您好，骶髂關(guān)節(jié)炎可以鍛煉,但要注意鍛煉方式,合理的使用關(guān)節(jié),另外關(guān)于鍛煉可以勞逸結(jié)合,適量鍛煉,每天堅(jiān)持做有助于脊柱活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng),一些伸展的活動(dòng),鍛煉脊柱活...詳細(xì) »

你好，關(guān)節(jié)炎，在冬季注意防寒保暖，適當(dāng)增加關(guān)節(jié)部位衣物，也可以買(mǎi)護(hù)膝等． 營(yíng)養(yǎng)缺乏可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎加重，而營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖則可誘 發(fā)或加重關(guān)節(jié)炎如痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎...詳細(xì) »

1、宣傳防病知識(shí)、保護(hù)關(guān)節(jié)：首先要讓患者對(duì)該病有所認(rèn)識(shí)，體育鍛煉要循序漸進(jìn)，防止關(guān)節(jié)過(guò)度運(yùn)動(dòng)和負(fù)重，避免關(guān)節(jié)機(jī)械性損傷。嚴(yán)重時(shí)應(yīng)制動(dòng)或石膏固定，以防畸形。減...詳細(xì) »

1、宣傳防病知識(shí)、保護(hù)關(guān)節(jié)：首先要讓患者對(duì)該病有所認(rèn)識(shí)，體育鍛煉要循序漸進(jìn)，防止關(guān)節(jié)過(guò)度運(yùn)動(dòng)和負(fù)重，避免關(guān)節(jié)機(jī)械性損傷。嚴(yán)重時(shí)應(yīng)制動(dòng)或石膏固定，以防畸形。減...詳細(xì) »

骶髂關(guān)節(jié)炎的鍛煉方法有兩種：其一就是站位髖關(guān)節(jié)鍛煉法：患者站立，雙手向下按壓固定兩側(cè)銘前上棘處，前屈后伸、左右旋轉(zhuǎn)攬關(guān)節(jié)各20次，上提患臀及息側(cè)下肢20次。...詳細(xì) »

您好， 如果是單純的關(guān)節(jié)炎癥,排除風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕的話,給你個(gè)方,你不防試試,維生素B1,維生素B12,消炎痛,氯唑沙宗,以上四樣一次兩片一天三次一起吃,吃一個(gè)星...詳細(xì) »

你好，骶髂關(guān)節(jié)炎多見(jiàn)于分娩后女性，與分娩時(shí)骨盆分開(kāi)有關(guān)，本病有自愈性。痛的厲害可以吃點(diǎn)非甾體類(lèi)解熱鎮(zhèn)痛藥，骶髂關(guān)節(jié)炎多見(jiàn)于分娩后女性，與分娩時(shí)骨盆分開(kāi)有...詳細(xì) »

醫(yī)生建議：一般治療和愈合的情況良好的話，出現(xiàn)復(fù)發(fā)的幾率是很少的，但是不是說(shuō)完全不會(huì)復(fù)發(fā)，還要減輕體重，使用把手、手杖以減輕受累關(guān)節(jié)負(fù)荷。與職業(yè)有關(guān)者，應(yīng)調(diào)換...詳細(xì) »

骶髂關(guān)節(jié)炎的患者可以根據(jù)自己是身體情況進(jìn)行鍛煉，進(jìn)行鍛煉方法有兩種：第一，站位髖關(guān)節(jié)鍛煉，配合局部熱敷，加強(qiáng)腹肌、背肌、骨盤(pán)肌肉的肌力訓(xùn)練。第二，臥檢髖關(guān)節(jié)...詳細(xì) »

如果存在骶髂關(guān)節(jié)炎的問(wèn)題，要注意后期產(chǎn)生有局部關(guān)節(jié)錯(cuò)位紊亂的情況，從而會(huì)產(chǎn)生有骨盆后側(cè)的疼痛，甚至?xí)绊懞笃诘倪\(yùn)動(dòng)功能。如果產(chǎn)生有功能受限的異常，需要通過(guò)運(yùn)...詳細(xì) »

骶髂關(guān)節(jié)炎需要注意的事項(xiàng)包括：1、對(duì)自身的體重進(jìn)行合理的控制，身體肥胖的人群應(yīng)該通過(guò)合理的方式來(lái)達(dá)到減重的目的，以此來(lái)減輕骶髂關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。2、主動(dòng)鍛煉肌肉的...詳細(xì) »

骶髂關(guān)節(jié)炎要注意在日常生活中防止關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重的情況發(fā)生。另外提高自己的安全意識(shí)，做好關(guān)節(jié)的保護(hù)工作，避免外傷的情況發(fā)生，也是骶髂關(guān)節(jié)炎患者必須注意的事項(xiàng)之一...詳細(xì) »

骶髂關(guān)節(jié)炎的鍛煉可以采用拱橋式以及飛燕式的腰背處肌功能進(jìn)行鍛煉。平時(shí)要多加強(qiáng)體育方面的鍛煉，像倒走、慢跑步或者游泳等鍛煉。骶髂關(guān)節(jié)炎也是一種常見(jiàn)疾病，主要有...詳細(xì) »