜等，適量攝入優質蛋白，如瘦肉、魚類。
2.作息規律：保證充足睡眠，有利于身體恢復。
3.適度運動：如慢跑、游泳等，增強體質。
4.藥物輔助：可服用胃黏膜保護劑，如枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁；也可補充復合維生素，如維生素C、維生素E等，保護肝臟。但用藥需遵醫囑。
5.定期檢查：建議定期進行肝功能、胃鏡等檢查，以便及時發現問題。
總之，經常喝酒對健康不利，通過上述綜合調理措施，有助于減輕損害，維護身體健康。
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