你好，女孩子痛經(jīng)應(yīng)該注意飲食習(xí)慣，不吃辛辣刺激的東西，不吃冷食，多吃溫性食物。一般情況下。雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、豆類等，這些都可以，或者是煲紅糖...詳細(xì) »

你好，身體鍛煉緩解痛經(jīng)可以小碎步走路，想要排除疾病導(dǎo)致的痛經(jīng)，平時(shí)就得堅(jiān)持做一些有氧運(yùn)動(dòng)，只要做的確可以有效緩解痛經(jīng)。對(duì)于有痛經(jīng)史的女性可以堅(jiān)持每天進(jìn)行小步...詳細(xì) »

你好，痛經(jīng)應(yīng)注意保暖，可以預(yù)防痛經(jīng)。體寒的女性，也要做好保暖工作，可以改善四肢冰涼和小腹冷痛的癥狀，從而緩解痛經(jīng)。注意飲食，不要吃辛辣食物、生冷食物、寒性食...詳細(xì) »

你好，月經(jīng)第一天劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)痛經(jīng)，月經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)使腹內(nèi)壓增加，時(shí)間長(zhǎng)了引起月經(jīng)不調(diào)，而且可能會(huì)痛經(jīng)或經(jīng)期流血過(guò)多及子宮內(nèi)膜異位癥。所以經(jīng)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。建議...詳細(xì) »

你好，運(yùn)動(dòng)對(duì)痛經(jīng)是有幫助的，如果平時(shí)或經(jīng)前能夠堅(jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，的確可以有效緩解痛經(jīng)，有痛經(jīng)史的女性可以堅(jiān)持每天進(jìn)行小步快走運(yùn)動(dòng)，時(shí)間以30-40分鐘為宜，...詳細(xì) »

你好，運(yùn)動(dòng)可以改善痛經(jīng)，可以做膝胸運(yùn)動(dòng)；跪在床上，把腰彎下，前臂屈曲貼在床上，使胸部盡量向下壓床，臀部高高拱起，輕輕向前移動(dòng)，這種頭低臀高治療痛經(jīng)的體位便于...詳細(xì) »

你好，痛經(jīng)應(yīng)注意保持飲食均衡。少吃過(guò)甜或過(guò)咸的食物，因?yàn)樗鼈儠?huì)使你脹氣并且行動(dòng)遲緩，應(yīng)多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少吃多餐，行經(jīng)前及經(jīng)期盡量不吃生冷和...詳細(xì) »

你好，痛經(jīng)該注意飲食均衡，雖然健康的飲食無(wú)法消除痛經(jīng)，但對(duì)改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物，它們會(huì)使你脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果...詳細(xì) »

你好，痛經(jīng)時(shí)期如果劇烈運(yùn)動(dòng)果腹壓會(huì)突然增大，不僅容易引起出血量改變，而且可能引起婦科感染，經(jīng)期時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)還可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，造成子宮內(nèi)膜異位，引...詳細(xì) »

你好，痛經(jīng)可以去御眾堂痛經(jīng)護(hù)理中心進(jìn)行護(hù)理，因?yàn)橛娞猛唇?jīng)護(hù)理中心是專業(yè)服務(wù)于女性的全國(guó)連鎖機(jī)構(gòu)，在全國(guó)大中城市擁有五百余家連鎖店，是國(guó)內(nèi)專業(yè)的產(chǎn)后服務(wù)連鎖...詳細(xì) »

你好，運(yùn)動(dòng)會(huì)痛經(jīng)的，經(jīng)期運(yùn)動(dòng)腹壓會(huì)突然增大，不僅容易引起出血量改變，而且可能引起婦科感染，經(jīng)期時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)還可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，造成子宮內(nèi)膜異位，引...詳細(xì) »

你好，女人痛經(jīng)要注意加強(qiáng)抵抗力。加強(qiáng)體育鍛煉，尤其體質(zhì)虛弱者，在利用飲食改善營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，可配合做一些輕度的運(yùn)動(dòng)，比如散步。部分有原發(fā)性痛經(jīng)的少女長(zhǎng)大后，特別...詳細(xì) »

你好，痛經(jīng)要注意月經(jīng)已來(lái)潮，則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等，期間可適當(dāng)吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食...詳細(xì) »

你好，運(yùn)動(dòng)是可以治痛經(jīng)的，可以做瑜伽；瑜伽也有緩和痛經(jīng)的作用，彎膝跪下，坐在腳跟上，前額貼地，雙臂靠著身體兩側(cè)伸直，保持這姿勢(shì)，直到感到不舒服為止，可感覺(jué)痛...詳細(xì) »

你好，運(yùn)動(dòng)可以緩解痛經(jīng)的，可以做伸腿抬臀；仰臥在床上，兩腿伸直抬起，兩手托住臀部，使臀部盡量抬高，兩腿盡量向上翹，此治療痛經(jīng)的姿勢(shì)維持2分鐘左右放下，每日早...詳細(xì) »

