- Q:
- A:
您好，腰椎間盤突出癥與就坐就站，彎腰負重等關系密切。所以得了腰椎間盤突出癥要及時治療和功能鍛煉。治療建議你可以選擇針灸推拿和牽引治療。平時要注意不久坐就站，...詳細 »
- Q:
- A:
您好，注意事項：生活工作中注意勞逸結合，站有站姿，坐有坐姿，避免彎腰抬重物，注意進行適當的康復鍛煉，睡覺選擇側臥或者仰臥。飲食中多吃蔬菜和水果，特別含鈣量豐...詳細 »
- Q:
- A:
患者您好，根據你的病情描述，椎間盤康復期間不要過度，適當鍛煉，治療最徹底的方法-0。7毫米射頻靶點消融術，優點是：創口微小，無痛苦，穿刺針僅0。7毫米，不開...詳細 »
- Q:
- A:
您好，最好是在坐一段時間以后站起來走動走動還有就是冬天你可以穿高領的衣服脖子著涼也很容易疼困的。睡覺時也要注意平時啊搖多活動。最好是在坐一段時間以后站起來走...詳細 »
- Q:
- A:
你好，腰椎間盤突出癥是因椎間盤變性，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現的一種綜合征，是腰腿痛最常見的原因之一建議您加強肌肉鍛煉：強有力的背...詳細 »
- Q:
- A:
患者好，腰椎間盤突出主要是因為腰椎間盤各部分，尤其是髓核有不同程度的退性行改變后，在外力因素作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂處突出，導致相鄰脊神經...詳細 »
- Q:
- A:
你好，主要是由于年輕的時候經常干粗重的活，年齡大了有可能會引起有腰椎退行性病變，引起腰椎間盤突出，這個疾病治療是比較難根治，容易反復發作，平常的日常護理非常...詳細 »
- Q:
- A:
你好，治療方面您可以選擇中成藥，如人參健脾丸、補中益氣丸、強腎片配合獨活寄生丸、活血止痛膠囊等治療可以有很明顯的治療效果。具體您應根據自己的情況尊醫囑用藥為...詳細 »
- Q:
- A:
您好，腰間盤突出注意平時的站姿，坐姿，勞動的姿勢以及睡姿的合理性，糾正不良姿勢和習慣，加強鍛煉，增強體質，尤其加強腰背肌的功能鍛煉，因為適當的鍛煉能改善肌肉...詳細 »
- Q:
- A:
腰間盤突出跟長期重體力勞動以及不恰當的生活方式有關系。建議采取中西醫結合進行治療，在醫生指導下口服活血化瘀以及非甾體類抗炎藥用藥謹遵醫囑。可以配合中醫辨證治...詳細 »
- Q:
- A:
患者您好，腰椎間盤突出的發病率比較高，其發病年齡青、中、老年人都可以發病，不同的年齡段發病的病因不同，對于青中年的腰椎間盤突出病的這種病人的，一般是由于勞損...詳細 »
- Q:
- A:
頸腰椎間盤突出護理首先應臥床休息，發病后應絕對臥床休息1周左右，一般以硬板床為宜，呈仰臥位，可在腰下墊一個軟墊以維持腰椎自然的生理曲度，這樣可促進血液循環，...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎間盤突出的患者應該要加強頸部和背部的肌肉鍛煉，可以用毛巾緊貼后頸部，然后用手拉毛巾，頭頸部向后用力。頸椎間盤突出還可以做頸部的保健操，比如米字操等。患有...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎間盤突出通常可以采取前屈后仰的方式鍛煉，而且還可以通過游泳鍛煉，并且還可以做小飛燕鍛煉，能夠促進局部血液循環，從而緩解疼痛癥狀。如果患上了頸椎間盤突出，...詳細 »
- Q:
- A:
椎間盤突出癥是一個多發病、常見病，可以考慮是服用中草藥，獨活、黨參、川斷、菟絲子、桂枝、仙茅、仙靈脾、狗脊、寄生、雞血藤、黃芪、杜仲、巴戟天、懷牛膝、白芍、...詳細 »
- Q:
- A:
注意不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療...詳細 »
- Q:
- A:
腰間盤突出不是要鍛煉，而是要臥床休息，日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉作用，易使椎間盤脫出，腰間盤突出的原因是腰間盤的退化，加上誘因所致。疼痛可...詳細 »
- Q:
- A:
椎間盤膨出的疾病的情況，可以引起腰痛的癥狀的。這種情況一般的情況鍛煉的話，做飛燕式、拱橋式的功能活動的。一般的情況往往是可以采用牽引、針灸、理療、按摩、中藥...詳細 »
- Q:
- A:
腰椎間盤突出一般是過度勞累腰部扭傷，長期姿勢不良活動鍛煉少引起的。這種情況平時注意事項就是避免過度勞累防止腰部姿勢不良，避免長時間坐著。要多鍛煉身體。并且要...詳細 »
- Q:
- A:
患者可以在平時多做一些轉腰的動作，就是將兩手抬平，然后兩腿自然分開，而且不能動，就轉自己的腰部，往左轉了90度左右就返回來，然后再轉到右邊。動作重復十幾次就...詳細 »
- Q:
- A:
腰椎間盤突出的鍛煉方法，第一節：腳尖往回勾，腿向上抬5秒鐘，然后慢慢放下，循環10次，左右腿交換做。第二節：拱橋運動：雙肘雙腳撐床，臀部向上抬5-10秒循環...詳細 »
- Q:
- A:
腰椎間盤突出癥是腰椎間盤突出壓迫神經根造成腰部以及下肢放射痛的一類疾病。主要注意事項有以下幾點：1、不要附中，勿從事重體力勞動。2、加強腰背部的肌肉功能鍛煉...詳細 »
- Q:
- A:
你好，腰椎間盤突出生活上要注意，睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時...詳細 »
- Q:
- A:
如果沒有上內固定物那就是很簡單的了，這個手術容易造成小關節不穩定，引起腰痛、同時時間久了還會復發。建議少坐、多趟、多站，即使坐的時候也應該是坐硬板凳，睡硬板...詳細 »
- Q:
- A:
如果存在腰椎間盤突出的問題，平時要注意睡硬板床，防止腰部受涼，以免加重疼痛。同時要注意避免彎腰負重勞累或者久坐久站，可以適當的進行運動鍛煉，以免產生有情況加...詳細 »
- Q:
- A:
1、平時一定要注意勞逸結合，過度勞累會明顯的加重病情，尤其是疼痛感會加劇，這時候一定要注意休息，盡量多臥床。為了減輕腰部負擔，在起床活動的時候需要佩戴護腰。...詳細 »
- Q:
- A:
腰椎間盤突出癥引起的急性腰痛，最簡單的治療方法是休息。臥床休息2天比長期臥床休息的效果更好。屈膝屈髖側臥位并將一枕頭墊于兩腿之間，能明顯解除椎間盤和神經根的...詳細 »
- Q:
- A:
腰椎間盤突出目前來說藥物治療效果并不明顯，還是建議采用針灸，推拿按摩，拔罐等方式來治療。如果特別嚴重的話還需要考慮手術治療。平時需要注意休息，不要長時間保持...詳細 »
- Q:
- A:
不知道有沒有上內固定的，應該上了內固定+融合手術的，一般來說好臥床休息2-3個月的，這樣才達到骨性融合的。可以做支具下床活動的，若是不下床可在床上行腰背部肌...詳細 »