長(zhǎng)期玩電腦，缺乏戶外活動(dòng)，容易造成減少胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致消化不好和睡眠質(zhì)量變差。建議正常飲食起居有規(guī)律，調(diào)整玩電腦時(shí)間，多出去活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，飲食上多吃魚(yú)肉...詳細(xì)»

桂夢(mèng)寧主要治療失眠，屬于鎮(zhèn)靜安神藥物，有一定依賴(lài)性。推薦用刺五加片，或者谷維素，安神補(bǔ)腦液，腦心舒口服液等，但是不要超過(guò)一個(gè)月。效果不錯(cuò)。詳細(xì)»

根據(jù)你的情況，你作息時(shí)間導(dǎo)致你生物鐘改變，還有可能是受到心理因素的影響，建議你保持心情愉悅，白天不要睡，等晚上再睡，調(diào)整時(shí)差，必要時(shí)可以服用點(diǎn)鎮(zhèn)定催眠藥。詳細(xì)»

你好，睡覺(jué)之前要使心平靜下來(lái)：有些人一天到晚都很忙,到了晚上躺在床上才想起來(lái)要把白天所發(fā)...詳細(xì)»

你的這種情況考慮是因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)紊亂引起的睡眠不好，最好及時(shí)去醫(yī)院檢查。詳細(xì)»

您好，根據(jù)你的描述，您現(xiàn)在出現(xiàn)的失眠，考慮是考試壓力過(guò)大和睡眠不足造成，建議您要放下心理負(fù)擔(dān)，做減壓訓(xùn)練，平時(shí)注意作息規(guī)律，學(xué)習(xí)不宜過(guò)長(zhǎng)，最好不要超過(guò)10小...詳細(xì)»

你的情況考慮不是藥物導(dǎo)致的，只是剛好而已。如果還拉肚子的話可能是因?yàn)槭澄锎碳?dǎo)致的。可以停吃烏靈膠囊看一下會(huì)不會(huì)好轉(zhuǎn)，還有最好去醫(yī)院檢查清楚是怎么還是。對(duì)癥...詳細(xì)»

你的情況應(yīng)該是精神緊張導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，可以試一下用谷維素刺五加B1片，平時(shí)注意不要那么勞累了，還有保持好的心情。可以試一下睡覺(jué)前泡腳。詳細(xì)»

您好，首先你應(yīng)該明確導(dǎo)致自己失眠的原因，根據(jù)原因選擇下面失眠調(diào)理的方法：1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，防止失眠。每天早晚可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、打太極拳等，這樣有利于精神...詳細(xì)»

朋友您好！首先要祝您健康。您這可能是生活壓力，精神因素，以及過(guò)分的擔(dān)心恐懼引起的神經(jīng)衰弱，屬于心理疾病的一種,是一類(lèi)精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱...詳細(xì)»

你好，根據(jù)描述，你這個(gè)屬于植物神經(jīng)功能紊亂，避免熬夜，保持良好的心情，平時(shí)注意休息，可以口服谷維素和刺五加片，配合健腦補(bǔ)腎丸或者逍遙丸等都很有幫助，實(shí)在不行...詳細(xì)»

從中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō)你很有可能是氣虛吧，氣虛會(huì)導(dǎo)致很多疾病，一般腿困，可能要考慮肝臟的問(wèn)題或者全省血液的流通問(wèn)題，因?yàn)槎嘤筛窝蛔慊蛘咚疂裣伦?dǎo)致。如果要對(duì)癥...詳細(xì)»

你的癥狀多是神經(jīng)衰弱引起的，可能是你產(chǎn)后照顧小孩比較勞累，建議你多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、多休息，睡覺(jué)前可聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，用熱水泡泡腳，而服用谷維素刺五加B1片對(duì)小孩是沒(méi)...詳細(xì)»

失眠大多數(shù)情況都是因?yàn)樾睦飰毫Υ笏鶎?dǎo)致，建議到醫(yī)院檢查體內(nèi)的激素水平。堅(jiān)持每天戶外運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右，平時(shí)注意放松心情，即使在睡不著的時(shí)候也不要著急，因?yàn)樵街?..詳細(xì)»

