- Q:
- A:
您好，膽固醇高的食物有，動物腦子，動物肝臟，魚子，蟹黃，油炸食品。少吃甜食，糖也是合成膽固醇的原料。烹調方式多蒸煮少煎炸。改變不良生活習慣，根據自身的身體狀...詳細 »
- Q:
- A:
食用膽固醇含量較高的食物導致高膽固醇血癥可能性大，建議平時：多吃膽固醇含量低的食物。 避免高膽固醇食物：如動物大腦、蛋黃、蟹黃、蛋類、動物內臟、臘腸 中膽固...詳細 »
- Q:
- A:
您好，身體膽固醇高可以通過飲食和運動來調節。含膽固醇高的有動物腦子，禽蛋，動物內臟。其實許多含膽固醇的食物其它營養成分也很豐富，如果過分忌口的話很容易引起貧...詳細 »
- Q:
- A:
您好：膽固醇高和甘油三脂多是由于平時飲食油膩導致的，嚴重是可導致動脈粥樣硬化或其他疾病。建議您適當運動、清淡飲食、控制體重、不要進食油膩大的食物、動物脂肪、...詳細 »
- Q:
- A:
很高興為您解答。還有膽固醇較高食物主要有以下幾個方面。動物的內臟包括牛羊豬等。動物的內臟。蛋黃還有動物的腦子。那個黃油中含有的膽固醇含量也非常的高。中午下的...詳細 »
- Q:
- A:
您好，動物的內臟是膽固醇含量非常高的食品，如豬、牛、羊的腦子，雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、雞蛋、豬肝、豬腎、豬肺、雞肝、鴨肝等。尤其是蛋黃的含量更高。海鮮類的，如墨...詳細 »
- Q:
- A:
膽固醇高主要是指LDL-C（低密度脂蛋白膽固醇，俗稱壞膽固醇）指數偏高。高脂血癥的患者盡量不要食用膽固醇含量較高的食物，多吃膽固醇含量低的食物。 高膽固醇食...詳細 »
- Q:
- A:
膽固醇廣泛的存在于動物體內，尤其是在腦組織中，在正常值內，他可以參與細胞膜的形成，合成膽汁酸和維生素d，所以正常范圍內的膽固醇是有益的，但是當膽固醇過量時，...詳細 »
- Q:
- A:
日常飲食中的五谷類、水果、果醬、蔬菜類、花生醬、豆漿、豆腐等豆類食物，這些幾乎不含膽固醇，高脂血癥，膽固醇高的人，可以吃這些東西的。瓜果蔬菜，幾乎不含膽固醇...詳細 »
- Q:
- A:
你好，膽固醇高的食物有很多種，比如一些肉食如豬腎、豬肝、雞肝、蝦皮，另外雞蛋也富含膽固醇的，這情況最好及時檢查，一般是膽固醇高，最好少吃肉食的，建議最好多吃...詳細 »
- Q:
- A:
您好！經常進食動物內臟等含膽固醇高食物，會使體內的膽固醇升高。膽固醇過多，會引起血液中血脂過高，造成脂質代謝紊亂，血液粘稠度增高，脂類物質在血管壁內膜沉積，...詳細 »
- Q:
- A:
您好，動物的腦子含量最高，其次是禽蛋黃 禽蛋和動物的內臟。如鵝蛋、鴨蛋、松花蛋、鵪鶉蛋、雞蛋、豬肝、豬腎、豬肺、雞肝、鴨肝、蝦皮、小蝦米、蟹黃、蟹子、魚子、...詳細 »
- Q:
- A:
您好，含膽固醇最高的是動物腦子，然后是禽蛋黃 禽蛋和動物的內臟。如鵝蛋、鴨蛋、松花蛋、鵪鶉蛋、雞蛋、豬肝、豬腎、豬肺、雞肝、鴨肝、蝦皮、小蝦米、蟹黃、蟹子、...詳細 »
- Q:
- A:
現在是相當于有了高脂血癥，同時有了糖尿病，那么說明你本身的基礎代謝能力就差，所以要是想改變這種情況，應該是多鍛煉身體，比如說做一些有氧運動。比如說多做一些慢...詳細 »
