運動可以強筋骨，改善骨路的血液循環(huán)，增強骨密度，特別是在戶外陽光下活動，還可以增強維生素D的合成與吸收，而有助于鈣在體內(nèi)的吸收與利用。所以，運動對防治骨質(zhì)疏...詳細 »

這個要自己平時注意補鈣，有可能是鈣質(zhì)流失造成，要多喝牛奶，多運動，適當曬太陽，這個治療方面應該是要接骨，然后就是營養(yǎng)補充。詳細 »

預防骨質(zhì)增生的話，平時你可以多吃點骨頭湯來進行補鈣會比較好一點。多注意下休息。詳細 »

你好，有一定要關(guān)系的，一定要注意這個事情，最好是能夠去醫(yī)院檢查清楚的，這可能也不僅僅是與缺鈣有關(guān)，可能還是存在一些其他方面的問題，是需要全面檢查，看是否是僅...詳細 »

你好:預防骨質(zhì)疏松飲食需要注意以下幾點:需要做到不偏食，盡量吃得雜一點，粗一點，不要精，比如帶麥皮的面，可能口感不是很好，但是維生素就會更加多一些。其次骨質(zhì)...詳細 »

你好:預防骨質(zhì)疏松飲食需要注意以下幾點:需要做到不偏食，盡量吃得雜一點，粗一點，不要精，比如帶麥皮的面，可能口感不是很好，但是維生素就會更加多一些。其次骨質(zhì)...詳細 »

醫(yī)生建議：牡蠣碳酸鈣片主要作用于：預防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。注意...詳細 »

醫(yī)生建議：服用利塞膦酸鈉片有預防骨質(zhì)疏松的作用，其適應癥為本品用于治療和預防絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥。注意好好休息，不要過度勞累，保持良好的心態(tài)。詳細 »

醫(yī)生建議：骨質(zhì)疏松的人需要補鈣，可以試試吃點小兒迪巧，本品用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。詳細 »

醫(yī)生建議：骨質(zhì)疏松主要是缺鈣引起，不是運動引起的。腎骨顆粒促進骨質(zhì)形成，維持神經(jīng)傳導、肌肉收縮、毛細血管正常滲透壓，保持血液酸堿平衡。用于兒童、成人或老年人...詳細 »

醫(yī)生建議：你的情況考慮不是運動導致的，腎骨顆粒用于兒童、成人或老年人缺鈣引起的骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、骨痛、肌肉痙攣，小兒佝僂病。是可以服用的，同時建議要多補充...詳細 »

老年可以吃羅蓋全骨化三醇膠丸的，但建議監(jiān)測血鈣和血肌苷濃度，對于正進行透析的老年病人使用羅蓋全骨化三醇膠丸的安全性和有效性尚未建立。詳細 »

醫(yī)生建議：根據(jù)你的問題，建議要注意補鈣天然食物和多點牛奶牛奶，可以吃些含鈣豐富的蔬菜、豆制品等，隨著活動逐漸加強骨質(zhì)酥松會好轉(zhuǎn)的。詳細 »

醫(yī)生建議：這種癥狀可以服用善存片。用于預防和治療因維生素與礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾病。注意好好休息，不要過度勞累，保持良好的心態(tài)。詳細 »

醫(yī)生建議：骨質(zhì)疏松主要是缺鈣引起，不是運動引起的。一般可使用六味壯骨顆粒，養(yǎng)肝補腎，強筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松證屬肝腎不足者。詳細 »

老年病人無需特殊的羅蓋全骨化三醇膠丸劑量，但建議監(jiān)測血鈣和血肌苷濃度，對于正進行透析的老年病人使用羅蓋全骨化三醇膠丸的安全性和有效性尚未建立。感謝您對壹號藥...詳細 »

利塞膦酸鈉片是用于治療和預防絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥的，您想要預防絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，是考慮用這種藥物的。服用利塞膦酸鈉片需要注意的是，最好是飯前30分鐘...詳細 »

積華固松 利塞膦酸鈉片的作用機制是：在分子水平可代謝轉(zhuǎn)換為ATP類似物堆積于破骨細胞內(nèi)，影響多種酶的活性，并可抑制破骨細胞的骨吸收功能，抑制破骨細胞的增殖分...詳細 »

你好，老年性腰椎骨退行性改變，這是生理性的，老年人由于缺鈣，也會出現(xiàn)骨質(zhì)下降，導致骨質(zhì)疏松。這種情況，并不需要特殊治療，如果出現(xiàn)痛痛較重，能服用阿侖膦酸鈉片...詳細 »

骨質(zhì)疏松：自幼年起攝入足夠鈣、維生素D、維生素B12、維生素K，蛋白質(zhì)的攝入應適量，少年時代起應有適量運動，尤其負重鍛煉，以期獲得理想的骨峰值。老人膳食亦應...詳細 »

原發(fā)性骨質(zhì)疏松：影響鈣磷吸收的因素(1)膳食中鈣的水平：Bronner實驗結(jié)果認為，隨鈣攝入量的增多，其吸收率相對下降。因為鈣攝入過多(攝入高于身體的需要量...詳細 »

骨質(zhì)疏松預防一般也是建議做一些有氧運動，然后當然老年人的活動，有時候建議比如游泳、踩單車，這些都可以。因為除骨質(zhì)疏松防治之外，還要預防其他關(guān)節(jié)的一些疾病，比...詳細 »

你好，中醫(yī)認為適量增加運動量，可以令血脈流通，氣血化生，有利于本病患者的康復。運動方式可以選擇游泳，跳繩，慢跑，爬樓梯，打網(wǎng)球，散步等，也可以選擇傳統(tǒng)體育療...詳細 »

骨質(zhì)疏松鍛煉以輕柔運動為主，平常不要進行過于激烈或者難度較高的體育活動。日常生活鍛煉，相對緩慢步行較為適合骨質(zhì)疏松人群。但應注意選擇較為平坦的地面，因為只要...詳細 »

對于骨質(zhì)疏松的人，在生活中首先是注意不能長期的臥床不動也不能長時間的保持一個動作，這樣不好。得了骨質(zhì)疏松的人，在運動強度上必須得把握好度，否者會出現(xiàn)骨折的情...詳細 »

嚴重骨質(zhì)疏松需要注意控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)，大多數(shù)的蔬菜水果都屬于堿性食物，而大多數(shù)的肉類，谷物，糖，酒，魚蝦等類食物都屬于酸性食...詳細 »

嚴重骨質(zhì)疏松需要注意控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)，大多數(shù)的蔬菜水果都屬于堿性食物，而大多數(shù)的肉類，谷物，糖，酒，魚蝦等類食物都屬于酸性食...詳細 »

你好，骨質(zhì)疏松與年齡增大后鈣流失明顯有密切的關(guān)系，主要表現(xiàn)為肢體酸脹疼痛。如果合并有關(guān)節(jié)處的紅腫熱痛等表現(xiàn)，考慮是風濕性關(guān)節(jié)炎導致，通過檢查骨密度，微量元素...詳細 »

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如果存在骨質(zhì)疏松的情況，在平時的運動鍛煉過程當中要注意適量的進行，否則容易產(chǎn)生有骨折的現(xiàn)象。要盡可能選擇室外的活動接觸紫外線陽光，有助于促進鈣質(zhì)的吸收，防止...詳細 »