準媽媽孕期別忘了刷牙

很多準媽媽在孕期都感覺到牙疼，甚至有些準媽媽在孕期為了避免刷牙時牙齦出血都選擇孕期不刷牙，其實這么做是不對的，孕婦注意事項中一條很重要的就是，孕期要好好保護準媽媽的牙齒，不然很容易得牙周炎的。那么孕婦牙刷要怎么選擇呢？

一、準媽媽刷牙的重要性

在臨床上經常會遇到部分孕產婦因為不刷牙引起牙周炎，疼痛難熬時才上醫院求治，這時醫生用藥、治療都顯得十分局限，因為有些藥物對胎兒生長不利。

“懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血”的說法毫無科學依據，懷孕本身不會引起牙齦炎，但由于懷孕期間動情激素及助孕酮增加，會促使牙齦中微小血管叢的擴張、扭曲及循環滯留，使牙齦對機械刺激較為敏感，破壞牙齦肥大細胞，引起一些隱血現象，這是正常生理現象。

但如果懷孕期間不刷牙，一些污垢長期留在牙縫里，就會出現牙齦發炎、腫脹現象，最后導致牙周炎發生。孕產婦應該堅持正確、有效地刷牙，防止牙周炎的發生。

二、準媽媽牙刷的選擇方法質量為首：

一般嬰孕婦專賣店里就有買，最軟的是那種指刷，就是套在一個手指上的牙刷。月子里，牙齒是最要保護的，不能吃太硬的東西，因為產婦生完小孩后，缺鈣比較嚴重，吃太硬的東西，容易引起牙齒松動，日后比較難恢復。刷牙也是這個道理。

不要因為價錢而盲目購買電動牙刷，電動牙刷的作用力遠大于普通牙刷，用電動刷牙的時候要比使用普通牙刷減少六成力度。因為電動牙刷具有強制性旋轉和震動功能，而且為了避免因用力過猛對牙齒、牙齦造成傷害，所以，在用電動牙刷的時候要注意控制好力度。

最后，還要提醒大家，給孕婦選擇的時候最好選擇刷頭與刷柄一體化設計的，這樣使用的效果才會更為理想。所以，準媽媽們，在孕期刷牙是不能少的。