- Q:
- A:
1、長期的失眠使你消耗大量的能量，及時補充營養(yǎng)有利于疾病的康復，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。 2、補充足量...詳細 »
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- A:
你好。龍眼肉：又名桂圓。為補血益心之佳果，果中之神品。其味甘類于大棗，入脾經(jīng)功又勝過大棗，且無大棗壅氣之弊；在補氣的同時又可補血。思慮過度引起的健忘、失眠、...詳細 »
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- A:
你好，失眠的人在上床前以40℃-50℃溫水洗腳后，搓揉腳底片刻。冬天更應該將腳部搓至溫熱。注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)。可以口服谷維素片維生素B1...詳細 »
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- A:
你好！食療是最好的選擇方式了，既健康又可以治病，我知道的治療失眠的食物有下面幾種黃花菜，酸棗，黑枸杞，歸養(yǎng)參。你自己可以根據(jù)你的情況選擇食物，同時也要保持心...詳細 »
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- A:
1，在睡前，不宜吃辛辣的食物，如辣椒，大蒜及生洋蔥等的食物，這些食物不僅會造成人體的胃部有灼熱和消化不良的反映，還會干擾到睡眠的質(zhì)量。2，在睡前，不要吃過于...詳細 »
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- A:
你好，常生活中床只用于睡眠,不要在床上工作和思考問題,盡量做到上床就睡覺，不要在床上做和睡覺無關(guān)的事情，這樣有助于早進入睡眠狀態(tài)。預防失眠在睡覺前應避免從事...詳細 »
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- A:
你好，這個癥狀建議服用葡萄糖酸鋅片和清熱暗瘡丸和養(yǎng)血安神片，同時外用紅霉素軟膏涂抹痘痘。詳細 »
- Q:
- A:
你好。空腹或暴飲暴食均會影響睡眠。你可以睡前吃些牛奶、面條或蔬菜，這些是可以放松肌肉、鎮(zhèn)靜安眠的。含鎂較高的食物比如香蕉、茄子、燕麥片、西紅柿及芹菜等也有助...詳細 »
- Q:
- A:
你好您平時可以多補充一些有助于神經(jīng)功能的食品。如河魚、海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。詳細 »
- Q:
- A:
先從以下幾方面調(diào)理試試：一、生活規(guī)則：晚上睡覺不能超過十二點。二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡飲食為主，容易上火的食物不吃。中醫(yī)認為“火不養(yǎng)心，心不養(yǎng)眠”就會影響睡...詳細 »
- Q:
- A:
孕婦失眠建議白天適當?shù)倪\動，曬曬太陽。家人多照顧孕婦的心理變化。長期睡眠不好，對孩子的健康也不好，不建議使用任何藥物。可以在生育之后盡早進行治療失眠，建議中...詳細 »
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- A:
溫牛奶。溫牛奶可促進睡眠并不是荒誕的說法。牛奶含有一些色胺酸(具有鎮(zhèn)靜作用的一種氨基酸)和鈣，鈣有利于大腦充分利用色胺酸。而且它能讓人產(chǎn)生重返幼年的感覺...詳細 »
- Q:
- A:
情緒不好，可以引起精神性疾病，比如精神焦慮、神經(jīng)衰弱等。當然也可以引起胃腸道功能紊亂。而飲食不規(guī)律，對身體健康是有很大影響的，嚴重的可以引起營養(yǎng)不良、貧血等...詳細 »
- Q:
- A:
你好，要保證睡眠前的心情平靜，睡覺前禁止吃喝刺激物品,包括茶咖啡\辣酸等等，可以喝杯牛奶。允許的話最好就穿貼身衣服睡覺,另外注意睡眠時的空氣流通詳細 »
- Q:
- A:
你好!生殖細胞瘤由原始的生殖細胞衍生而來好發(fā)于松果體區(qū)其次為鞍上池.腫瘤多發(fā)生于男性青少年位于鞍上生殖細胞瘤則以女性多見.生殖細胞瘤對放射線非常敏感您好這種...詳細 »
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- A:
樂觀大大咧咧的每天都很開心，這段時間情緒低落總是走神夜里睡不好白天總走神。病情輕度抑郁。你好，患者有輕度抑郁，建議從心理源頭入手解決，多和患者聊天溝通，看他...詳細 »
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- A:
你好：治療失眠宜補益心脾、滋陰降火、疏肝瀉熱、養(yǎng)心安神、心情舒暢、神安則自寐。參考處方：花生葉（干品）50克用法：日1劑，水煎沸10分鐘，取濃液200毫升，...詳細 »
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- A:
你好您平時可以多補充一些有助于神經(jīng)功能的食品。如河魚、海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等詳細 »
- Q:
- A:
您好，失眠患者可經(jīng)常食用紅棗、薏米、飲食玉米、小米等補氣血的東西做的粥或者糖水。因為總失眠會讓這個人氣血不足，發(fā)虛。宜清淡，少食海味佳肴，加食些雜糧。飲食調(diào)...詳細 »
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- A:
你好，可以試試下面的療法：1.桂圓肉50克、酸棗仁50克、太子參30克，煎水，睡前半小時服。2.蓮子肉100克、茯苓粉100克，加入白糖、桂花、面粉，蒸成糕...詳細 »
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- A:
你好，失眠可能主要還是來自你的精神和情緒方面的問題，你可以試一下調(diào)節(jié)自己的情緒，避免過度緊張、焦慮、興奮、抑郁、驚恐等過激不良情緒，做到喜怒有節(jié)，保持精神舒...詳細 »
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- A:
核桃：核桃是一種滋養(yǎng)強壯品，可治神經(jīng)袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻、桑葉各等份，共搗如泥制成丸，每丸5克，每服1...詳細 »
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- A:
建議晚間用醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡并睡得香甜。經(jīng)常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。詳細 »
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- A:
你好，治療失眠長期服用西藥對身體可能產(chǎn)生較大副作用，建議如患者產(chǎn)生藥物依賴性，應盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。在臨床治療上面，采用中藥百眠安、西藥谷維素...詳細 »
- Q:
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你好。空腹或暴飲暴食均會影響睡眠。你可以睡前吃些牛奶、面條或蔬菜，這些是可以放松肌肉、鎮(zhèn)靜安眠的。含鎂較高的食物比如香蕉、茄子、燕麥片、西紅柿及芹菜等也有助...詳細 »
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甲亢的治療方法目前國內(nèi)常用的治療方法主要有三種：藥物治療放射性碘（碘131）治療和手術(shù)治療.1藥物治療是各類甲亢的首選正規(guī)西醫(yī)治療甲亢可分為初治期減量期和維...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠患者飲食上要注意清淡，不能食用辛辣刺激，生冷油膩的食物，睡前不能喝刺激性的飲料，不能抽煙。每天定時休息，白天可以多活動一下，多吃新鮮的蔬菜水果，會...詳細 »
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- A:
失眠建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜...詳細 »