骨質(zhì)疏松一般是由于缺鈣引起的，所以要增加鈣的吸收和儲(chǔ)存，對(duì)防止和延緩骨質(zhì)疏松是十分有利的。要常吃含鈣量豐富的食物，如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、發(fā)菜、木耳、桶柑...詳細(xì) »

推遲絕經(jīng)需要在日常生活中多增加一些富含有蛋白質(zhì)的食物為宜，同時(shí)多吃一些含有維生素的食物，在平時(shí)應(yīng)該適量的多注意補(bǔ)充一些含有雌激素的食物，比如大豆、牡蠣等食物...詳細(xì) »

骨質(zhì)疏松主要是因?yàn)轶w內(nèi)一些骨代謝異常也會(huì)導(dǎo)致的，跟體內(nèi)缺鈣有比較大的關(guān)系，可能是因?yàn)槠綍r(shí)飲食營養(yǎng)不足造成的。有些容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛，甚至?xí)霈F(xiàn)骨折，目前可以選...詳細(xì) »

你好，骨質(zhì)疏松的患者可以吃含鈣量較高的食物。如；乳制品、豆類、堅(jiān)果類、蝦、青菜、麻醬等雞蛋、沙丁魚、青魚等，骨質(zhì)疏松的患者要不要用皮質(zhì)激素類的藥物，避免加重...詳細(xì) »

您好，骨質(zhì)疏松飲食主要是以提高血中的鈣磷水平，減少這種骨基質(zhì)流失的食物為主，同時(shí)應(yīng)該注意哪些禁忌呢？首先應(yīng)該做到不吸煙，不飲酒，少喝咖啡，濃茶，碳酸飲料，比...詳細(xì) »

骨質(zhì)疏松飲食禁忌有很多，需要堅(jiān)持科學(xué)的生活方式，堅(jiān)持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙、不喝酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料。還要少熬夜，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，還...詳細(xì) »

出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問題要根據(jù)具體的嚴(yán)重程度來決定治療方案，早期如果沒有明顯的病理改變，可以通過服用鈣片以及飲食方面的方法來進(jìn)行調(diào)節(jié)。比如可以多喝牛奶或者骨頭湯有...詳細(xì) »

老年人如果出現(xiàn)有骨質(zhì)疏松癥，是由于鈣質(zhì)流失增多的原因，可以通過長時(shí)間服用鈣片的方法進(jìn)行預(yù)防。在飲食方面可以多吃海鮮粥以及牛奶有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)?..詳細(xì) »

如果想延遲絕經(jīng)的時(shí)間，可以聽醫(yī)生的建議，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充小量的雌激素，但是注意控制在安全的劑量內(nèi)。因?yàn)榕酝＝?jīng)多和自己的卵巢功能下降，雌激素分泌不足有很大的關(guān)系。...詳細(xì) »

患有骨質(zhì)疏松的患者盡量不要喝碳酸飲料、濃咖啡、酒等，都會(huì)影響到鈣的吸收，還會(huì)加重骨質(zhì)疏松癥。平時(shí)盡量少吃肉類，因?yàn)槿忸愔泻}量是比較低的，且肉類中含有大量的...詳細(xì) »

你好，建議您口服仙靈骨葆加鈣爾奇d片。另外建議您測(cè)一下雌激素的水平，如果雌激素水平過低，也會(huì)加重骨質(zhì)疏松，那么就要服用雌激素來調(diào)節(jié)一下。飲食多食高鈣的食物，...詳細(xì) »

你好，在治療過程當(dāng)中，要注意均衡營養(yǎng)，避免吃一些油性過高的食物，注意體內(nèi)的酸堿平衡，這樣才可以真正的做到補(bǔ)鈣！平時(shí)注意多吃一些豆類和奶制品，注意補(bǔ)充維生素C...詳細(xì) »

患者你好，首先要確診是否屬于骨質(zhì)疏松，建議進(jìn)行骨密度測(cè)試。另外日常飲食中要注意多補(bǔ)充鈣，如牛奶等食物，戒掉吸煙等影響鈣質(zhì)吸收的生活習(xí)慣和不良嗜好。適度要進(jìn)行...詳細(xì) »

骨質(zhì)疏松一般來說多見于中老年患者，，平時(shí)要多吃牛奶、豆制品、骨頭湯，因?yàn)槲覀兌贾肋@些是含鈣高的食物，多曬太陽，促進(jìn)鈣元素的吸收和分布，另外要做好鍛煉和補(bǔ)鈣...詳細(xì) »

