膝關(guān)節(jié)一般的運動，只要是在它能夠修復的范圍之內(nèi)的運動是不會傷害膝關(guān)節(jié)。因為膝關(guān)節(jié)本身的運動主要是屈伸，那么屈伸會有少量的行走，如果是這些運動的話一般也不會傷...詳細 »

騎自行車的運動，如果沒有摔跤，那這里有幾種情況，一個是關(guān)節(jié)周圍的軟組織拉傷，因為他騎單車騎三個小時，有一些拉傷也許是關(guān)節(jié)軟骨的一些磨損，比如說你要上坡，很陡...詳細 »

一般來講恢復中的膝關(guān)節(jié)的屈伸運動，就是他的生理運動，對膝關(guān)節(jié)有一個磨罩的作用，負重的話就是一個磨損的作用。另外，用一些氨基葡萄糖類的藥物，一些透明質(zhì)酸鈉的藥...詳細 »

退行性骨關(guān)節(jié)炎患者目前的疼痛，我們還是要從X光片上，或者磁共振片上面，確認他的膝關(guān)節(jié)是否有破壞。有一些退行性病變，并且這個病變部位和疼痛的部位是一致的，確認...詳細 »

工膝關(guān)節(jié)置換后，患者應做到正確鍛煉、合理使用、精心保護、定期復查四項復健工作。人工膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后，膝關(guān)節(jié)的疼痛將逐漸減輕，力量會逐漸增強，活動范圍也會逐漸...詳細 »

人工膝關(guān)節(jié)置換后，患者應做到正確鍛煉、合理使用、精心保護、定期復查四項復健工作。人工膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后，膝關(guān)節(jié)的疼痛將逐漸減輕，力量會逐漸增強，活動范圍也會逐...詳細 »

長跑運動愛好者，最近膝關(guān)節(jié)疼痛嚴重，考慮是關(guān)節(jié)炎滑膜炎的因素，不排除是長期關(guān)節(jié)磨損所致，這樣看圖片是不清洗的，一般只要膝關(guān)節(jié)半月板損傷不嚴重，沒必要手術(shù)的，...詳細 »

你好，從膝關(guān)節(jié)磁共振檢查結(jié)果看應該是內(nèi)側(cè)半月板損傷伴有前交叉韌帶撕裂傷，可能和劇烈運動過程引起膝關(guān)節(jié)外傷有很大關(guān)系，使用玻璃酸鈉打封閉主要是潤滑和抗炎效果，...詳細 »

膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎的治療包括藥物治療,輔助治療和手術(shù)治療，平時需要注意保養(yǎng)。盡量減少負重。不要過度劇烈運動受涼。避免患肢過度勞損,平時避免過度屈膝、下蹲等，...詳細 »

滑膜炎是指關(guān)節(jié)滑膜受到外界或內(nèi)在激發(fā)后產(chǎn)生炎癥，并造成分泌液失調(diào)，繼而產(chǎn)生積液的一種關(guān)節(jié)病變。滑膜炎的典型表現(xiàn)是關(guān)節(jié)腫脹、疼痛及活動受限，當炎性病變長期得不...詳細 »

您說的情況屬于韌帶撕裂傷，如果病情不是很嚴重的話可以保守治療，左膝關(guān)節(jié)腔少量積液一般不需要特殊處理考慮，考慮慢慢可以吸收的詳細 »

你好，這個方式，也的確是有些效果的， 現(xiàn)在關(guān)鍵是需要注意多休息，雖然說你是長跑愛好者，但是現(xiàn)在這樣的身體條件，繼續(xù)長跑下去，顯然是不可以的。現(xiàn)在盡量避免的上...詳細 »

檢查半月板點狀略高信號，交叉韌帶增粗，關(guān)節(jié)腔液體量增多，考慮是半月板損傷，韌帶挫傷，有滑膜炎等，可以做個關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，切除增生組織，修復受損面，抽出積液等。但...詳細 »

您好，膝關(guān)節(jié)酸痛，運動有響聲的話考慮膝關(guān)節(jié)有慢性的損傷，伴有炎癥，建議多休養(yǎng)，避免過度運動，另外要到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做個核磁共振檢查明確一下膝關(guān)節(jié)的情況，...詳細 »

