您這個情況應該是長時間沒有這樣鍛煉了，牽涉肌肉導致的，不需要擔心，適當休息就可以的詳細 »

你好。懷孕前三個月記得補充葉酸。。藥店有賣對BB發育有幫助。。還要記得補鈣其次孕期前三個月是流產高發期。要絕對禁欲。如果身體不舒服要去醫院不能硬撐步吃藥也不...詳細 »

人流前的準備工作：1、停止性生活。做無痛人流手術前應避免發生性生活，以免增加陰道感染的的危險。2、去醫院的當天早上要先淋浴，著重清洗干凈外陰部，但注意不要感...詳細 »

人流術后應格外注意衛生，勤換洗內衣、內褲每日清洗外陰，經常更換、消毒衛生紙，血未凈者絕對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起上行性感染，術后4周內禁止性生活，恢復生...詳細 »

1,流產后要休息1——2周,以免抵抗力降低誘發其他疾病;2,營養方面注意補鐵（牛肉,瘦肉,肝,腎,蛋黃,血類,青菜,水果,含鐵多）,蛋白質攝入量要足夠,還要...詳細 »

上海四五五無痛人流醫院專家提醒您，雖然無痛人流可以降低危險性，同時能把傷害降到最低，但是不代表你給以任意妄為的，在做無痛人流前后都有很多注意事項的。無痛人流...詳細 »

人工流產后需要休息2周，保持外陰部清潔衛生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。流產后在沒有月經來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止...詳細 »

您好，人流術后要注意休息、以清單飲食為主，不要吃冰冷、生硬的食物，并注意觀察流血情況，如果有異常，應該去醫院進行檢查。如有問題，可點擊再咨詢我。 詳細 »

朋友您好,人流術后注意事項，人工流產后應在家休息3-5天,放松心情,避免疲勞.術后2周內,適當臥床休息,不做重體力勞動.多吃些富有營養的食物,使身體盡快恢復...詳細 »

手術后要注意適當休息，頭3天最好臥床休息。因為人工流產后，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。要適當...詳細 »

無痛人流要準備：1、確定陰道清潔度；2、子宮體大??；3、進行妊娠化驗，確診者在進一步檢查；4、血常規、尿常規、肝功能（奧抗是否陽性）、艾滋病毒化驗、心電圖檢...詳細 »

人流后注意事項：人流后要多注意休息和保暖，至少要臥床休息兩天左右才可以走路，不要碰涼的東西，半個月內禁止盆浴，一個月內禁止同房，不要做重體力活，少勞累，忌食...詳細 »

你好，根據你的情況，順利做完手術，要做的就是預防感染。人流后最好是要用三天左右的消炎藥及縮宮素的，這樣對子宮的恢復及預防感染有好處的。建議流產后要休息最少2...詳細 »

1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個...詳細 »

短期內兩次人流手術對身體的傷害非常的大，主要還是對子宮內膜的傷害上面。經過多次人流后，子宮內膜損傷是影響身體最常見病因，其次是因為宮腔手術感染造成炎癥上行感...詳細 »

你好，人工流產后必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要，可多吃鮮魚...詳細 »

人流后應臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養...詳細 »

做人流時選擇一家好的人流醫院是最關鍵的，只有正規的醫院才會對病人負責，保證手術安全。其次就是要選擇一個對身體傷害最小的手術，前陣子我一個朋友就在常德東方女子...詳細 »

1)無痛人流前檢查問題：無痛人流前的檢查，一個都不能少。檢查以后根據自己的情況選擇適合自己的無痛人流方式，適合自己的才是最好的。2)清潔問題：無痛人流手術后...詳細 »

您好，人流術后應該要臥床休息2-3天，等到可以下床活動，那么就可以逐漸增加活動時間，在人流術后半個月之內不要從事體力勞動以及下冷水勞動，避免受寒，同時也要注...詳細 »

你好，明確是宮內孕的話，是可以人流的。無痛人流最佳的時間是35-60天，孕期的推算是從最后一次的第一天開始的。手術時間越早對身體的傷害是越小的.人工流產術前...詳細 »

您好：　　廣州女子醫院專家介紹說，做人流手術前準備包括：1、術前一晚進行淋浴，換干凈的內衣褲；2、褲子盡量穿寬松的，自備衛生巾、衛生紙；3、術前一星期內避免...詳細 »

人流術前準備需注意以下事項：1、人流術前晚需要洗澡，換干凈的內衣褲。2、人流術前褲子盡量穿寬松的，自備衛生巾、衛生紙。3、人流術前一星期內避免性生活。4、如...詳細 »

你好，清宮術后，子宮內膜和體內激素水平都受到影響，雖然清宮后復查B超提示子宮正常，但是功能和內分泌功能一般至少三個月之后才能完全恢復。這也就是為什么清宮后第...詳細 »

您好，術后2周內，注意休息，不做重體力勞動；多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常，不要吃生冷辛辣的食物；、保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，...詳細 »

流產后的一月內必須要保持外陰及陰道的清潔和衛生，不要吃辛辣的食物，同時注意一月內不要有性生活，根據你上述的情況在流產一月后也是要保持局部的清潔和衛生，但是可...詳細 »

您好，無痛人流前的檢查可以詳細的摸清女性的身體狀況，更有效的確保手術安全性。術前檢查一般包括妊娠試驗；血液檢查；B超或彩超檢查；心臟、肝功等檢查。首先，妊娠...詳細 »

人流一般不會導致不孕和后遺癥。人工流產除非不得已最好不做，醫學事實證明，隨著人工流產的次數增加，不孕和后遺癥的危險性也不斷提高。我所知道的就是,人流后不能碰...詳細 »

你好：這些情況在人工流產后需要休息2周，保持外陰部清潔衛生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常，流產后在沒有月經來潮前要禁止性生活...詳細 »

術后一個月最好不要下冷水，飲食應該多補充點營養，但是以清淡為主，忌辛辣，忌盆浴以免感染。術后因為子宮收縮，下腹部會有疼痛，這不必緊張是正常的現象，一般3天后...詳細 »