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            脛腓骨骨折保健與護理
            Q:

            小腿中部腓骨骨折了 片子拍了 沒有完全的骨折 只是裂了 一小部分 需要多久時間康復???

            A:

            骨折恢復是需要時間的,還要看個人體質和護理狀況,一般的情況也要3個多月。平時多吃些含鈣多的食物,還有活血化瘀的食物,注意要靜養,不要吃辛辣食物。詳細 »

            Q:

            打籃球得了脛骨結節炎,我想知道如果繼續運動的話會有什么后果?

            A:

            脛骨結節的炎癥是由于長期的過度運動導致的,可以進行以休息為主的治療,外用消炎藥物進行涂抹一般可以迅速恢復。詳細 »

            Q:

            你好,我做了鎖骨骨折手術三個星期了,請問,我現在該做那些鍛煉?什么時間可以跑步,騎車?

            A:

            骨折恢復是需要時間的,最少在3個月內都要避免劇烈運動,不然會加重病情的。多吃些活血化瘀的食物,還有含鈣多的食物,可以促進恢復,也可以每天熱敷患處周圍,促進血...詳細 »

            Q:

            老年人骨質脆弱,容易骨折,應注意什么問題

            A:

            您好,平時不要做太大的動作,平時需要補鈣及補充膠原蛋白。最好是使用補鈣藥物,飲食均衡,不要喝酒。詳細 »

            Q:

            胳膊尺骨骨折手術后應注意什么

            A:

            你好,這種情況首先要保持傷口的清潔,防止感染。適當補充鋅、鐵、錳等微量元素。飲食方面,動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、 麥片、芥菜、乳酪等可適...詳細 »

            Q:

            手指骨折康復后略有錯位,有不適感,需要打斷重新接過嗎?

            A:

            你好;建議您最好到醫院拍片復診一下,如果骨折愈合良好的話才好將石膏去除的,然后您需要在醫生的指導下進行適當的康復鍛煉和必要的輔助治療。詳細 »

            Q:

            本人右手中指車禍粉碎性骨折,手術接骨,打固定鋼針,康復后發現右手畸形,請問可以怎么處理

            A:

            中指的粉碎性骨折,愈合起來是比較困難的,手術只能夠大體恢復骨折的位置,還不能夠保證百分之百的復位,可能會存在手術后畸形只有通過這次手術矯正的辦法能夠恢復。詳細 »

            Q:

            膝蓋用力就疼,左膝蓋明顯比右膝蓋熱,經常運動,1-2年,之間有過磕傷2次,但沒有骨折,右膝蓋怎么用

            A:

            考慮是滑膜炎、軟骨質損傷等,建議去醫院做個核磁共振檢測,然后對癥治療。平時要減少運動量,可以中醫調理下氣血,中藥膏外敷治療也是不錯的。多吃些活血化瘀的食物,...詳細 »

            Q:

            踝關節骨折,現在已經有7年,走路和跑步都不影響,就是蹲不下去,該如何進行鍛煉?

            A:

            你好,據你所述,這種情況考慮有可能是局部神經缺乏鍛煉引起的癥狀,建議可以熱敷看看,避免著涼,局部按摩試試,必要時可以針灸治療即可。詳細 »

            Q:

            第4骶椎骨折,醫生說不用手術,慢慢修養就行,請問康復后還能干

            A:

            (1)無移位者 臥木板床休息3~4周后上石膏短褲起床活動;坐位時,應墊以氣墊或海綿等,以保護局部、緩解壓力。 (2)輕度移位者 局部麻醉后通過肛門指診將其...詳細 »

            Q:

            你好。45歲。7月。2號有髕骨骨折。已做內固定。請問現在怎么做彎曲鍛煉?,F在應該彎曲到什么程度。謝

            A:

            你好,據你所述,這種情況考慮髕骨骨折術后的話,建議最好去醫院復查看看,根據情況而定,最好避免及時運動較好,定期復查即可。詳細 »

            Q:

            左側8根肋骨骨折 7根肋骨錯位 肺部積液 康復 以后還能種田 干力氣活嗎

            A:

            這要看自身體質和恢復能力,一般在這個年齡損傷到這個程度,康復后也會損傷到元氣的,是不建議在干體力活的,但輕微的活計是可以的。要注意調養,康復期間多吃活血化瘀...詳細 »

            Q:

            手指骨折了,飲食方面要注意什么,可以喝骨

            A:

            你好,據你所述,這種情況考慮外傷骨折的話,建議加強營養,避免辛辣食品,可以喝骨頭湯和魚湯,避免劇烈運動,定期復查即可。詳細 »

            Q:

            膝關節骨髁不全骨折,交叉韌帶損傷怎樣做康復訓練?

            A:

            如果有骨裂就不建議做康復訓練,要最的就是靜養,固定治療就好。月運動恢復的就越慢,嚴重的還會加重病情。可以每天熱敷患處促進血液流通,多吃些活血化瘀清熱解毒的食...詳細 »

            Q:

            小腿腓骨長肌部分割斷了術后16天剛拆的線共23針多久可以運動

            A:

            患者在術后以抗炎治療為主,一般來說,在術后兩周左右可以采取功能性鍛煉的,但是運動的幅度不可以太大,以免再次損傷。詳細 »

            Q:

            腰椎第三節粉碎性骨折,術后多久可以下床?怎樣康復?

