風(fēng)濕病患者在治療過程中，常常會使用激素治療，激素會導(dǎo)致人體骨骼鈣離子的流失，也會抑制小腸對鈣磷的吸收，風(fēng)濕病患者減少食用激素類藥物，多補(bǔ)充鈣劑，食用低脂類高...詳細(xì) »

第一，經(jīng)常要吃含鈣高一點(diǎn)的食品。比如可以吃些豆腐或者一些含鈣比較豐富的一些食品。第二個，可以吃一些含維生素D比較高的，比如三文魚這些都是可以的。但是維生素D...詳細(xì) »

第一，經(jīng)常要吃含鈣高一點(diǎn)的食品。比如可以吃些豆腐或者一些含鈣比較豐富的一些食品。第二個，可以吃一些含維生素D比較高的，比如三文魚這些都是可以的。但是維生素D...詳細(xì) »

因?yàn)镺STA評分就是體重減年齡×0.2，那就是越瘦小越老，那骨質(zhì)疏松的風(fēng)險就越高，那肯定是這樣。但不是胖的人就不會骨質(zhì)疏松。詳細(xì) »

骨質(zhì)疏松預(yù)防一般也是建議做一些有氧運(yùn)動，然后當(dāng)然老年人的活動，有時候建議比如游泳、踩單車，這些都可以。因?yàn)槌琴|(zhì)疏松防治之外，還要預(yù)防其他關(guān)節(jié)的一些疾病，比...詳細(xì) »

預(yù)防過早絕經(jīng)，建議產(chǎn)后提倡母乳喂養(yǎng)，哺乳時間盡量延長;生育期婦女避孕可以采用口服避孕藥。另外，在生活習(xí)慣方面，婦女要堅(jiān)持經(jīng)常喝牛奶、攝入魚、蝦等食物，經(jīng)常鍛...詳細(xì) »

預(yù)防絕經(jīng)以養(yǎng)心益脾、補(bǔ)腎潤燥為主的飲食治療，服用鹿胎丸有效果，對補(bǔ)氣養(yǎng)血、保養(yǎng)卵巢防止早衰，起到針對性效果，卵巢得到滋養(yǎng)就意味著絕經(jīng)期的延后。詳細(xì) »

預(yù)防骨質(zhì)疏松要保持充足的蛋白質(zhì)攝入量。蛋白質(zhì)是人體組織細(xì)胞的基本單位，對骨基質(zhì)的維護(hù)有很大作用，人到中老年要保證滿足機(jī)體的蛋白質(zhì)營養(yǎng)需要，攝入充足的食物蛋白...詳細(xì) »

糖尿病患者防治骨質(zhì)疏松，建議：1積極控制血糖。2補(bǔ)充含鈣量高的食物，在控制每日總熱量的基礎(chǔ)上，要求食物多樣化，平衡膳食、均衡營養(yǎng)。3堅(jiān)持適量運(yùn)動，在陽光充足...詳細(xì) »

預(yù)防骨質(zhì)疏松癥應(yīng)從兒童、青少年做起，如注意合理膳食營養(yǎng)，多食用含Ca、P高的食品，另外堅(jiān)持科學(xué)的生活方式，如堅(jiān)持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙、不飲酒，盡可...詳細(xì) »

患者您好，首先應(yīng)該注意好日常的飲食情況盡量的多吃一些補(bǔ)鈣的食物，尤其是隨著年齡的增大需要吃一些鈣片，同時也要注意好自己的運(yùn)動鍛煉情況，可以多加鍛煉散步對身體...詳細(xì) »

患者您好，骨質(zhì)疏松往往是體內(nèi)缺鈣而引起的，這種情況需要積極的進(jìn)行補(bǔ)鈣。平時呢要補(bǔ)充鈣片，多喝高鈣牛奶，飲食要全面，多樣化，避免偏食和挑食。在補(bǔ)鈣的同時要適當(dāng)...詳細(xì) »

您好，吃含有足夠量的鈣劑和維生素d，均衡飲食，每天堅(jiān)持鍛煉，都有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。兒童每天鈣攝入量1300毫克，成人攝入量1000毫克，51歲以上的成年人鈣...詳細(xì) »

要預(yù)防老年人的骨質(zhì)疏松，主要可以在40歲之后長期堅(jiān)持服用中老年人鈣片來進(jìn)行解決。平時的生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)飲食營養(yǎng)以及身體戶外的運(yùn)動活動，要注意防止跌倒以免產(chǎn)...詳細(xì) »

絕經(jīng)年齡過早，有什么預(yù)防措施，這個主要就是平時多注意生活有規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，生活當(dāng)中善于緩解壓力，調(diào)整良好的心態(tài)，在飲食上，最好是每天喝一杯豆...詳細(xì) »

