- Q:
- A:
你好，b族維生素富含于動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、谷物、胡蘿卜、魚、蔬菜等食物中。含有豐富維生素b1的食品：小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、里肌肉火腿...詳細 »
- Q:
- A:
維生素a和e的食物有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜、青椒、南瓜等；另一種是動物性食物的維生素A，這一類是能夠直接被人體利用的維生素A，主要存在于動物肝...詳細 »
- Q:
- A:
B族的主要作用是用來幫助人體三大能量物質的新陳代謝能夠更順利的進行，B族維生素多存在于蔬菜水果中，比如毛豆、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑桔、橙子等，建...詳細 »
- Q:
- A:
你好：維生素D3可以幫助身體吸收鈣，它主要是由人體自身合成，只要充分接受陽光直射皮膚五個小時左右，自身合成的維生素D3就能滿足需求，含有維生素D3最多的食物...詳細 »
- Q:
- A:
你好：維生素D3可以幫助身體吸收鈣，它主要是由人體自身合成，只要充分接受陽光直射皮膚五個小時左右，自身合成的維生素D3就能滿足需求，含有維生素D3最多的食物...詳細 »
- Q:
- A:
維生素C含量高的食物有柚子、橙子、獼猴桃、葡萄、西蘭花、檸檬、草莓、菠菜、綠葉蔬菜等。維生素C有很強大的免疫防御功能，有很強的抗氧化作用，可以防止老化和清除...詳細 »
- Q:
- A:
根據您的描述已經確診是由于缺鈣引起的頭發脫落，所以現在一定要盡快把鈣追上來，不然會造成小兒發育遲緩等，一般維生素D3是促進鈣吸收的，而且很少的食物中才含有包...詳細 »
- Q:
- A:
維生素C是人體必需的營養物質之一，具有促進牙齒，骨骼生長和傷口愈合，增強抵抗力，美白皮膚等功效與作用，含有維生素C最多的食物有獼猴桃，橙子，橘子，檸檬，草莓...詳細 »
- Q:
- A:
您好，維生素AD一般指維生素A和維生素D。在比較常見的食品中，顏色為紅黃色的食物，比如胡蘿卜、柿子、紅薯、杏等，食物中含有維生素A的有胡蘿卜、黃綠色蔬菜、黃...詳細 »
- Q:
- A:
你好，白癜風患者是不能服用維生素C的，也不能是富含維生素C的食物和辛辣刺激性食物，韭菜里面含有豐富的維生素C，會影響白癜風的治療效果，所以不能吃韭菜。平時要...詳細 »
- Q:
- A:
你好，首先是油性魚類，例如三文魚、鯖魚和鰻魚，此外，魚罐頭也是一種不錯的選擇，例如吞拿魚罐頭、沙丁魚罐頭。其次是菌菇類，例如大蘑菇、羊肚菌、雞油菌等等。此外...詳細 »
- Q:
- A:
你好，含維生素B2最多的食物就是胡蘿卜維生素B2的主要功能就是治療唇部的死皮和唇部皰疹，如果您的唇部起了皰疹，可以吃一些維生素B2這樣會好的快一點，同時也可...詳細 »
- Q:
- A:
脂肪高的深海魚類，魚卵，動物肝臟，魚肝油，奶油，奶酪，蛋黃等食物中含有豐富的維生素D。水果蔬菜中含有維生素D的有:番石榴，櫻桃，紅椒，黃椒。草莓，柿子。瘦肉...詳細 »
- Q:
- A:
你好，維生素A被人們稱為美容維生素。維生素可以使人皮膚富有光澤，少皮脂的益出而導致皮膚富有彈性。還可以使人眼睛明亮。如果食物中，缺少維生素A，將會導致皮膚松...詳細 »
- Q:
- A:
你好。人主要從食用油中攝入維生素E，而且植物油中的維生素E的含量普遍高于動物油，胡麻油含量最高，其次是麻子籽油，棉籽油，芝麻油 玉米油。除了食用油之外，獼猴...詳細 »
- Q:
- A:
建議白癜風患者平時注意不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你所提出的問題，B族維生素是推動體內代謝，把糖、脂肪、蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。日常生活中富含維生素B2的食物主要有動物肝臟如肝、腎、心...詳細 »
- Q:
- A:
維生素是人體正常生理功能以及代謝反應的一類有機化合物，機體需要量很少，但自身不能合成，只能從食物中攝取。維生素種類很多，按其溶解性分為脂溶性維生素和水溶性維...詳細 »
- Q:
- A:
患者您好，病情簡介：維生素為固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。醫師分析：富含脂肪的魚類，蘑菇，營養強化牛奶，橙汁，牛肝，魚肝油。醫師建議：嬰...詳細 »
- Q:
- A:
患者你好，指導意見： 蘋果、梨、香蕉、獼猴桃、西瓜是含維生素A較多的水果。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。詳細 »
- Q:
- A:
含有維生素d最多的食物是牛奶。還有蘑菇也含有豐富的維生素d，海鮮類的食物，比如魚蝦，特別是牡蠣當中含有的維生素d含量是比較高的，如果缺乏維生素d的話，可以適...詳細 »
- Q:
- A:
患者你好，指導意見：富含維生素E的食物有：果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油、柑橘皮等。其中，果蔬包括獼猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、甘...詳細 »
- Q:
- A:
維生素E豐富的食物主要是芝麻、核桃仁、瘦肉、花生米、萵苣、卷心菜等，除此之外還有大豆、花生、核桃、瓜子、動物油、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜等，都含有豐富...詳細 »
- Q:
- A:
很高興為您服務，維生素b6在谷物中含量比較多，維生素b6在孕期服用可以緩解早孕反應的癥狀，如嘔吐，惡心等。一般情況下，在懷孕40天左右，會出現惡心，嘔吐，嗜...詳細 »
- Q:
- A:
您好，維生素b2的食物有瘦肉、肝、蛋黃、糙米及綠葉蔬菜。食物中以動物肝，腎，心等維生素b2的含量較高，其次是奶及其制品，禽蛋類、豆類及其制品、谷類，一般蔬菜...詳細 »
- Q:
- A:
1、維生素B1的主要食物來源為：豆類、糙米、牛奶、家禽；2、維生素B2的主要食物來源為：瘦肉、蛋黃、糙米及綠葉蔬菜，小米含很多的；3、維生素B3的主要來源為...詳細 »
- Q:
- A:
患者好，魚類、蘑菇、魚肝油、蛋黃等食物中含有豐富的維生素D。不僅新鮮魚肉，魚肉罐頭也富含維生素D，而且罐頭食用方便。科學研究發展，通過紫外線刺激，蘑菇能自身...詳細 »