建議您口服仙靈骨葆加鈣爾奇d片。另外建議您測(cè)一下雌激素的水平，如果雌激素水平過低，也會(huì)加重骨質(zhì)疏松，那么就要服用雌激素來調(diào)節(jié)一下。飲食多食高鈣的食物，如雞蛋...詳細(xì) »

患有骨質(zhì)疏松的患者一定要注意自己的飲食狀況，多吃一些含鈣豐富的食物，不要吃太多的含有添加劑和防腐劑豐富的食品，平時(shí)在飲食上多加注意，不要吃不容易消化的食品，...詳細(xì) »

宜多吃常吃含鈣量豐富的食物，如豬排骨、脆骨、蛋、蝦皮、海帶、發(fā)菜、乳酪、豆類、銀耳、木耳、紫菜、黃花菜、豆腐、豆腐皮、榨菜、雪里蕻、炒南瓜子、橄欖、莧菜、香...詳細(xì) »

平時(shí)要多吃牛奶、豆制品、骨頭湯，因?yàn)閭兌贾肋@些是含鈣高的食物，多曬太陽，促進(jìn)鈣元素的吸收和分布，另外要做好鍛煉和補(bǔ)鈣才能最大程度的預(yù)防骨質(zhì)疏松，平時(shí)沒事去...詳細(xì) »

老年人如果出現(xiàn)有骨質(zhì)疏松癥，是由于鈣質(zhì)流失增多的原因，可以通過長時(shí)間服用鈣片的方法進(jìn)行預(yù)防。在飲食方面可以多吃海鮮粥以及牛奶有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)?..詳細(xì) »

骨質(zhì)疏松可以吃些含鈣元素比較高的食物，比如蝦皮豆腐湯，還可以喝些排骨湯等，能夠較好的給身體補(bǔ)充所需要的鈣元素，對(duì)于改善骨質(zhì)疏松有一定的幫助效果。除了可以在飲...詳細(xì) »

老年骨質(zhì)疏松可以遵循醫(yī)囑吃鈣片，能夠較好的給身體補(bǔ)充所需要的鈣元素，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松最主要的發(fā)病原因就是身體缺乏鈣元素所導(dǎo)致。除了可以配合醫(yī)生服用鈣片治療疾病之...詳細(xì) »

骨質(zhì)疏松患者在飲食上一定要多加注意，盡量避免吃一些辛辣刺激性的食物，而且還要避免過多的喝一些碳酸飲料，否則很有可能會(huì)導(dǎo)致鈣流失，從而導(dǎo)致癥狀加重，最好不要抽...詳細(xì) »

一般來說，一旦發(fā)生骨質(zhì)疏松之后，飲食治療也是一種比較重要的手段。總的來說，除了要吃一些富含鈣的飲食和富含蛋白質(zhì)的飲食之外，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，比如戒酒。...詳細(xì) »

骨質(zhì)疏松在飲食上可以吃些蝦皮和魚肉，蝦皮和魚肉當(dāng)中含有豐富的鈣元素，并且礦物質(zhì)以及維生素含量相對(duì)來說也比較高，在進(jìn)入人體之后，對(duì)于骨骼的生長能起到幫助，還可...詳細(xì) »

骨質(zhì)疏松可以遵循醫(yī)囑吃鈣片，因?yàn)槿扁}是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的主要原因，在鈣元素充足的情況下，會(huì)使骨質(zhì)疏松病得到較好的緩解。除了可以配合醫(yī)生服用藥物治療，在飲食上也可...詳細(xì) »

骨質(zhì)疏松的患者一定要及時(shí)的補(bǔ)充鈣和維生素。日常生活中可以多吃一些肉、蛋、奶等食物。尤其是高鈣的牛奶或者鈣片。還要多吃一些富含維生素d的食物，比如魚油、肝臟、...詳細(xì) »

骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)該避免過于甜的食物，盡量不要吃垃圾食品，會(huì)容易影響身體健康，不要喝酒或者咖啡會(huì)容易引起體內(nèi)的鈣元素流失，加重骨質(zhì)疏松的癥狀。骨質(zhì)疏松的患者也...詳細(xì) »

骨質(zhì)疏松患者的飲食禁忌有：1、日常生活中，患者不可以吃太咸的食物，比如各種腌制的咸菜，大量使用食鹽的炒菜等。因?yàn)槿梭w攝入鈉離子太多，有可能會(huì)打破身體正常平衡...詳細(xì) »

骨質(zhì)疏松的患者，一般來說比較常見的原因是由于長期的缺鈣等情況導(dǎo)致的，也可能跟年齡的增長有一定的聯(lián)系，全省出現(xiàn)疼痛的表現(xiàn)有可能是由于骨關(guān)節(jié)退行性病變導(dǎo)致的，這...詳細(xì) »