你的情況可能是因?yàn)閴毫Υ髮?dǎo)致的精神緊張等，建議平時(shí)放松心情，保持好的心態(tài)。也可以試一下藥物治療。詳細(xì)»

您的情況是由于脾胃虛弱，胃腸消化不良引起的，還不是特別嚴(yán)重，建議您服用健脾養(yǎng)胃的藥物進(jìn)行調(diào)理，比如歸脾丸，平時(shí)飲食宜清淡，少食辛辣油膩的食物，要保持心情的舒...詳細(xì)»

首先自己要有良好的睡眠習(xí)慣。建議早睡早起，勿熬夜，嚴(yán)重的話，可以服用酸棗仁泡水喝，保持好的心情u額可以的。詳細(xì)»

首先自己要有良好的睡眠習(xí)慣。建議早睡早起，勿熬夜，嚴(yán)重的話，可以服用酸棗仁泡水喝，保持好的心情u額可以的。詳細(xì)»

首先自己要有良好的睡眠習(xí)慣。建議早睡早起，勿熬夜，嚴(yán)重的話，可以服用酸棗仁泡水喝，保持好的心情也是可以的。詳細(xì)»

你的情況應(yīng)該是因?yàn)槟I虛或植物神經(jīng)功能紊亂引起的，最好多休息，不要那么緊張，保持好的心態(tài)，飲食方面要注意。要有規(guī)律，還有不要吸煙喝酒，平時(shí)清淡飲食。注意多運(yùn)動(dòng)...詳細(xì)»

您的情況可能是胃病導(dǎo)致的消化不良,建議您可服用嗎叮林片,維生素B6,健胃消食片等胃藥，若服用三天癥狀仍未改善，最好去醫(yī)院消化科做個(gè)腹部檢查.詳細(xì)»

你的情況考慮是因?yàn)榫窬o張導(dǎo)致的，建議平時(shí)保持好的心態(tài)，可以試一下用朱砂安神丸調(diào)理一下。詳細(xì)»

二十歲是大好的時(shí)光，是不是平常生活中太多煩惱了，還是感情生活出現(xiàn)了問(wèn)題。很多青少年都會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，所以還是建議你先自我調(diào)整一下，但是這個(gè)過(guò)程可能會(huì)比較久...詳細(xì)»

您好；這種情況考慮是神衰弱引起的失眠，一般與神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性與抑制性功能功能失調(diào)有關(guān)，佐匹克隆是一種的快速短效非苯二氮卓類(lèi)鎮(zhèn)靜安眠藥，可以用于失眠的患者，這...詳細(xì)»

您的情況是由于胃有內(nèi)熱加上脾比較虛弱造成的，可服用中藥方劑瀉心湯，具體藥量還需結(jié)合你的舌象和脈象，平時(shí)注意勞逸結(jié)合、飲食宜清淡，少食辛辣、油膩的食物、多喝水詳細(xì)»

口干口渴可能是服中藥后引起的，建議您暫停服藥，去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明病因后再對(duì)癥治療詳細(xì)»

失眠常常是因?yàn)樗伎继嗍虑椋^(guò)度用腦，又有可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅?jié)奏緊張導(dǎo)致睡不好。可以在睡覺(jué)前用熱水來(lái)泡一下腳，再喝一杯熱牛奶。睡覺(jué)前，也可以適當(dāng)增加一下...詳細(xì)»

你好，你描述的情況一般老年人都會(huì)出現(xiàn)的，可以嘗試用谷維素和健腦丸或者安神補(bǔ)心丸之類(lèi)的藥品來(lái)幫助一下，如果過(guò)于嚴(yán)重可以服用安定等藥物。讓大腦有充足休息時(shí)間詳細(xì)»

您的情況主要是過(guò)度勞累引起的，建議你口服醒腦靜等開(kāi)神醒腦藥，平時(shí)可用熱水沖紅糖飲用，喝到發(fā)汗則效果更好，平時(shí)注意勞逸結(jié)合詳細(xì)»

可能是學(xué)習(xí)壓力太大造成的失眠頭痛，睡覺(jué)前可聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，建議家長(zhǎng)多和孩子交流，適當(dāng)進(jìn)行減壓，詳細(xì)»