你好：平時(shí)不做劇烈運(yùn)動(dòng)，可輕微活動(dòng)一下就好。可口服一些活血化瘀的藥物結(jié)合外用制劑幫助恢復(fù)，多注意傷口衛(wèi)生和保暖，不吃辛辣、生冷、刺激的食物。詳細(xì) »

你好朋友；韌帶損傷主要還是理療,外敷中藥,理療推薦半導(dǎo)體激光+中頻,最好去中醫(yī)院骨傷科.應(yīng)該堅(jiān)持，祝你健康歡迎再來提問，詳細(xì) »

手術(shù)，完成以后骨折愈合大概在三個(gè)月到半年，在這一段時(shí)間內(nèi)要進(jìn)行正規(guī)的康復(fù)訓(xùn)練，否則的話，出現(xiàn)了肌腱粘連就會(huì)影響到手指關(guān)節(jié)的活動(dòng)。詳細(xì) »

手術(shù)治療后，一般效果良好。髕骨骨折屬于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，應(yīng)行解剖或近解剖復(fù)位，否則會(huì)因關(guān)節(jié)面不平，導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，經(jīng)常疼痛影響生活及工作。這類骨折不能輕視，應(yīng)及...詳細(xì) »

預(yù)防休克，骨盆骨折或合并其他臟器損傷時(shí)，必需密切觀察生命體征、意識(shí)情況、表情、皮膚黏膜等； 牽引外固定的護(hù)理，骨盆托帶懸吊牽引者，吊帶要保持平衡，以防壓瘡；...詳細(xì) »

首先要避免患側(cè)臥位，患肢不能提重或撐重，最好懸吊固定，治療如前面幾位說的，輕則8字繃帶固定，重則手術(shù)。受傷部位最好不要洗冷水，冬天受傷部注意保暖，以防以后風(fēng)...詳細(xì) »

骨髓移植的核心是造血干細(xì)胞移植，如今普遍從外周血中獲取，就像獻(xiàn)血一樣，對(duì)身體并無傷害。現(xiàn)在運(yùn)用造血干細(xì)胞“動(dòng)員”技術(shù)，只需采集分離約50—200毫升外周血即...詳細(xì) »

手指骨折手術(shù)之后需要進(jìn)行手指的抓握訓(xùn)練以免關(guān)節(jié)的粘連，前期會(huì)比較的疼痛，需要克服疼痛的刺激，各個(gè)指間的關(guān)節(jié)都需要鍛煉到。詳細(xì) »

你好：平時(shí)多注意休息，多喝水注意衛(wèi)生，多吃含鈣多的食物，多喝點(diǎn)大骨湯，補(bǔ)充點(diǎn)鈣源。多吃點(diǎn)維生素B族多的食物，加速人體的新陳代謝，促進(jìn)恢復(fù)。不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，勿...詳細(xì) »

首先您需要進(jìn)行一個(gè)下肢靜脈彩超的檢查來，排除靜脈血栓形成。如果排除了靜脈血栓的存在，那么這種腫脹就是一種因?yàn)榛顒?dòng)減少以后的靜脈回流不暢。詳細(xì) »

你好，可能是有踝關(guān)節(jié)受過傷的情況引起的了。此種情況往往不建議負(fù)重鍛煉，不建議走路或跑步過多的。可以做一些床上的鍛煉，如抬腿、屈曲活動(dòng)。以及可以坐著做上肢活動(dòng)...詳細(xì) »

你好，如短期內(nèi)，盡量少些有肢體的過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。盡量多些靜臥休養(yǎng)的了，飲食方面盡量做到清淡飲食。避免勞累，禁煙酒，注意補(bǔ)鈣，活血化瘀消炎治療。臥床3個(gè)月，床...詳細(xì) »

你好：針灸可以通經(jīng)絡(luò)，化淤血的作用，對(duì)骨折恢復(fù)還是有一定療效的。平時(shí)多吃含鈣多的食物，注意增加營(yíng)養(yǎng)，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，可輕微活動(dòng)才好。詳細(xì) »

一般術(shù)后注意休息，但是也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，一般至少得三個(gè)的時(shí)間才能愈合。詳細(xì) »

你好；踝關(guān)節(jié)傷腫了。建議：到醫(yī)院作個(gè)踝關(guān)節(jié)X線檢查，以確定有無骨折情況的存在。在關(guān)節(jié)剛剛扭傷時(shí)，最好是用冰敷。受傷超過8小時(shí)，可以用田七、活絡(luò)油等活血化淤藥...詳細(xì) »