如果絕經(jīng)的年齡比較早，多和卵巢早衰是有一定的關(guān)系的。建議看看年齡的變化，觀察經(jīng)期是否有紊亂，在月經(jīng)周期變化期間，可以通過人工周期 的方式來做干預(yù)治療，有效的...詳細(xì) »

預(yù)防骨質(zhì)疏松，首先要注意合理的飲食，要多吃些含磷鈣高的食物，如牛奶、豆制品、魚、蝦、雞蛋、綠色蔬菜等。同時要合理的體育運(yùn)動，還需要適量的接受日光浴，能夠促進(jìn)...詳細(xì) »

你好，如果骨質(zhì)疏松的話，一般是會容易導(dǎo)致骨折或者是腰椎間盤突出或者是股骨頭壞死等情況的出現(xiàn)，建議最好是去醫(yī)院拍片子檢查確診，如果確診是骨質(zhì)疏松的話，建議最好...詳細(xì) »

你好，在治療過程當(dāng)中，要注意均衡營養(yǎng)，避免吃一些油性過高的食物，注意體內(nèi)的酸堿平衡，這樣才可以真正的做到補(bǔ)鈣！平時注意多吃一些豆類和奶制品，注意補(bǔ)充維生素C...詳細(xì) »

你好，看了你的情況敘述，骨質(zhì)疏松的原因是，因?yàn)闄C(jī)體的疾病或者年紀(jì)大了臟器的功能減退造成，人體鈣的代謝增加吸收減少引起的。骨質(zhì)疏松不預(yù)防和治療的話危害大嗎？骨...詳細(xì) »

您好，應(yīng)該每天保證適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量，在天氣晴朗的時候要多曬曬太陽，當(dāng)然要注意安全，大浮動的運(yùn)動不適合中老年人，以免受到?jīng)_撞而造成傷害，每天都運(yùn)動和曬太陽對于骨鈣...詳細(xì) »

你好，根據(jù)你的描述，絕經(jīng)后建議您最好是能夠做到每年進(jìn)行一次骨密度檢查，以了解骨骼的情況，及時發(fā)現(xiàn)骨密度的變化，從而采取防防止措施，尤其是過早的絕經(jīng)，平時缺乏...詳細(xì) »

你好，需要補(bǔ)充維生素D和維生素C，這些維生素在骨骼代謝上起著非常重要的作用。那么我們要多吃一些新鮮蔬菜和水果，蔬菜比如莧菜、香菜、小白菜、雪里蕻等，含維生素...詳細(xì) »

阿侖膦酸鈉片是可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的。也可以口服仙靈骨葆，注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充。可以口服鈣爾奇d片。1.建議您平時，避免久坐久站。久坐半小時到一小時呢。盡量起身活動一...詳細(xì) »

碳酸鈣d3片不僅有增強(qiáng)骨質(zhì)的作用，對于補(bǔ)鈣也有一定的效果，對于骨質(zhì)疏松有一定的預(yù)防作用。年輕的時候可能感覺不到鈣流失，但是隨著年齡的增大骨質(zhì)疏松會變得日益加...詳細(xì) »

您好，根據(jù)你的描述分析，葡萄糖酸鈣片用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充...詳細(xì) »

孕婦骨質(zhì)疏松就是缺鈣引起的，在進(jìn)行正常體檢的同時，孕婦要加強(qiáng)鈣質(zhì)方面的補(bǔ)充，多食用一些豆之類產(chǎn)品，當(dāng)然咯，醫(yī)生也會給準(zhǔn)媽媽們配一些補(bǔ)鈣的產(chǎn)品的，所以，媽媽不...詳細(xì) »

老年性骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防以飲食補(bǔ)充為主。也就是指日常生活中要多吃些含鈣高的食物，以及含維生素多的綠色蔬菜。比如喝牛奶，吃雞蛋、蝦皮、海鮮類產(chǎn)品、菠菜、芹菜等，...詳細(xì) »

骨質(zhì)疏松的預(yù)防需要做到以下幾點(diǎn)：1、對飲食進(jìn)行合理的調(diào)理。任何年齡階段的人群，都應(yīng)該注意保證日常膳食結(jié)構(gòu)的合理性，多多食用一些富含維生素以及微量元素的食物，...詳細(xì) »

根據(jù)骨質(zhì)疏松癥的不同類型和不同發(fā)展程度，要嚴(yán)格遵循“能無創(chuàng)不微創(chuàng)、能微創(chuàng)不手術(shù)”的治療原則，采用科學(xué)食療、中醫(yī)手法和“骨水泥”微創(chuàng)介入治療等中西結(jié)合的不同診...詳細(xì) »