- Q:
- A:
你好，不知道有沒有上內固定的，應該上了內固定+融合手術的，一般來說最好臥床休息2-3個月的，這樣才達到骨性融合的。可以做支具下床活動的，若是不下床可在床上行...詳細 »
- Q:
- A:
可以用按摩靠墊，但是做起來或者下地行走時一定要佩戴腰圍帶保護腰部?？梢允褂弥兴庂N輔助治療，但是要在切口全部拆線愈合以后進行。詳細 »
- Q:
- A:
你好，腰椎間盤突出患者需要謹慎做扭腰鍛煉。一般以休息為主，可以根據病情適當按摩或牽引療法緩解病情。扭腰幅度大的話，有可能會加重病情詳細 »
- Q:
- A:
你好，腰椎間盤突出應該是一種慢性關節病變，治療上可以根據病情應用中醫牽引或推拿等方法試試。做健身運動需要謹慎，不能做大幅度運動詳細 »
- Q:
- A:
你好！此病光靠鍛煉是不能完全康復的，頸椎病是由于頸部長期不良姿勢使韌帶增厚,骨質增生,曲度變直,間盤退變,椎管狹窄，造成脊髓,神經根,椎動脈,交感神經的壓迫...詳細 »
- Q:
- A:
此病是機械性病痛,并非由免疫力低下引起,因此通過體育鍛煉不能預防和治療.相反,不當的運動會加重病情,建議患者在治療期間應盡量多休息,完全治愈后,再循序漸進做...詳細 »
- Q:
- A:
你好：腰椎間盤突出癥建議你可以選擇針灸推拿治療配合自己的功能鍛煉治療。腰椎間盤突出癥的鍛...詳細 »
- Q:
- A:
腰間盤突出的患者最還還是休息，平時睡硬板床，適度的活動，不要勞累，詳細 »
- Q:
- A:
您好，腰間盤突出注意：1、疼痛的時候，建議臥硬板床，口服抗炎鎮痛藥，可以輔理療、牽引等；2、疼痛緩解期：建議做燕飛運動，鍛煉腰背肌，這是防止病情復發的關鍵；...詳細 »
- Q:
- A:
有幫助的。一般可以保守的治療，常用的治療是可以采用中藥、消炎止痛藥物的治療。另外是可以配合理療、針灸、按摩等治療的。注意不要勞累著涼的。詳細 »
- Q:
- A:
你好,這是一種常見的骨科疾病.一般采用保守治療，但經過保守治療后,效果不理想,可以考慮微創治療. 詳細 »
- Q:
- A:
很多人對于運動有些誤區，很多人認為是缺乏鍛煉，于是拼命爬山，散步，仰臥起坐等等，這些都是對腰椎間盤突出癥不利的鍛煉，腰椎間盤突出癥需要鍛煉的是腰背肌，所以小...詳細 »
- Q:
- A:
建議您平時要避免久坐久站、避免經常彎腰動作、避免重體力勞動。癥狀較重時要臥硬板床，做針灸、理療、按摩、牽引治療，口服西樂葆、根痛平、彌可保、消脫止等藥物。癥...詳細 »
- Q:
- A:
平時應注意盡量少做彎腰動作,并注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止癥狀的復發. 詳細 »
- Q:
- A:
（1）直腿抬高鍛煉（下圖）：術后第二天開始。患者仰臥位，膝關節伸直，腳上舉，鼓勵其主動抬高至最大幅度，他人協助進一步抬高，幅度以30°為宜，雙下肢交替進行。...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這種情況一般需要鍛煉至少半年以上，多數是一個長期的過程，最好是逐漸加強腰背部肌肉力量的鍛煉，注意糾正不正確的姿勢，注意腰背部活動自我保護，以防止復發。詳細 »
- Q:
- A:
你好，腰間盤突出的疾病沒有壓迫馬尾神經，引起下肢麻木，行走困難等癥狀，是可以進行適量的跑步鍛煉的，建議以慢跑或者散步等活動為宜。詳細 »
- Q:
- A:
腰椎間盤突出治療的方法可以采取椎間孔鏡進行治療，效果比較好。平時注意休息，患有腰椎間盤突出癥的人不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬...詳細 »
- Q:
- A:
建議你可以針灸理療一下。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環。平時注意不要長時間彎腰或坐立工作，定時伸腰、挺胸活動，睡眠時的床不宜太軟。 ...詳細 »
- Q:
- A:
你好，你首先用你的手指在你的額頭上兩眉之間一橫指中間偏左一橫指的位置輕輕的揉幾下然后重壓一下，這樣反復一分鐘腰就會痛的輕一點，然后每天早上在吊環上雙手拉住吊...詳細 »
- Q:
- A:
腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心后移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢。另外站立的時候也可以強制...詳細 »
- Q:
- A:
你好，腰間盤滑脫，鍛煉需要謹慎進行，不能做動作幅度太大的項目。這種運動項目可以適當進行。配合中醫膏藥治療促進康復詳細 »
- Q:
- A:
腰椎間盤突出治療的方法可以采取椎間孔鏡進行治療，效果比較好。平時注意休息，患有腰椎間盤突出癥的人不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬...詳細 »
- Q:
- A:
腰椎間盤突出治療的方法可以采取椎間孔鏡進行治療，效果比較好。平時注意休息，患有腰椎間盤突出癥的人不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬...詳細 »
- Q:
- A:
不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,...詳細 »
- Q:
- A:
不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,...詳細 »
- Q:
- A:
你好： 椎間盤突出壓迫導致的， 保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主, 外科手術,可以根治,但是手術風險高,創傷大,合并...詳細 »
- Q:
- A:
你好： 椎間盤突出壓迫導致的， 保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主, 外科手術,可以根治,但是手術風險高,創傷大,合并...詳細 »
- Q:
- A:
你好： 椎間盤突出壓迫導致的， 保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主, 外科手術,可以根治,但是手術風險高,創傷大,合并...詳細 »
- Q:
- A:
你好，腰椎間盤突出生活上要注意，睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時...詳細 »