“產(chǎn)后抑郁癥”的自我調(diào)節(jié)　　如果女性能了解一些心理學(xué)知識和心理治療的技術(shù)就可以學(xué)以自用，及時調(diào)整和改善自己的情緒。　　☆焦點轉(zhuǎn)移：如果產(chǎn)后的確面臨嚴(yán)重的不愉...詳細(xì) »

你好，產(chǎn)后抑郁癥患者可在早晚的時間練習(xí)觀息法，練習(xí)時輕輕閉上雙眼，把注意力放在呼吸上，無論任何念頭出現(xiàn)，都要以不推、不抗、不糾纏的心接納它，而需要做的就只是...詳細(xì) »

你好，產(chǎn)后抑郁癥的治療有很多方法，比如心理治療、藥物治療、運動治療等，但食物治療既簡單方便，還經(jīng)濟實惠，許多患者都采取食物治療。抑郁的人可以攝取富含蛋白質(zhì)及...詳細(xì) »

產(chǎn)后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。詳細(xì) »

您好，要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜，抑郁癥以情感低落、興趣減退、思維活動減...詳細(xì) »

朋友產(chǎn)后抑郁找心理醫(yī)生不太妥吧，我覺得還是去醫(yī)院治療保險些，到專業(yè)的治療抑郁的醫(yī)院不僅效果好些還有保障些，在價格方面也沒有心理咨詢貴啊，我聽說在成都金牛區(qū)那...詳細(xì) »

你好，根據(jù)你的描述，建議你通過自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調(diào)控的建議及時的配合藥物心理治療。詳細(xì) »

您好，不用吃藥的，要多給對方心理支持，對產(chǎn)婦尤其是初產(chǎn)婦，要利用母親、婆婆、醫(yī)護人員的育兒知識，使她在心理、育兒能力等方面得到支持。詳細(xì) »

您好，產(chǎn)后抑郁，我們是采用的中成藥治療，加上專家的心理疏導(dǎo)，綜合治療的。這是目前最安全有效的治療方法。詳細(xì) »

根據(jù)你的描述，你患有產(chǎn)后抑郁的癥狀，但是無法確定你的病情建議，你應(yīng)保持良好的心情才可以的，不要生氣，多和你朋友進行溝通才可以的，如果癥狀沒有減輕應(yīng)去醫(yī)院婦科...詳細(xì) »

你好產(chǎn)后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺詳細(xì) »

你好，得了產(chǎn)后抑郁癥的患者，必須要身邊的親人配合治療，效果會更好，產(chǎn)后抑郁主要是因為生完寶寶后，自己感覺到自己不受注意而引發(fā)的一種心理疾病，所以身邊人態(tài)度對...詳細(xì) »

一、先要積極面對妊娠，了解婦女妊娠中身體各方面的一系列變化，分娩時不要過分緊張，放松自己，分娩后要補充足夠的營養(yǎng)，保證充足的睡眠休息，調(diào)整好情緒，保持良好的...詳細(xì) »

這只是單純的抑郁情緒，不是抑郁癥，輕度抑郁的表現(xiàn)。想要減輕工作壓力，首先應(yīng)該把我們的工作進行合理的安排，當(dāng)我們的工作做得不夠快的時候，都會覺得時間不夠用，為...詳細(xì) »

你好，心理社會因素在產(chǎn)后抑郁的發(fā)生中起非常重要的作用，產(chǎn)婦做好生活方式調(diào)適和心理調(diào)適，配偶和家人要多給予理解、關(guān)心和支持，盡量避免和減低不良應(yīng)激的影響，使產(chǎn)...詳細(xì) »

你好產(chǎn)后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。詳細(xì) »

產(chǎn)后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。詳細(xì) »

你好，在飲食上要常吃富含維生素b的食物，這些食物有調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，例如魚類、谷類。多出去走動走動。當(dāng)出現(xiàn)抑郁情緒時最怕呆在狹小空間里，因為這樣會讓抑郁者更感...詳細(xì) »

您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自...詳細(xì) »

長春治療產(chǎn)后抑郁癥，建議你去長春中山醫(yī)院也就是吉林中山醫(yī)院，這醫(yī)院是治療抑郁癥的專科醫(yī)院，治療產(chǎn)后抑郁癥非常好的。詳細(xì) »

早期發(fā)現(xiàn)顯得十分重要，在日常生活中，作為產(chǎn)婦的家庭人員要關(guān)心產(chǎn)婦的情緒變化，出現(xiàn)下列癥狀需及時就醫(yī)，在產(chǎn)科大夫、精神科大夫的幫助下診斷，如“情緒緊張”、“在...詳細(xì) »

你好，產(chǎn)后抑郁癥的原因，沒做好‘為人母’心理準(zhǔn)備的，心智還未成熟的愛發(fā)脾氣、愛生悶氣的，夫妻感情不太好的，婆媳關(guān)系不好，等等等原因。最先考慮的是參加產(chǎn)后母親...詳細(xì) »

你好，抑郁癥的治療建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥建議采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用...詳細(xì) »

你好產(chǎn)后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。向家人和朋友，尤...詳細(xì) »

以下是有可能導(dǎo)致產(chǎn)后憂郁癥發(fā)生的直接原因：1、體內(nèi)荷爾蒙的變化。2、生產(chǎn)過程引起過度的害怕和驚慌。3、產(chǎn)后傷口太疼以及全身虛弱乏力。4、照顧新生兒的壓力及夜...詳細(xì) »

你好，產(chǎn)后憂郁癥在每一個產(chǎn)婦身上都可能發(fā)生，不要過分擔(dān)心，平時可以在房間里擺放些鮮花，換一種壞境，多呼吸一下新鮮的空氣，看看剛剛出生的寶寶是一件幸福的事情，...詳細(xì) »

你好,考慮是抑郁癥；是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責(zé)自罪,飲食,睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多...詳細(xì) »

你好！多種抗抑郁藥物、物理治療、心理治療都可以治療抑郁癥。對有些病人來說，抗抑郁藥物更有效；而對另外一些病人來說，物理治療或者心理治療更為有效。生活要有規(guī)律...詳細(xì) »

你好，年輕的媽媽患上產(chǎn)后抑郁癥這很正常，不要過濾擔(dān)心，如果產(chǎn)婦只是產(chǎn)后心情憂郁，而沒有成為抑郁癥，那就努力讓自己的心情放松，等待著體內(nèi)激素水平調(diào)整，總會形成...詳細(xì) »

你好，產(chǎn)后抑郁癥的治療有很多方法，比如心理治療、藥物治療、運動治療等，但食物治療既簡單方便，還經(jīng)濟實惠，許多患者都采取食物治療，抑郁的人可以攝取富含蛋白質(zhì)及...詳細(xì) »