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            盆底肌協同失調飲食
            Q:

            盆底肌修復在什么時候會比較好呢?

            A:

            盆底肌修復比較好的時機應該是在生完產之后的三個月之內。在懷孕期間由于胎兒逐漸的增長,再加上孕婦激素水平變化,對于盆底肌造成了一定的壓迫,在生產的時候對于盆底...詳細 »

            Q:

            盆底肌康復有必要做嗎

            A:

            盆底肌康復是有必要做的。特別是對于生產的女性在懷孕期間由于胎兒對盆底肌的壓迫,再加上順產很容易導致盆底肌出現松弛。進行盆底肌的修復,能夠促進盆底肌功能的恢復...詳細 »

            Q:

            做盆底肌修復可以同房嗎

            A:

            做盆底肌修復期間一般是可以同房的。正常情況下,做盆底肌修復需要產后42天左右開始。最好要做縮肛運動。每天早晚各做一次,一次做20分鐘左右。這種情況就有利于盆...詳細 »

            Q:

            盆底肌修復訓練方法是什么

            A:

            盆底肌修復方法是通過縮陰、縮肛的運動進行鍛煉盆底肌肉,從而達到縮肛、縮陰的效果??梢员3痔芍?、坐著、站著的舒服姿勢,每天保持10~20分鐘。長期堅持效果會更...詳細 »

            Q:

            盆底肌恢復治療有必要嗎

            A:

            盆底肌恢復治療對于女性產后而言是很重要的。女性在分娩及懷孕過程中會出現不同程度的盆底肌損傷或者肌肉分離等,如果不及時進行修復治療,可能會在生產后長期出現盆骨...詳細 »

            Q:

            盆底肌修復的方法有哪些

            A:

            盆底肌修復的方法一般分為保守治療和手術治療。先到醫院做檢查,判斷盆底肌松弛的程度,如果是輕微 的松弛堅持做提肛運動,有助于提高盆底肌肌肉的力量,從而有效改善...詳細 »

            Q:

            盆底肌康復有沒有必要做

            A:

            盆底肌康復有沒有必要做,需要根據生產之后復查的結果決定。如果產后發現自身有嚴重的盆底肌松弛,需要盡快盡早的做治療,否則對身體的影響比較大。隨著病情的加重容易...詳細 »

            Q:

            盆底肌怎么檢查?

            A:

            盆底肌的檢查主要是通過肌電圖檢查法來進行的。這種方法在操作的過程中需要患者雙腳屈膝仰臥在檢查床上進行的,醫生會利用電刺激的方法來檢查患者的盆底肌情況。盆底肌...詳細 »

            Q:

            患上了盆底肌筋膜痙攣綜合征怎么辦

            A:

            盆底肌筋膜痙攣綜合征可以通過康復訓練來進行改善。盆底肌筋膜痙攣綜合征發作之后會出現排便困難、排便時間長或者排便的過程當中出現明顯的疼痛癥狀。首先需要到正規的...詳細 »

            Q:

            女性盆底松弛怎么進行盆底肌鍛煉呢?

            A:

            盆地松弛的女性可以堅持做提肛運動幫助鍛煉盆底肌肌肉的力量,比如每天堅持鍛煉10到15分鐘。通過收緊陰部和放松的過程,就可以有效改善病情。但是如果盆底肌松弛嚴...詳細 »

            Q:

            盆底肌肉具體在哪里?

            A:

            盆底肌肉在盆腔的最底部,是由好多肌肉組成的一個肌肉群。各種肌肉交織在一起,發揮的主要作用是封閉盆腔,并且承托盆腔內各個組織器官,使之保持在固定位置。如果盆底...詳細 »

            Q:

            怎么知道盆底肌恢復得好不好

            A:

            判斷盆底肌肉恢復的好與不好,最好的方法是需要去婦產科,通過專業醫生的檢查評估作出判斷。也可以通過自我感覺粗略判斷,比如以前有陰道排氣、尿失禁、性生活不滿意等...詳細 »

            Q:

            產后盆底肌肉松弛需要住院觀察嗎

            A:

            產后盆底肌肉松弛,一般不需要住院觀察,這種情況可以考慮做產后康復鍛煉,或者是做盆底肌電刺激治療,能夠起到比較好的恢復的作用。女性采取順產的方式,有可能會造成...詳細 »

            Q:

            盆底肌松弛嚴重嗎

            A:

            盆底肌松弛一般不是很嚴重,經過治療能夠起到很好的治療效果,可以選擇做盆底肌電刺激治療,另外也可以選擇做康復訓練。治療期間一定要定期做復查,恢復期間出現問題也...詳細 »

            Q:

            盆底肌松弛的危害

            A:

            盆底肌松弛會影響到性生活的質量,而且小腹部位會有下墜的癥狀出現,子宮脫垂。另外也會出現尿頻,尿失禁的癥狀反應,會有一定的危害產生。盆底肌松弛應該及時做檢查,...詳細 »

