孩子總是挑食可能是不良飲食習慣、食物不合口味、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素等導致的。 1.不良飲食習慣：孩子吃飯不定時、邊吃邊玩等，易導致挑食。家長應培養(yǎng)孩子規(guī)律進食，吃飯時專注。 2.食物不合口味：飯菜種類單一、烹飪方式不佳。要豐富食物種類，變換烹飪手法。 3.缺乏微量元素：如缺鋅可能引起挑食。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 4.消化功能不佳：腸胃蠕動慢，影響食欲。可服用健胃消食片、乳酸菌素片促進消化。 5.心理因素：緊張、焦慮等情緒會影響進食。家長要營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，孩子挑食需要家長耐心尋找原因，采取相應措施改善。同時，若挑食情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行調(diào)理。

你好，要使寶寶養(yǎng)成一個好習慣，先要給她們一個好的環(huán)境。要給寶寶一個溫馨舒適的吃飯環(huán)境，不要強迫孩子，不要給他們壓力！讓寶寶多運動，可以促進食欲，促進吸收。要養(yǎng)成一個好習慣很不容易，做家長的有時一定要“心狠”一點。

你好，當寶寶偏食挑食時，千萬不要直入主題，逼迫寶寶吃飯，而要繞道而行，通過一些比較策略的方式來增加吃飯的樂趣，幫助寶寶擺脫厭惡吃飯的情緒。比如，給寶寶盛上飯，然后跟他說些看起來有些無關的話：“這塊胡蘿卜像不像一個圓圓的太陽？你想把太陽吃進肚子，把你肚子里的蟲子曬跑嗎？”如果媽媽能巧妙地講話題轉移到“吃”之外，寶寶便會在這種輕松就餐的活動中感受到樂趣，慢慢也就愛上吃飯了。

孩子總是挑食可能是不良飲食習慣、食物不合口味、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素等導致的。 1.不良飲食習慣：孩子吃飯不定時、邊吃邊玩等，易導致挑食。家長應培養(yǎng)孩子規(guī)律進食，吃飯時專注。 2.食物不合口味：飯菜種類單一、烹飪方式不佳。要豐富食物種類，變換烹飪手法。 3.缺乏微量元素：如缺鋅可能引起挑食。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 4.消化功能不佳：腸胃蠕動慢，影響食欲。可服用健胃消食片、乳酸菌素片促進消化。 5.心理因素：緊張、焦慮等情緒會影響進食。家長要營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，孩子挑食需要家長耐心尋找原因，采取相應措施改善。同時，若挑食情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行調(diào)理。