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- A:
抑郁癥是某種神經遞質出現異常所引起的疾患，有其自身發生和發展規律。多年來抑郁癥和抗抑郁藥的研究，一直是當代精神病學一個重要的研究領域。雖然有關抑郁癥的病因和...詳細 »
- Q:
- A:
老年人要經常與別人進行思想和感情交流。封閉自己和孤獨感是危害老年人心身健康的重要因素，是引起老年抑郁癥和老年癡呆的原因之一聊天是一種最經濟實惠而且又非常有益...詳細 »
- Q:
- A:
你好！治療主要包括：抗抑郁藥物治療，物理治療，心理治療等。避免多吃富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物，例如，漢堡、薯條。這些食物會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲...詳細 »
- Q:
- A:
你好，建議你沒事的時候可以多聽音樂音樂可以有效改善人的精神生活，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得...詳細 »
- Q:
- A:
你好。因為每個人的身體情況不同，所以身體承受力不同。有的產婦就出現的產后憂郁癥。1、產前做好充分的準備，其中包括身體、心理、物質三方面的準備。2、產后的房間...詳細 »
- Q:
- A:
抑郁癥如何治療一、保持心態平和 心理專家表示，抑郁癥如何治療，首先要從心態上做好調整?！ 】鞓返男膽B能使人體神經系統的興奮水平處于最佳狀態，促進體內分泌出...詳細 »
- Q:
- A:
抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。多數病例有反復發作...詳細 »
- Q:
- A:
你好，心理社會因素在產后抑郁的發生中起非常重要的作用，產婦做好生活方式調適和心理調適，配偶和家人要多給予理解、關心和支持，盡量避免和減低不良應激的影響，使產...詳細 »
- Q:
- A:
您好，根據您所說的情況，預防抑郁癥應1、忍耐制怒法，2、轉移淡化法：掌握“哭與笑”的情緒宣泄尺度，確立正確的價值觀和人生目標，患了抑郁癥應及時去做檢查進行心...詳細 »
- Q:
- A:
你好！避免多吃富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物，例如，漢堡、薯條。這些食物會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。建議應該多做一些使您心情舒暢的事，比如收拾下房間...詳細 »
- Q:
- A:
你好，產后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。詳細 »
- Q:
- A:
適當緩解壓力，可以經常多做一下運動，跟朋友一起多聚會多玩鬧，放松心情，這樣會比較有幫助！詳細 »
- Q:
- A:
你好，尋求友誼的支持。當你感到抑郁時，不要躲開朋友。即使你感到不像往常那樣心情開朗，或不好意思將自己的問題去麻煩他人，你也要努力與朋友保持聯系。情緒低落是一...詳細 »
- Q:
- A:
預防方法有不少，但真正好用的比較少，希望以下這些資料能真正幫助到你: 抑郁癥日常注意事項 1、首先應與病人建立良好的治療性人際關系，要密切觀察自殺的先兆...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥患者的程度不一樣，病癥反應也是不一樣的，多數人都是可以通過自身調整得到有效改善的，現在的休息是對你做好的幫助，也可以趁機到戶外多休息幾天，給自己...詳細 »
- Q:
- A:
您好，建議服用解郁安神湯：用夜交藤30克,五味子25克,柴胡,茯苓,當歸,合歡皮,白芍,炒棗仁各20克,知母10克.每日1劑,水煎服.詳細 »
- Q:
- A:
你好，除了去心理咨詢科進行疏導治療、認知治療、音樂治療、發泄療法外，專家特別建議應該多吃蔬菜多晨跑多走出家門，融入春天生機勃勃的大自然?！俺允卟丝梢允柰ǜ螝?..詳細 »
- Q:
- A:
抑郁癥當遇到不良的心理社會因素時易誘發，例如工作壓力過重、人際關系緊張、家庭矛盾、患有軀體疾病等因素時出現擔心、焦慮、無助，以致發生抑郁苦悶悲觀情緒。這時候...詳細 »
- Q:
- A:
平時應該多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁的預防方法：1、多運動：跑步、轉圈、疾走、游泳等運動是化解不良心態的最有效的方法之一；2、曬太陽：著名精神病專家繆勒指出，陽光可改善抑郁癥病人的病...詳細 »
- Q:
- A:
你好，平和的心態，樂觀的人生態度，積極地生活習慣，良好的溝通都是預防抑郁癥的重要方法。現在對待抑郁癥的治療專家認為，應該以心理治療為主，藥物治療為輔，鼓勵大...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你的所述，這種情況家長不可以忽視孩子的青春期的教育，使用孩子把心里話說出來，這也是一種減壓方法。建議平時多于孩子勾通。多聽聽孩子的想法。只有讓孩子...詳細 »