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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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香蕉和牛奶一起吃通常是可行的，這取決于個人的身體狀況、消化能力、飲食搭配、食用量以及是否存在食物過敏等因素。 1. 身體狀況：如果本身身體健康，腸胃功能良好，一般能較好地消化和吸收這兩種食物的營養成分。 2. 消化能力：消化能力較弱的人，可能會出現腹脹、腹瀉等消化不良的癥狀。 3. 飲食搭配：若同時還攝入了大量其他難以消化的食物，可能會增加腸胃負擔。 4. 食用量：適量食用一般沒問題，但過量可能引起不適。 5. 食物過敏：對牛奶中的蛋白質或香蕉中的某些成分過敏者，食用后可能出現過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫等。 總的來說，大部分人適量將香蕉和牛奶一起吃不會有不良影響，但個體差異較大。如果食用后出現不適，應停止食用并及時就醫。建議根據自身情況合理選擇食物搭配。
2024-12-06 03:40
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