- Q:
- A:
您好，首先可以給您肯定一點，肝臟不好，不建議口服過高膽固醇的食物，過高的油膩的食物也不建議口服，因為肝功能異常，對油膩食物的代謝消化和吸收，功能就不好。反倒...詳細 »
- Q:
- A:
你好，膽固醇是人體生理生化代謝過程小紅的重要物質之一，不可或缺，但是高膽固醇會引起一些相關疾病，一般在食物中動物的腦組織、神經組織中，膽固醇的含量較高，如果...詳細 »
- Q:
- A:
你說的情況同膽固醇偏高了一點點，正常數值應該是小于5.17的，你的膽固醇偏高，如果任其發展，有可能會出現動脈硬化高血壓，首先需要低膽固醇飲食，你不要吃豬頭肉...詳細 »
- Q:
- A:
比較，你的情況最近檢查出來有膽固醇偏高，平時喝酒比較頻繁，想要降低膽固醇，首先需要注意飲食，不能吃豬頭肉，肥肉，以及動物內臟和魚類的內臟，蛋類和奶油蛋糕之類...詳細 »
- Q:
- A:
你說的情況不怎么運動，并不是一個好的生活行為方式，生命在于運動，應該多飲水，多運動，膽固醇挺高，需要注意飲食，很多食物都含有高膽固醇的，比如很多肉類，尤其是...詳細 »
- Q:
- A:
你說的情況，既然膽固醇高，就應該注意飲食，膽固醇含量較高的食物不要吃豬下水，動物以及魚類的內臟，魚籽蟹類都含有較高量的膽固醇，再就是各種蛋類，奶油蛋糕，膽固...詳細 »
- Q:
- A:
你說的情況，今天做檢查膽固醇比較高，應該和飲食習慣有關系的，平時什么都吃，如果不注意飲食，肥肉以及動物內臟之類的吃的較多，或者是蛋類食物吃得較多，就容易出現...詳細 »
- Q:
- A:
你的情況做檢查膽固醇高，必須要注意飲食的，因為大部分膽固醇高都是從飲食中攝入過量的膽固醇，含膽固醇高的食物主要是肉食類的，比如豬頭肉，動物或者魚類的內臟，再...詳細 »
- Q:
- A:
你說的情況最近渾身乏力，看到油膩的東西就想吐，說明消化系統不太好，做檢查膽固醇高，就需要注意飲食，主要是清淡飲食，不要吃肥肉，動物內臟以及蛋類的食物，這些東...詳細 »
- Q:
- A:
你說的情況都檢查膽固醇偏低，這樣的話就需要從飲食上來提高膽固醇的攝入，膽固醇含量最高的食物一般是動物的腦子，比如豬腦子羊腦子，再就是動物和魚類的內臟，魚頭，...詳細 »
- Q:
- A:
你說的情況做檢查，膽固醇含量偏高，就需要注意飲食，少吃膽固醇高的食物，這類食物主要包括肥肉，動物和魚類的內臟再就是蛋類的食物，這些東西都要盡量不吃的，平時可...詳細 »
- Q:
- A:
膽固醇增高不是引起高血壓的因素，高血壓的發生與高血壓家族史，長期高鹽飲食，肥胖，吸煙，精神緊張，腦力勞動等有關系。飲食中飽和脂肪酸過多也是升壓因素之一。但高...詳細 »
- Q:
- A:
你說的情況，老年人是可以吃核桃的，核桃里面并不含有膽固醇，但是含有較高的不飽和脂肪酸，有助于降低血脂，建議每天可以吃1到3個核桃的，有助于健腦，降低血脂，對...詳細 »
- Q:
- A:
您說的情況做檢查膽固醇升高，和飲食不規律，關系不是很大，主要和飲食習慣有關系，比如平時喜歡吃肥肉，動物內臟以及蛋類的食品，就容易導致膽固醇升高的，飲食不規律...詳細 »