你好，運(yùn)動(dòng)痛經(jīng)一般是與宮寒引起月經(jīng)血淤積不通暢有關(guān)系。首先注意平時(shí)不要吃生冷寒涼的食物。如果正好在參加比賽期間可以外用暖宮帖或者是口服止疼藥對(duì)癥治療的，一般...詳細(xì) »

月經(jīng)期應(yīng)注意防寒保暖，避免著涼受寒，忌食生冷，不要洗涼水澡，痛經(jīng)時(shí)可用熱水袋熱敷下腹部。如果疼痛難忍，可以吃止痛藥物，如布洛芬。必要時(shí)應(yīng)及早到醫(yī)院就診排除卵...詳細(xì) »

月經(jīng)期應(yīng)注意保暖，不吃過(guò)涼食物、冰水，不要洗涼水澡，有痛經(jīng)時(shí)可用熱水袋熱敷下腹部。如果疼痛難忍，可以吃止痛藥物，如布洛芬。有痛經(jīng)女性，尤其是痛經(jīng)逐漸加重者，...詳細(xì) »

你好，女性出現(xiàn)了痛經(jīng)還是有很多的原因，最常見的原因就是由于在非月經(jīng)期的著涼引起的風(fēng)險(xiǎn)很大的，建議適當(dāng)?shù)恼{(diào)理激素水平，再就是注意多穿衣服注意保暖，注意保暖還是...詳細(xì) »

流產(chǎn)和痛經(jīng)都要注意身體的保暖，無(wú)論哪一種身體都是比較虛弱的，這個(gè)時(shí)候最怕的就是著涼，著涼以后會(huì)容易留下一些痛經(jīng)疾病或者是子宮的并發(fā)癥。流產(chǎn)和痛經(jīng)期間要注意均...詳細(xì) »

田七痛經(jīng)膠囊，它可以促進(jìn)精血排出來(lái)有活血的效果，如果月經(jīng)量特別多，那就不要繼續(xù)服用了，可以在月經(jīng)前一周開始服用，來(lái)月經(jīng)期間要注意腹部保暖不能著涼，而且吃藥期...詳細(xì) »

痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)是指剛來(lái)月經(jīng)的小姑娘，一般2-3以后有時(shí)由于精神緊張，環(huán)境改變，營(yíng)養(yǎng)不良，過(guò)度減肥，或者是由于吃太多寒涼的食物也容...詳細(xì) »

女性痛經(jīng)是在月經(jīng)來(lái)的時(shí)候會(huì)有小腹疼痛現(xiàn)象，這是正常的生理表現(xiàn)。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)姆弥雇此?，或者是紅糖水，可有效緩解痛經(jīng)現(xiàn)象的。至于在飲食方面，在痛經(jīng)...詳細(xì) »

盆腔炎多和細(xì)菌感染有關(guān)。因此需要積極抗菌消炎醫(yī)治，可以使用抗生素緩解癥狀。一般靜脈輸液喹諾酮類藥物或者頭孢菌素抗生素。另外注意衛(wèi)生很重要。還可以服用婦炎康片...詳細(xì) »

痛經(jīng)吃飯時(shí)需要注意吃清淡食物，因?yàn)樾晾贝碳ば缘娘嬍常瑫?huì)刺激宮縮，導(dǎo)致疼痛加重，再就是生冷的食物也不能吃，因?yàn)樯涫澄镆矔?huì)引起痛經(jīng)。再就是不容易消化，油膩等食...詳細(xì) »

妊娠期及產(chǎn)褥期由于大量的雌孕激素作用，使乳腺管增生，腺泡增多，脂肪含量增加，乳房豐滿。而斷奶后，激素水平下降，乳腺腺體慢慢的處于沉寂狀態(tài)，腺體開始萎縮，腺泡...詳細(xì) »

這個(gè)多屬于宮寒或者有體寒等影響正常經(jīng)期的，建議伴隨血塊多多屬于寒凝血瘀的情況，所以觀察經(jīng)期出血量的情況是否正常，建議也可以遵醫(yī)囑積極選擇桂枝茯苓等調(diào)理觀察一...詳細(xì) »

您好，痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、手足厥冷，冷汗淋漓，甚至昏厥，給工作及生活帶來(lái)影響...詳細(xì) »

月經(jīng)期應(yīng)注意保暖，不吃過(guò)涼食物、冰水，不要洗涼水澡，有痛經(jīng)時(shí)可用熱水袋熱敷下腹部。如果疼痛難忍，可以吃止痛藥物，如布洛芬。有痛經(jīng)女性，尤其是痛經(jīng)逐漸加重者，...詳細(xì) »

你好，痛經(jīng)患者在月經(jīng)來(lái)潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主.應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物，不宜吃得過(guò)飽，尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮，輸卵管收...詳細(xì) »