            Q:

            盆底肌產后多久可以恢復

            A:

            盆底肌在產后2~3個月的時間可以逐漸恢復,產后可以選擇做盆底肌康復鍛煉能夠有效的加快恢復的速度,可以避免出現盆底肌松弛的問題。女性如果選擇自然分娩,容易出現...詳細 »

            Q:

            產后盆底肌肉康復最佳時間

            A:

            產后盆底肌康復的最佳時間是產后42天至三個月之內,如果女性出現了產后盆底肌松弛的問題,可以考慮做康復鍛煉來恢復盆底肌,也可以選擇做盆底肌電刺激治療。在最佳康...詳細 »

            Q:

            盆底肌自己能恢復嗎

            A:

            盆底肌損傷如果不是很嚴重,可以逐漸的自己恢復。如果分娩時盆底肌損傷的問題比較嚴重,一般都是做產后康復鍛煉,或者是做盆底肌電刺激治療。做盆底肌電刺激治療見效的...詳細 »

            Q:

            盆底肌康復有必要做嗎

            A:

            盆底肌康復有必要做,女性產后應該做盆底肌康復治療,對于盆底肌松弛的問題能夠起到比較好的改善作用。盆底肌康復治療需要按照療程做治療,另外也需要定期做復查,在治...詳細 »

            Q:

            盆底肌修復的最佳時期

            A:

            盆底肌修復的最佳時機是出月子后的三個月之內,此時做盆底肌康復鍛煉可以加速盆底肌的恢復,女性產后有可能會出現盆底肌松弛的問題,做產后盆底肌康復鍛煉,能夠起到很...詳細 »

            Q:

            盆底肌康復有必要做嗎

            A:

            產后盆底肌康復有必要做,對于盆底肌松弛的問題能夠起到很好的改善作用,女性如果出現了盆底肌松弛的問題,對性生活的質量會有很大的影響。產后盆底肌康復鍛煉需要長時...詳細 »

            Q:

            盆底肌松弛怎么辦

            A:

            盆底肌松弛可以考慮做電刺激治療,能夠起到比較好的治療效果,可以恢復盆底肌的活力。另外也要做產后康復鍛煉,多做收腹提肛的運動,也能起到比較好的改善作用。大部分...詳細 »

            Q:

            盆底肌康復有必要做嗎

            A:

            盆底肌康復有必要做,可以有效的改善女性產后盆底肌松弛的問題。女性產后容易出現盆底肌松弛的情況,對性生活的質量會有很大的影響,建議做盆底肌康復鍛煉能夠起到很好...詳細 »

            Q:

            產后盆底肌康復訓練方法有哪些

            A:

            產后盆底肌康復訓練的方法首先會選擇提肛運動。選擇平躺或站立自己舒服的姿勢,深呼吸將肛門、尿道、陰道的部位用力向內回收。類似于忍大便的感覺,就可以很好的修復盆...詳細 »

            Q:

            產后盆底肌肉康復訓練的禁忌癥有哪些

            A:

            產后盆底肌肉康復訓練不適合患有癲癇疾病的患者以及精神疾病的患者。另外女性在月經期間也不建議進行產后盆底肌肉康復訓練,因為陰道會不斷的出血,而且宮頸口處于打開...詳細 »

            Q:

            如何評估盆底肌功能障礙的嚴重程度

            A:

            盆底肌功能障礙的嚴重程度可以從癥狀以及通過機器檢測。盆底肌功能障礙主要是因為盆底臟器脫垂所引起的,輕度的脫垂是陰道前壁以及膀胱脫垂,而中度脫垂是子宮以及陰道...詳細 »

            Q:

            盆底肌修復的最佳時期是什么

            A:

            盆底肌修復的最佳時期是在產后半年內,生產之后大概6周的時間及時到醫院做全面的檢查。發現有盆底肌松弛的現象,應該盡快的安排治療。比如進行提肛運動,能夠取得明顯...詳細 »

            Q:

            產后盆底肌肉松弛怎辦?

            A:

            你的情況就是要注意順產的時候是有很大的變化,現在是有松弛的表現,這樣的話你的同房可能就是會有漏氣的可能,要注意多鍛煉盆底的肌肉建議暫時不要很著急,目前的話就...詳細 »

            Q:

            剖腹產兩個月前有必要去做盆底肌肉康復治療么?

            A:

            這情況建議6周附近及時到醫院選擇復查看一下恢復的情況,如果盆底肌松弛的情況還是可以選擇配合康復治療調理看一下,長時間易導致出現影響正常性生活可能大或者伴隨尿...詳細 »

            Q:

            盆底肌自己能恢復嗎

            A:

            對于生產后的女性,常常由于在生產的過程中,導致盆底肌的松弛,而引起陰道前后壁的膨出,以及子宮的輕度脫垂,只要這時候盆底肌松弛的程度不嚴重,在產后通過盡量的臥...詳細 »

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