補(bǔ)鋅的食物有哪些，含鋅的食物有：瘦豬肉、羊肉、動(dòng)物肝、蟹肉、蝦皮、雞肉、雞鴨蛋黃、帶魚(yú)、沙丁魚(yú)、昌魚(yú)、黃魚(yú)、紫菜、黃豆、白蘿卜、胡蘿卜、茄子、玉米面、小米...詳細(xì)»

多吃點(diǎn)豬肝、豬血、雞血、鴨血、菠菜、木耳，用鐵鍋炒菜都可以補(bǔ)血的。含鉛過(guò)高要排鉛才行，否則會(huì)影響智力發(fā)育的。詳細(xì)»

含鋅的食物一般存在于動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、堅(jiān)果類、瘦肉類等中，適合補(bǔ)鋅吃的水果有：含量最高的是蘋(píng)果，其次是鮮棗、梨、酸棗、黑棗、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、檸檬、...詳細(xì)»

不可以，吃的太多太雜就不知道會(huì)發(fā)生什么反應(yīng)了，孕期最應(yīng)該補(bǔ)充的是葉酸，其他的額最好咨詢醫(yī)生。詳細(xì)»

如果選擇給寶寶補(bǔ)鋅的話，可以選擇三，精品牌的葡萄糖酸鋅寶寶吃過(guò)這個(gè)，感覺(jué)還是挺好的，味道酸酸甜甜，一般寶寶都喜歡詳細(xì)»

可以試試吃葡萄糖酸鋅和葡萄糖酸鈣，效果還不錯(cuò)的,另外像蛤蜊，豆制品，牛奶，雞蛋，海帶，紫菜，蝦皮，骨頭，這些都是含鈣和鋅的，給寶寶做輔食吃吧。詳細(xì)»

缺鋅的癥狀就是挑食厭食的厲害，頭發(fā)黃，平時(shí)給寶寶多吃瘦牛肉、豬肉、羊肉、魚(yú)、小麥胚芽、芝麻、核桃、豆類、花生、小米、蘿卜這些的詳細(xì)»

如果不放心可以帶寶寶去測(cè)微量元素，缺了再補(bǔ)，不缺不用補(bǔ)，而且補(bǔ)得話先補(bǔ)一個(gè)月就差不多了，停一停觀察一下，我同學(xué)家的寶寶頭發(fā)特別少醫(yī)生建議他補(bǔ)鋅，吃了半個(gè)多月...詳細(xì)»

天然的含鋅豐富的食物最豐富的鋅元素來(lái)源是瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、魚(yú)肉及蠔肉等。植物性食物則以硬殼果類如核桃仁等含鋅元素最豐富。多吃魚(yú)類、海產(chǎn)品、南瓜、茄子、...詳細(xì)»

寶寶補(bǔ)鋅，可以多吃瘦肉、魚(yú)類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、動(dòng)物肝臟等等，我平時(shí)給寶寶吃一些含鋅的食物，但本身寶寶缺鋅胃口就不好，吃的很少，食補(bǔ)效果...詳細(xì)»

如果寶寶缺這些元素不是非常嚴(yán)重的，一般都可以通過(guò)食療來(lái)補(bǔ)足的，而且這樣寶寶也容易吸收，在天然的食物中，瘦肉，貝殼類，雞蛋，魚(yú)類等等這些都會(huì)含有這幾種元素，多...詳細(xì)»

母乳喂養(yǎng)的寶寶4個(gè)月以上，就可以添加魚(yú)肝油了，平時(shí)添加了之后要多帶他出去曬曬太陽(yáng)，這樣才可以促進(jìn)鈣的吸收。詳細(xì)»

寶寶是缺鋅嗎，不要補(bǔ)太多了，一天一個(gè)就可以了，不缺鋅可以吃豬肝就可以了。詳細(xì)»

最好還是食補(bǔ)安全放心一些的，多吃魚(yú)蝦，海產(chǎn)品，牛奶，豆類，均衡飲食，葷素搭配來(lái)補(bǔ)充一下的的。詳細(xì)»

小兒鋅缺乏病的治療，可口服葡萄糖酸鋅、硫酸鋅或醋酸鋅，一個(gè)療程3個(gè)月，用量由醫(yī)是由決定，3個(gè)月后復(fù)查血鋅。不可過(guò)量長(zhǎng)期用，以防鋅中毒。補(bǔ)鋅后要注意飲食平衡，...詳細(xì)»

寶媽，孩子缺鋅要多吃海產(chǎn)品跟動(dòng)物的內(nèi)臟，海產(chǎn)品是含鋅量最高的食物，建議給寶寶一個(gè)禮拜吃2到3次海鮮哦。像瘦肉、魚(yú)類、牛奶、核桃，花生、芝麻、紫菜含鋅豐富的食...詳細(xì)»

