你好朋友,根據(jù)你的提問,應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)減肥,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對(duì)肚子...詳細(xì)»

你好，出現(xiàn)了肥胖性低通氣的情況，建議應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂谱约旱捏w重，避免因?yàn)轶w重的超標(biāo)影響身體的健康，多注意自己的飲食還有鍛煉。嚴(yán)重的需要就醫(yī)進(jìn)行治療。詳細(xì)»

你好，想健康減肥一定是通過以下2點(diǎn)來(lái)實(shí)現(xiàn)：1合理控制飲食。2科學(xué)地體育鍛煉。針灸只針對(duì)部分人群。健康減肥方法：1,合理控制飲食,少吃高鹽,高糖,高油脂類食物...詳細(xì)»

減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!詳細(xì)»

你還是要注意及時(shí)的飲食調(diào)節(jié)配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是必要的，從你的飲食習(xí)慣看，還是要注意減少面條的食用，因?yàn)槊鏃l的熱量足，很容易使人肥胖，所以堅(jiān)持鍛煉慢跑等還是必要的詳細(xì)»

你好，很高興為你解答！減肥不建議你服用任何的減肥藥物......其實(shí)最安全的減肥方法就是適當(dāng)?shù)墓?jié)食外加有效地運(yùn)動(dòng)，以慢跑最佳詳細(xì)»

減肥可以服用芝元纖秀婷軟膠囊來(lái)減肥，另外還需要遵守下面的三項(xiàng)減肥原則，1合理安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時(shí)也非常營(yíng)養(yǎng)健康，至于...詳細(xì)»

規(guī)范治療包括避免過敏因素刺激、如溫差、感冒、運(yùn)動(dòng)、常見過敏原等系統(tǒng)藥物治療要參考患者全面的檢查情況，先確診（包括合并癥、過敏原種類、病情嚴(yán)重程度），然后才能...詳細(xì)»

建議不要盲目手術(shù)治療。這種手術(shù)目前并不成熟。關(guān)于減肥，主要是多運(yùn)動(dòng)，控制飲食。您的情況建議進(jìn)行內(nèi)分泌方面的檢查，看看有無(wú)問題。詳細(xì)»

大多青少年肥胖的原因都是由于像缺少運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)過剩不均衡所導(dǎo)致。詳細(xì)»

你好，減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且...詳細(xì)»

首先最重要的是控制熱量與脂肪。低脂飲食，低油膩性食物．飲食要清淡。多吃蔬果。注意熱量負(fù)平衡。加強(qiáng)鍛煉，要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功的。詳細(xì)»

最好是不要依靠藥物減肥，過后會(huì)反彈的.減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。運(yùn)動(dòng)減肥已經(jīng)是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。建議您一日三餐，注意營(yíng)養(yǎng)搭配合理，不要攝入過量的...詳細(xì)»

不要吃減肥藥,減肥藥通常都是抑制飽食中樞來(lái)減肥,里面含有的化學(xué)成份對(duì)身體不好,如果你想要孩子就更不能吃了!可以試一下減肥食品,比如紅小豆,薏米等。還可以讓中...詳細(xì)»

您好，任何藥物減肥都有副作用，　減肥最根本的辦法就是，運(yùn)動(dòng)和控制飲食，只要堅(jiān)持就不會(huì)反彈的，建議增加運(yùn)動(dòng)。最好以有氧運(yùn)動(dòng)為主，短跑，跳繩等有助于減肥。建議兩...詳細(xì)»

你好，這種情況建議還是先檢查一下內(nèi)分泌看看吧。提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：詳細(xì)»

您好,這位朋友,根據(jù)您的提問,您的肥胖考慮是便秘造成的.建議您平時(shí)吃一些清淡飲食,不要營(yíng)養(yǎng)太過盛,同時(shí)積極治療便秘,建議用中藥大黃泡水服用,使?fàn)I養(yǎng)不易過分吸...詳細(xì)»

您好！大豆卵磷脂能增強(qiáng)肝細(xì)胞物質(zhì)代謝，促進(jìn)脂肪降解，保護(hù)肝臟，預(yù)防脂肪肝等病癥的發(fā)生。您可以適當(dāng)服用大豆卵磷脂，對(duì)脂肪肝的治療和恢復(fù)會(huì)起到積極的促進(jìn)作用。詳細(xì)»

你好！單純性肥胖患者有內(nèi)分泌功能的改變，老年肥胖癥患者，肥胖嚙齒動(dòng)物均可見血中胰島素升高，提示高胰島素血癥可引起多食，形成肥胖，一些神經(jīng)肽和激素生長(zhǎng)抑素，胰...詳細(xì)»

肥胖的主要原因是飲食習(xí)慣和生活方式有關(guān)，此外也有遺傳因素。您好應(yīng)該用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動(dòng).少攝入多消耗一定是減肥的真理，而這種情況不是短期內(nèi)能...詳細(xì)»

您好：最好的減肥方法是飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議：做一些適量的運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)跑，跳繩，做...詳細(xì)»

你好，引起身體肥胖的原因有，家族遺傳因素，另外就是脂肪和糖分?jǐn)z入過高碳水化合物就是糖分，是給身體攻擊能量的，蛋白質(zhì)也是攻擊能量的，但是有增加皮膚彈性，促進(jìn)脂...詳細(xì)»

您好，建議您去醫(yī)院確診一下，如果脾虛的話，會(huì)有虛胖的癥狀。如果不是的話，估計(jì)您缺乏運(yùn)動(dòng)才導(dǎo)致肥胖。建議您平時(shí)少吃油膩的食物，盡量少吃熱量高的食物，多吃水果蔬...詳細(xì)»

腦腫瘤的治療方案,遵循個(gè)體化原則,不同腫瘤部位不同大小不同方案不同.膠質(zhì)瘤：3公分以下,無(wú)明顯水腫,直接做適形放療（諾力刀）,因?yàn)槟[瘤邊界不清,手術(shù)難以切干...詳細(xì)»

在中醫(yī)里，脾為后天之本，主運(yùn)化水谷精微，脾喜燥惡濕，肥胖之人多痰濕困脾根據(jù)你的情況，建議你可以用健脾丸或參苓白術(shù)散加減調(diào)脾袪濕，少吃生冷辛辣之物詳細(xì)»

最好不服用藥物來(lái)減肥，減肥藥物有一定的副作用，不要輕視，建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉，需要制定減肥目標(biāo)，寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食...詳細(xì)»

全身多發(fā)萎縮性瘢痕24歲女性首先要降低體重肥胖紋沒有什么很好的消除辦法可以試一下祛疤硅酮凝膠詳細(xì)»

你好，考慮服用激素藥物引起的癥狀，需要進(jìn)一步檢查尿常規(guī)看看。詳細(xì)»

在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生針對(duì)性堅(jiān)持口服腸溶阿司匹林,倍他樂克,和降低血脂的藥物.這個(gè)是一個(gè)ABC的一個(gè)經(jīng)典的預(yù)防方案.還要注意避免情緒激動(dòng)和焦慮,保證休息時(shí)間和質(zhì)量,勞逸...詳細(xì)»

你好，減肥就是適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)，可以用三維臍療方法瘦腰腹和瘦大腿。每天的生活要有規(guī)律，不要暴飲暴食，少吃熱量高的食物，比如說(shuō)油炸的，奶油，巧克力等。多吃...詳細(xì)»