小腿骨折后一般愈合期在10-12個(gè)月左右，但骨折愈合主要是取決于骨折程度來決定的。所以沒有決定性的事件來判斷下地活動(dòng)后時(shí)間及鍛煉程度。飲食以高鈣為主（海蝦、...詳細(xì) »

你好；一般考慮平時(shí)注意使食物易于消化和吸收，禁忌脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性飲料，密切觀察祝你健康。詳細(xì) »

你說的癥狀主要是腳踝韌帶損傷導(dǎo)致淤血阻滯不通引起疼痛表現(xiàn)，建議舒筋活血通絡(luò)止痛可以針灸，推拿紅外線理療，服用活血止痛片，獨(dú)一味膠囊。詳細(xì) »

你好：最好在骨折愈合前不做劇烈運(yùn)動(dòng)，可輕微活動(dòng)一下。飲食要規(guī)律，多吃新鮮水果和蔬菜，注意保暖才好，忌吃辛辣刺激性食物。詳細(xì) »

骨折的治療一般需要決定臥床休息適量牽引，盡早手術(shù)復(fù)位鋼板鋼釘固定，同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，用一些活血化瘀的中藥治療，晚期用補(bǔ)腎壯骨的中藥治療。詳細(xì) »

你好：開始要看具體檢查結(jié)果的，如果損害不大還是可以治療的。及時(shí)去醫(yī)院拍個(gè)片子，按病情制定醫(yī)療方案為好。多注意休息，不要在運(yùn)動(dòng)，增加營(yíng)養(yǎng)為宜。詳細(xì) »

你好：骨折康復(fù)是需要時(shí)間的，最快也要3個(gè)多月，還是要看自身恢復(fù)能力的。平時(shí)多喝點(diǎn)大骨湯，補(bǔ)充點(diǎn)鈣源，多曬太陽(yáng)。多休息以靜養(yǎng)為主。詳細(xì) »

三點(diǎn)支撐需要加大強(qiáng)度和次數(shù)，可以進(jìn)行俯臥位的飛鳥訓(xùn)練，鍛煉腰背部的肌群，飲食的話需要均衡營(yíng)養(yǎng)，多食用含有骨膠原的食物。詳細(xì) »

骨折最好在2-3個(gè)月后在活動(dòng)，以免用力不當(dāng)引起骨折移位，另外注意補(bǔ)鈣，定期拍片子復(fù)查看看，平時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng)，注意功能鍛練，可以伸屈關(guān)節(jié)進(jìn)行鍛煉，暫時(shí)不負(fù)重的詳細(xì) »

你好；一般考慮大腿骨折臨床愈合一般需要六周，骨性愈合需要三個(gè)月，若是手術(shù)治療后，一年半該拆除內(nèi)固定，建議取出內(nèi)固定物恢復(fù)一個(gè)月左右就可以鍛煉的，密切觀察祝你...詳細(xì) »

你好：最好和結(jié)合中醫(yī)針灸家按摩的方式治療，同時(shí)多吃些活血化瘀的食物。還以不宜做過多的運(yùn)動(dòng)的，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)還是可以的，如輕微的屈伸運(yùn)動(dòng)。詳細(xì) »

早骨折后的鍛煉的問題一般是需要結(jié)合的痛庝的癥狀水電費(fèi)要加強(qiáng)鍛煉要補(bǔ)鈣的方法治療。自己按摩在針對(duì)性的鍛煉。詳細(xì) »

你好：骨折最好以靜養(yǎng)為主，盡量不做劇烈運(yùn)動(dòng)，可輕微活動(dòng)一下。平時(shí)多吃些活血化瘀的食物，還有含鈣多的事物，可以很好的促進(jìn)恢復(fù)。詳細(xì) »

你好；目前在臨床上對(duì)于腰椎壓縮性骨折,沒有什么特殊的治療,有一種骨水泥注入法治療，做檢查是否適應(yīng)癥；主要其并發(fā)癥,防止腹脹,大便難解等.治療主要以平臥硬板床...詳細(xì) »

肋骨骨折以后需要胸圍進(jìn)行外固定，一般情況愈合需要三個(gè)月左右飲食上現(xiàn)在可以多吃一些補(bǔ)鈣的食物，比如骨頭湯、牛奶、蝦皮、豆制品、海帶、芝麻醬等，有利于鈣的補(bǔ)充祝...詳細(xì) »