過早學(xué)鋼琴竟會導(dǎo)致孩子近視 寶媽必看

過去，孩子們出于好奇常偷戴爸爸的眼鏡，假裝自己是個知識分子，像個“小大人”，而現(xiàn)在，越來越多的孩子不用再偷戴家長的眼鏡，因為他們有了自己的眼鏡。近視越來越低齡化，是什么原因讓孩子過早地戴上了眼鏡呢？除了用眼過度，剩下的幾個原因，99%是你絕對想不到的！

導(dǎo)致孩子近視的原因

1、過早學(xué)鋼琴

通常，學(xué)齡前兒童眼球發(fā)育正處于黃金期，孩子的視覺還沒有完全發(fā)育成熟。過早練琴，同時又不注意保護(hù)視力，孩子發(fā)生近視的幾率比較高。而且琴譜的字通常比較小，孩子練琴過程中邊看琴譜、邊看鍵盤，而且是近距離長時間看，更容易讓人視疲勞。過早且長時間的過度練琴，會加速眼球正視化發(fā)育，過早消耗光原有的遠(yuǎn)視，如果不及時糾正，孩子比較容易出現(xiàn)近視。

2、太早學(xué)走路

孩子學(xué)走路太早，不旦會影響脊椎的發(fā)育，對視力發(fā)育也會有一定的影響。孩子出生后視力發(fā)育尚不健全，多讓孩子練習(xí)爬行，對視力的發(fā)育十分有利。相反，過早學(xué)走路的孩子會因為看不清較遠(yuǎn)處的景物，而努力調(diào)整眼睛的屈光度和焦距來注視，這會讓孩子的眼睛產(chǎn)生疲勞，易損傷視力。

3、飲食不合理

吃甜食過多、吃粗糧太少、長期偏食挑食、愛吃油炸食品的人，近視患病率明顯高于飲食合理者。原因可能是，上述飲食習(xí)慣會使維生素B1、鈣等微量元素缺乏，從而影響眼球正常發(fā)育。

4、戶外活動時間太少

現(xiàn)在的生活空間太狹小，寶寶大多數(shù)時候都在室內(nèi)活動，近距離用眼的時候很多，而寶寶的眼睛適應(yīng)性是很強(qiáng)的，它會自己調(diào)節(jié)去適應(yīng)這個近距離。而且，在屋里的時候多了，看電視、玩電腦的機(jī)會也就增多了，如果再不注意距離、姿勢，很容易讓眼睛過度疲勞。

孩子是“真”近視還是“假”近視？

鑒別真性和假性近視，除到醫(yī)院驗光外，簡便的方法可在5米遠(yuǎn)處掛一國際標(biāo)準(zhǔn)視力表，先確定視力，然后戴上300度的老花鏡，眺望遠(yuǎn)方，眼前會慢慢出現(xiàn)云霧狀景象，半小時后取下眼鏡，再查視力，如視力增強(qiáng)，可認(rèn)為是假性近視；如視力依舊或反而下降，你可按這種方法每天進(jìn)行一次，連續(xù)重復(fù)三天，如視力仍無改善，就可以確定為真性近視。

假性近視一般是由于長時間近距離工作，用眼姿勢不良，伏在桌上、躺在床上或動蕩不穩(wěn)的車廂里看書；光線過強(qiáng)過弱等使眼睛睫狀肌常常處于緊張、疲勞狀態(tài)，造成視力減退。如經(jīng)適當(dāng)休息或用阿托品藥水滴眼，使麻痹痙攣的睫狀肌放松，視力就可恢復(fù)。