- Q:
- A:
你好，1、在工作中需要頭頸部常向某一個方向轉動或相對固定的。2、積極糾正生活中的不良姿勢，注意坐的姿勢，不要時間過長，以免使頸椎長期處于扭曲狀態而形成病變。...詳細 »
- Q:
- A:
您還是可以試試針灸、按摩治療的，祝您身體健康！詳細 »
- Q:
- A:
物理治療的方法眾多,一般醫院的理療科和康復科等科室均有專門的物理治療設備.物理治療包括：按摩推拿,牽引,三維牽引,紅外線照射,針灸,火罐,電針,中頻電療,磁...詳細 »
- Q:
- A:
①定期改變頭頸部體位，讀書寫字30分鐘后應活動頸部，抬頭遠視半分鐘，有利于緩解頸肌緊張，也可消除眼睛疲勞。②調整桌面高度與傾斜度。可制作一與桌面呈10°～3...詳細 »
- Q:
- A:
您好！腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經根引起的疼痛麻木,采用中醫藥物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫...詳細 »
- Q:
- A:
您好，脊髓型初期頸部僅有輕微異常感覺，類似于神經根型，甚至完全沒有證狀而四肢癥狀又缺乏定位體征，常被診斷為神經官能癥、后期可出現感覺、運動、交感神經、血管受...詳細 »
- Q:
- A:
日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復！詳細 »
- Q:
- A:
你好，頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅持按療程治療效果才好。平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久。睡覺不益枕的過高，不要躺床...詳細 »
- Q:
- A:
您好，根據您說的情況分析，倒著走是可以預防腰間盤突出的，一般每天要堅持半小時。建議生活和工作中注意勞動姿勢，避免久坐、久站等，平時不要干重體力活，尤其是用到...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病趨向于年輕化，你的癥狀屬于頸椎病頸椎病的發病機理往往不是增生不是突出，而是生理曲度的改變！很多醫生和病人在看頸椎病的時候，都做一些頸椎的X光片、CT甚...詳細 »
- Q:
- A:
一般長期一個姿勢工作，尤其是電腦工作者會造成頸椎病。建議您工作時過一段時間就得活動一下筋骨，您可以試試保健操，雙手上舉成十點十分狀，保持十分鐘，每天練習。詳細 »
- Q:
- A:
你好不要一個姿勢持續時間過長,要經常活動活動.詳細 »
- Q:
- A:
您好頸椎病是由于頸椎椎體的增生導致壓迫血管和神經所以它的癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛頸脖子僵硬活動受限有時候頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈重者...詳細 »
- Q:
- A:
您好，長期從事財會、寫作、打字、辦公室等職業的工作人員，由于長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處于屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部...詳細 »
- Q:
- A:
神經根型頸椎病以非手術療法為主,98%以上的病人可以治愈或好轉.牽引療法再配合合適的頸圍制動及止痛解痙類藥物如索密通等有明顯效果.推拿按摩等手法操作亦有一定...詳細 »
- Q:
- A:
這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病是由于頸椎間盤退行性變、頸椎骨質增生所引起的一系列臨床癥狀的綜合征。主要還是選擇適合您的，平時要注意枕頭的高度及形狀和睡眠，還要避免做頸部過伸過屈活動...詳細 »
- Q:
- A:
你好，對于頸椎病的治療，建議采用321特色優化療法，更多詳情請點擊左側在線專家進行詳細的交流！祝早日康復詳細 »
- Q:
- A:
盡量少上機,每上機一小時休息十分鐘,盡量保持輕松的體位,不時活動頸椎.詳細 »
- Q:
- A:
這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左...詳細 »
- Q:
- A:
您好，根據你說描述的情況建議您加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工作空閑時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又可以防止頸椎病出現，睡覺時姿勢以平躺仰...詳細 »
- Q:
- A:
①定期改變頭頸部體位，讀書寫字30分鐘后應活動頸部，抬頭遠視半分鐘，有利于緩解頸肌緊張，也可消除眼睛疲勞。②調整桌面高度與傾斜度。可制作一與桌面呈10&de...詳細 »