            A:

            骨折需要靜養,并且需要時間恢復,不建議下床,身體健康的護理得當最少也要三個月左右。平時要多吃些活血化瘀清熱解毒的食物,如冬瓜、葫蘆、鯽魚、墨魚、黃瓜、西瓜、...詳細 »

            Q:

            雙肩胛骨粉碎性骨折手術治療后多久可以恢復功能?自己鍛煉能恢復嗎?

            A:

            你好,骨折一般需要3個月左右才能慢慢康復,建議盡早進行系統合理的功能鍛煉,不僅能維持機體正常的生理功能水平,加快骨折愈合,防止毗鄰末受傷關節的功能障礙,更重...詳細 »

            Q:

            你好,我腳踝處粉碎性骨折鋼釘固定,請問醫生我多久可以康復

            A:

            這要看自身體質和病情,骨折恢復是需要時間的,身體健康的最少也要三個月左右,還要看護理情況。平時多吃些含鈣質多的食物,多吃些活血化瘀消炎作用的食物,如葫蘆、鯽...詳細 »

            Q:

            老公因車禍導致左側髖臼廢碎性骨折,手術10小時。術后到導致左腳麻木背屈不能?,F出院在康復中心治療2

            A:

            最好去專業的三甲神經外科醫院治療,神經修復是需要時間的,需要慢慢調理。建議在西醫的基礎上,結合中醫的針灸加按摩的方式輔助治療,也可以起到活血化淤清熱解毒、疏...詳細 »

            Q:

            腳趾骨折應該注意哪些

            A:

            你好;一般骨折患者可以多吃動物肝臟、海產品、黃豆、蘑菇、雞蛋、豆類、麥片、芥菜、綠葉蔬菜等等。除此以外,就是不要飲酒和吸煙,密切觀察。詳細 »

            Q:

            你好 我腳趾骨骨折已經3個月了 上個月復查說骨頭已經長好了 讓回去鍛煉和熱水泡 可

            A:

            考慮自身體質和護理的問題,一般骨折恢復是需要時間的,慢慢調理為宜。這期間要避免劇烈運動,多吃些含鈣質多的食物,多吃些活血化瘀清熱解毒的食物,如菠菜根、蘆根、...詳細 »

            Q:

            你好 我腳趾骨骨折已經3個月了 上個月復查說骨頭已經長好了 讓回去鍛煉和熱水泡 可 是為什

            A:

            你好,據你所述,這種情況考慮一般骨折恢復是比較慢的,建議注意休息,避免劇烈活動,遵醫囑采取熱敷較好,定期復查即可。詳細 »

            Q:

            你好我腳趾骨骨折已經3個月了上個月復查說骨頭已經長好了讓回去鍛煉和熱水泡可是為什

            A:

            一般骨折恢復是需要時間的,生長愈合最少也要三個月左右,還要考慮自身體質和護理,體質不好再護理不當周期延長是很常見的。平時要注意多吃些含鈣質的食物,多吃些活血...詳細 »

            Q:

            你好 我腳趾骨骨折已經3個月了 上個月復查說骨頭已經長好了 讓回去鍛煉和熱水泡 可 是為什

            A:

            一般骨折恢復是需要時間的,生長愈合最少也要三個月左右,還要考慮自身體質和護理,體質不好再護理不當周期延長是很常見的。平時要注意多吃些含鈣質的食物,多吃些活血...詳細 »

            Q:

            肋骨骨折8個月后完全康復,重新拍CT查不出肋骨骨折,是怎么回事?

            A:

            你好,說明愈合很好,你應該及時的休息保養,沒有錯位,就問題不大,也說明不是很明顯。詳細 »

            Q:

            鎖骨骨折手術后一百天了,肩周圍疼痛時重時輕,手還不能隨意上頭,時不時手臂抽筋樣疼痛,應如何鍛煉好?

            A:

            鎖骨骨折100天那么骨折是已經完全愈合需要進行積極的肩部功能鍛煉,可能前期會出現肩關節周圍韌帶的黏連,還是必須忍住疼痛進行鍛煉。詳細 »

            Q:

            左手手腕粉碎性骨折,現在40多天了,打的石膏,準備去拆石膏,拆石膏后有什么注意事項嗎?用帶一個護手

            A:

            你好,在拆石膏后可以吃一點活血化淤、止疼藥物,不需要帶護手腕的,不可以負重的,可以吃一點活血化淤藥物的。詳細 »

            Q:

            上個學期11月 我在打籃球時不小心摔了 導致肱骨骨折 但由于在最佳康復期3各月類 沒有天天堅持鍛

            A:

            你好,這種情況需要一段時間慢慢恢復。建議平時堅持鍛煉,局部熱敷一下,平時勤按摩局部,可以舒筋活血,促進血液循環。注意局部保暖,不要長時間劇烈活動。詳細 »

            Q:

            股骨骨折內固術后一般多久開始結痂。術后有什么注意事項和忌諱。謝謝!

            A:

            你好,一般來說,在一個月后是可以慢慢結痂的,現在可以口服活血化淤、止疼藥物,要注意休息,不可以過于勞累。詳細 »

            Q:

            我這個脛骨結節炎已經35天了,平時走路沒事,但是只要發力就會有輕微疼痛感,請問還要多久康復???

            A:

            你好;肋軟骨炎散中馬錢子通絡止痛,散結消腫,大黃瀉熱通腸,涼血解毒,逐瘀通經,天南星、冰片等有祛風定驚,消腫散結的功效,生用外治癰腫,紅花、沒藥等有活血通徑...詳細 »

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