- Q:
- A:
你好，造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環境改變,噪音,光和空氣污染等社會環境因素是另一...詳細 »
- Q:
- A:
建議采用中藥結合針灸配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。無藥物依賴性詳細 »
- Q:
- A:
你好,生活方式引起睡眠問題很常見。如飲用咖啡或茶葉、晚間飲酒、睡前進食或晚飯較晚造成滿腹食物尚未消化、大量吸煙、睡前劇烈的體力活動、睡前過度的精神活動、夜班...詳細 »
- Q:
- A:
你好，造成失眠多夢的原因之一：環境因素光照或噪音干擾睡眠，嚴寒或高溫影響睡眠，臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄影響睡眠舒適程度都會影響睡眠。改換睡眠環境如住...詳細 »
- Q:
- A:
您好，建議采用物理儀器配合中醫系統療法純中藥湯劑內外結合效果顯著，中醫中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用...詳細 »
- Q:
- A:
你好！失眠一般和精神方面的因素有關。有可能是因為平時工作壓力過大，導致情緒上焦慮緊張，然后又找不到排解的方法和途徑。這樣很容易引起失眠。還有就是白天午睡時睡...詳細 »
- Q:
- A:
失眠多夢都是心理因素引起的，減輕失眠多夢的方法：睡前不宜興奮、睡前不吃東西，此外，濃茶、咖啡等飲料具有興奮性和刺激性，不宜睡前飲服、睡前放松活動、睡前洗臉洗...詳細 »
- Q:
- A:
你好，對于你的提問，結合你的敘述。患有失眠的患者最好還是盡早去醫院去檢查，如果治療的不是很及時的話，那么就很容易引起其他疾病。那樣在治療起來就會很麻煩，希望...詳細 »
- Q:
- A:
失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經衰弱等引起。。建議睡前不宜興奮、不宜吃東西、可以適當做下放松活動、注意要洗臉洗腳、保持空氣流通、少飲...詳細 »
- Q:
- A:
你好！一般有以下幾種情況而導致的：1.牛皮癬老失眠與心理因素有關： 大多牛皮癬患者都有急性或慢性焦慮;急性或慢性憂郁;夏季皮膚不敢裸露在外面害怕被被人看到...詳細 »
- Q:
- A:
你好，上述情況多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀，平時注意放松心情，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善可以提高睡眠質量。也可以在睡前喝一杯牛奶幫助...詳細 »
- Q:
- A:
你好，治療失眠，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調整自己...詳細 »
- Q:
- A:
你好，睡覺失眠多夢如果要是有壓力過大的話，您主要還是要給自己減壓。您在平時可以多進行體育鍛煉，分散自己的注意力，是一個很好舒緩壓力的方法，還可以多和家人聊天...詳細 »
- Q:
- A:
我來給你解答：情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海。 偶爾的抑郁情緒可以自我調節，下面介紹幾種方法，希望對你有所幫助。 一、自然陶...詳細 »
- Q:
- A:
你好，貧血一般不會引起失眠，建議合理的保持心情舒暢，緊張焦慮會造成的詳細 »
- Q:
- A:
這個是失眠癥狀的表現 你好，治療失眠，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，部分情緒的波...詳細 »
- Q:
- A:
建議您試試一下方法：1.保健療法：每天按摩太陽穴，百會穴數次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮.2.飲食療法：取大棗，小麥，冰...詳細 »
- Q:
- A:
失眠考慮神經衰弱，植物神經調節紊亂導致。建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規律飲食。可以口服，谷維素片，維生素B1片，安神補腦液進行調理，另外養成...詳細 »
- Q:
- A:
失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的...詳細 »
- Q:
- A:
根據你的描述，你這是關于睡眠的問題根據你的描述，使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘.建議去藥店買些酸棗仁泡水喝，因為酸棗...詳細 »
- Q:
- A:
你好,這種情況屬于神經衰弱,是植物神經調節紊亂導致,可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理建議注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮...詳細 »
- Q:
- A:
你好,失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,酒,茶,規律飲食,少食辛辣,酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改...詳細 »
- Q:
- A:
您好！最好還是中醫辯證治療（因為陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛，脾胃濕熱、飲食停滯等都可導致）。患者可以睡前用溫熱水泡腳10分鐘!然后擦干！仰臥于床上，注意保...詳細 »
- Q:
- A:
腦神經衰弱，屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。你可以口服谷維素片、維生素B1片、養血安神片口服...詳細 »