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            頸椎間盤突出癥預防
            Q:

            如何緩解和預防頸椎病發?

            A:

            頸部的慢性損傷(長期低頭工作、操作電腦、中午趴在桌上睡覺等)是頸椎病的常見誘因之一,應及時調整學習生活習慣,伏案一小時后,做做擴胸和頸部活動,睡覺前注意用毛...詳細 »

            Q:

            頸椎病預防和治療

            A:

            頸椎的治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘...詳細 »

            Q:

            頸椎病怎么治療預防

            A:

            頸椎病的非手術治療1.休息對頸椎病疼痛有明顯的緩解作用.頸椎間盤突出癥及各型頸椎病急性發作期或初次發作的患者,經過休息可以使頸部肌肉放松,減輕由于肌肉痙攣和...詳細 »

            Q:

            頸椎病如何治療和預防

            A:

            頸椎病沒有特效藥物,加強頸椎部分鍛煉和牽引,手術風險大效果不太理想,物理治療只能緩解,還是增加頸椎運動為好.另外如果出現頭暈惡性等現象,還要點滴丹參注射液,...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出膨出怎么預防怎么治療怎么段練

            A:

            你好,腰椎間盤突出,大多數是由于長期的不合理姿勢所導致。剛開始的表現只是姿勢不正彎腰駝背,局部的過度受力,時間久了會造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性...詳細 »

            Q:

            是腰腰椎間盤突出嗎?應該怎么預防和治療

            A:

            您好!腰椎間盤突出主要癥狀為腰痛,彎腰干活后加重,壓迫神經一側或雙側胯部,大腿后側,小腿外側放射性疼痛,小腿發脹,咳嗽,噴嚏時加重,屈體及臥床休息后疼能緩解...詳細 »

            Q:

            頸椎病的防治保健方法以及平時注意哪些生活...

            A:

            你好,首先看看頸椎病病因:1不良的睡眠體位2不當的學習工作姿勢3不適當的體育鍛煉等,這些都是慢性勞損才會引起頸椎病,所以你都應該改正過來。所以平時避免高枕睡...詳細 »

            Q:

            如何預防和治療頸椎病和腰椎肩盤突出

            A:

            這是要注意適當的活動,不要長時間一個姿勢,另外也是要注意不要有過重的體力勞動才是可以,有利于調理你的情況。詳細 »

            Q:

            頸椎病保健預防的目的是什么啊。我聽很多朋...

            A:

            你好朋友,頸椎病的保健關鍵是平時避免久坐適當多活動,增加工作中頸部的鍛煉,注意頸部的保暖,平時睡覺時的枕頭不宜過高,另外適當的按摩治療都很有幫助詳細 »

            Q:

            頸椎病如何治療及預防

            A:

            您好:您的情況屬于頸椎病的存在、建議積極治療與預防。建議您注意保暖、避免受涼等、多飲溫開水、可以口服頸復康顆粒、骨質增生片治療、加強鈣質的攝入等、多進食蔬菜...詳細 »

            Q:

            怎樣預防腰椎間盤突出

            A:

            可以考慮進行理療的,如果有不明白的地方歡迎你再次提問,我會對你的問題密切關注的.詳細 »

            Q:

            如何避免頸椎病

            A:

            平時注意不要長時間低頭,睡覺時要低枕頭,勿受涼.詳細 »

            Q:

            如何緩解和預防頸椎病導致的疼痛?

            A:

            牽引法:通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定于生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變,但其療效有限,僅適于輕癥神經根型頸椎病患者;且...詳細 »

            Q:

            怎么樣預防頸椎病并發癥耳鳴?

            A:

            您好,您說的情況如果有耳鳴,可以吃點西比靈觀察看看的詳細 »

            Q:

            由頸椎病導致昏厥怎樣防治?

