心身障礙飲食
- Q:
- A:
親，那你要多運動，你每天最好堅持爬樓梯散步，做孕期瑜伽鍛煉呼吸，這樣會有助于順產的，控制體重，另外食物的話好像是要多吃含鋅的食物好像生蠔牡蠣海鮮，青菜菇水果...詳細 »
- Q:
- A:
你好，你的這種情況，平時要多吃一些下奶的食物，比如說豆腐，花生，絲瓜，獼猴桃，紅棗，木瓜，豌豆，黑芝麻，茭白，也可以做一些催乳湯喝，比如，通常豬蹄，豬蹄金針...詳細 »
- Q:
- A:
你好女人做小月子的時候要多吃一些，驅寒暖宮補血的食物這樣有利于子宮恢復對子宮有好處要多吃有營養的才可以詳細 »
- Q:
- A:
母乳少：第一，出現這樣的情況時，媽媽首先要增強自己的信心，堅持進行母乳喂養，即使母乳不足也要多讓寶寶吸允自己的乳房，以刺激乳腺增加泌乳量。第二，應注意保持良...詳細 »