你好，引起這個部位疼痛的原因有，滑膜炎，風濕等，多屬于勞損或無菌性炎癥，建議局部熱敷，在當?shù)蒯t(yī)生指導下應用氯唑沙宗。必要時藥物封閉治療效果更好。詳細 »

你好：滑膜炎平時是需要注意飲食的，如果是初中期的話還是比較容易治療的，建議先去做一個診斷檢查，平時多注意休息，不要勞累，在飲食方面多注意不要吃辛辣刺激性食物...詳細 »

你好：膝關(guān)節(jié)滑膜炎飲食要注意：少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物。少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重.少飲酒和咖啡...詳細 »

你好：膝關(guān)節(jié)滑膜炎在急性發(fā)作期不要運動，不要吃辛辣東西，不要吃發(fā)物（如無鱗魚，能引起上火的食物），可用牽引帶固定腿上，腿伸直，通過牽引帶的作用，拉伸膝關(guān)節(jié)，...詳細 »

你好：得了膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎要注意：避免在潮濕處睡臥，膝關(guān)節(jié)不過于勞累或負荷過重。堅持做雙側(cè)股四頭肌的靜力訓練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌...詳細 »

你好：膝關(guān)節(jié)滑膜炎鍛煉是有影響的，建議你在患病期間不要在進行高強度的體育鍛煉，會加重的，要把傷養(yǎng)好了再繼續(xù)鍛煉，平時也不要勞累，飲食也要得到注意，不要吃辛辣...詳細 »

你好：膝關(guān)節(jié)滑膜炎是滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥,造成分泌液失調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變。建議你可以用中藥熱敷的方法來進行治療,主要采取散寒除濕,活血化瘀的藥物來治療...詳細 »

你好：膝關(guān)節(jié)滑膜炎康復時間要多久考慮看你的病情多久了，一個月的滑膜炎和一年的滑膜炎康復時間要差很多的，滑膜炎屬于頑固性疾病，如果是剛剛發(fā)現(xiàn)，盡早治療的話，快...詳細 »

你好，中老年人運動需要注意一、要做力所能及的運動，不要勉強去做自己不能承受的劇烈的運動；二、中老年人運動的時間不適宜太長，因為中老年人的體力和身體機能比起年...詳細 »

你好，中老年人運動需要注意一、要做力所能及的運動，不要勉強去做自己不能承受的劇烈的運動；二、中老年人運動的時間不適宜太長，因為中老年人的體力和身體機能比起年...詳細 »

你好，這種情況可能是和運動量大有關(guān)系的，要適量運動的，注意保暖和休息的，可以補充點鈣劑的，多吃水果和蔬菜的，多喝點奶的，保持心情通暢的。詳細 »

你好，現(xiàn)在的問題，雖然說不算太嚴重，但是短時間內(nèi)是不能從事長跑運動了，同時要注意多休息，配合醫(yī)生調(diào)理治療，應該是會慢慢的恢復的。詳細 »

醫(yī)生建議：一般考慮是關(guān)節(jié)炎，勞損，滑膜炎，等等，可以服用筋骨痛消丸(洛正)活血行氣，溫經(jīng)通絡，消腫止痛。用于血瘀寒凝、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、...詳細 »

醫(yī)生建議：這個多是關(guān)節(jié)炎或者風濕的,風濕性關(guān)節(jié)炎要使用骨痛靈酊治療，它可以溫經(jīng)散寒，祛風活血，通絡止痛，它適用于腰、頸椎骨質(zhì)增生，風濕性關(guān)節(jié)炎等癥狀。詳細 »

醫(yī)生建議：目前根據(jù)你的描述建議你最好是做骨密度的檢查，可以用復方水楊酸甲酯乳膏(聯(lián)邦正通高)，此藥可以用于風濕疼痛、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、扭傷、挫傷、肩膀...詳細 »

醫(yī)生建議：建議你做一個膝關(guān)節(jié)鏡查看損傷的程度同時在鏡下進行修補治療，癥狀沒什么大問題，要注意休息，要適當運動，和注意營養(yǎng)均衡，將身體的抵抗力提上去，是可以恢...詳細 »