            A:

            頸椎病治療的根本原則,是促使頸椎恢復原有正常、穩定的生物力學結構,其中最主要的是恢復頸椎正常的生理曲度(前屈),絕大多數頸椎病患者通過姿勢調整、特別是睡姿調...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出癥的防治

            A:

            物理治療的方法眾多,一般醫院的理療科和康復科等科室均有專門的物理治療設備.物理治療包括:按摩推拿,牽引,三維牽引,紅外線照射,針灸,火罐,電針,中頻電療,磁...詳細 »

            Q:

            預防頸椎病的方法是什么

            A:

            ①定期改變頭頸部體位,讀書寫字30分鐘后應活動頸部,抬頭遠視半分鐘,有利于緩解頸肌緊張,也可消除眼睛疲勞。②調整桌面高度與傾斜度。可制作一與桌面呈10°~3...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出怎么預防

            A:

            您好!腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經根引起的疼痛麻木,采用中醫藥物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫...詳細 »

            Q:

            怎樣預防脊髓型頸椎病

            A:

            您好,脊髓型初期頸部僅有輕微異常感覺,類似于神經根型,甚至完全沒有證狀而四肢癥狀又缺乏定位體征,常被診斷為神經官能癥、后期可出現感覺、運動、交感神經、血管受...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出癥如何預防

            A:

            日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復!詳細 »

            Q:

            怎么預防頸椎病?如果有輕微頸椎病可以通過

            A:

            你好,頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩,要堅持按療程治療效果才好。平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久。睡覺不益枕的過高,不要躺床...詳細 »

            Q:

            你好,請問倒走也能預防要椎間盤突出嗎?每...

            A:

            您好,根據您說的情況分析,倒著走是可以預防腰間盤突出的,一般每天要堅持半小時。建議生活和工作中注意勞動姿勢,避免久坐、久站等,平時不要干重體力活,尤其是用到...詳細 »

            Q:

            經常伏案工作,頸椎病怎么預防

            A:

            頸椎病趨向于年輕化,你的癥狀屬于頸椎病頸椎病的發病機理往往不是增生不是突出,而是生理曲度的改變!很多醫生和病人在看頸椎病的時候,都做一些頸椎的X光片、CT甚...詳細 »

            Q:

            怎樣保護頸椎,頸椎病的預防??脖子總是疼...

            A:

            一般長期一個姿勢工作,尤其是電腦工作者會造成頸椎病。建議您工作時過一段時間就得活動一下筋骨,您可以試試保健操,雙手上舉成十點十分狀,保持十分鐘,每天練習。詳細 »

            Q:

            上班族如何預防腰椎間盤突出?..

            A:

            你好不要一個姿勢持續時間過長,要經常活動活動.詳細 »

            Q:

            頸椎病平時怎么保養,預防。?頸椎很痛,抬...

            A:

            您好,長期從事財會、寫作、打字、辦公室等職業的工作人員,由于長期低頭伏案工作,使頸椎長時間處于屈曲位或某些特定體位,不僅使頸椎間盤內的壓力增高,而且也使頸部...詳細 »

            Q:

            頸椎病的預防與治療?

            A:

            這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左...詳細 »

            Q:

            怎樣防治頸椎病

            A:

            您好,頸椎病的治療方法:1、非手術治療1)頦枕帶牽引;適用于脊髓型以外的各型頸椎病。2)頸托和圍領:主要用以限制頸椎過度活動,而病人行動不受影響。3)推拿按...詳細 »

            Q:

            電腦一族如何預防頸椎病

            A:

            盡量少上機,每上機一小時休息十分鐘,盡量保持輕松的體位,不時活動頸椎.詳細 »

            Q:

            頸椎病可以預防嗎?怎么預防,預防的方法是...

            A:

            ①定期改變頭頸部體位,讀書寫字30分鐘后應活動頸部,抬頭遠視半分鐘,有利于緩解頸肌緊張,也可消除眼睛疲勞。②調整桌面高度與傾斜度。可制作一與桌面呈10&de...詳細 »

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