沒(méi)有最快，都是要慢慢吸收的。多吃含有鋅的食物如：魚(yú)蝦，牛肉，魷魚(yú)，豬肝，雞肝，牡蠣等。詳細(xì)»

5個(gè)月的寶寶缺鋅，最好是給寶寶補(bǔ)充口服液，這樣會(huì)比較快一些，食物的話會(huì)比較慢，而且有很多東西，寶馬還是不能吃的。詳細(xì)»

小孩缺鋅缺鈣首先是食補(bǔ)，補(bǔ)鈣可以吃紫菜,蝦皮豬骨頭湯，補(bǔ)鋅可以吃海產(chǎn)品，蛋黃，黃魚(yú)。食補(bǔ)補(bǔ)充不上，可以吃補(bǔ)鋅產(chǎn)品，您可以試試鋅硒寶片，蛋白鋅產(chǎn)品，對(duì)孩子腸胃...詳細(xì)»

補(bǔ)鋅最好用生物蛋白鋅，它無(wú)副作用吸收高，口感也不錯(cuò)，像伊分子育辛特這樣的生物類的孕嬰專用補(bǔ)鋅產(chǎn)品，不會(huì)刺激腸胃，吸收還好詳細(xì)»

缺鋅的話會(huì)食欲不振，不愛(ài)吃飯、厭食、偏食、食欲下降、生長(zhǎng)發(fā)育不良、身材矮小、營(yíng)養(yǎng)不良——手指甲上有白點(diǎn)、頭發(fā)枯黃稀少、指甲兩側(cè)有肉刺，經(jīng)常感冒發(fā)燒、反復(fù)生病...詳細(xì)»

注意飲食情況，再有就是適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鋅，這些食物含鋅較多：胰臟、肝臟、血、瘦肉、枸杞子、西蘭花、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子、板栗、干貝、榛子、松子、腰果、杏仁、...詳細(xì)»

5歲的孩子還在生長(zhǎng)比較快的階段,這時(shí)候吃生物鋅吸收是最好的時(shí)候，生物鋅最好的是育辛特，通常醫(yī)生也會(huì)經(jīng)常推薦,經(jīng)常的攝入一些肉食,少吃油炸食品,這樣對(duì)孩子比較...詳細(xì)»

西周少兒教育研究院的教育專家建議，家長(zhǎng)在給孩子添加輔食的時(shí)候，就增加一些動(dòng)物性食物，比如牛肉、瘦豬肉，這些是最容易獲得的富鋅食物，魚(yú)類的鋅含量不及瘦肉的1/...詳細(xì)»

寶寶缺鋅可以在平時(shí)的飲食中多攝入一些含鋅量豐富的食物，如牡蠣、蝦皮、紫菜、魚(yú)粉、芝麻、花生、豬肝、豆類、還有南瓜、茄子、白菜等，同時(shí)要克服寶寶偏食習(xí)慣。膳食...詳細(xì)»

新生兒一般情況下是不會(huì)缺鋅的，特別是純母乳喂養(yǎng)的寶寶，他的抵抗力都是比較好的，而且現(xiàn)在寶寶也不需要添加什么輔食，所以你不用特別擔(dān)心。詳細(xì)»

補(bǔ)鋅可以多吃瘦肉、魚(yú)類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、動(dòng)物肝臟等等的輔食，我平時(shí)給寶寶吃一些含鋅食物豐富的輔食，但本身寶寶缺鋅胃口就不好，吃的很少，...詳細(xì)»

孕婦要注意補(bǔ)鋅，可以吃溫和的補(bǔ)鋅劑，如新稀寶，蛋卷味，香香脆脆的很好吃，再搭配含鋅豐富的食物，這樣效果會(huì)更好，多吃生蠔、牡蠣、魷魚(yú)干、麥芽、瘦肉、魚(yú)類、牛奶...詳細(xì)»

你好，寶寶要不要補(bǔ)鋅跟季節(jié)沒(méi)有關(guān)系，主要是看寶寶缺不缺鋅，如果缺少的話要補(bǔ)充，如果不缺補(bǔ)充過(guò)多會(huì)影響其他元素的吸收。詳細(xì)»

處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童、青少年如果缺鋅，會(huì)導(dǎo)致發(fā)育不良，腸道菌群失衡。缺乏嚴(yán)重時(shí)，將會(huì)導(dǎo)致"侏儒癥"和智力發(fā)育不良。維持人體正常食欲，補(bǔ)鋅...詳細(xì)»