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            胸腰椎骨折保健與護理
            Q:

            腳背骨折很長時間不走路導致小腿無力,應該怎么鍛煉?

            A:

            骨折切忌劇烈運動,每天適量適度訓練,一段時間后即可恢復。飲食上清淡為宜,多吃含鈣食物如豆制品、海產(chǎn)品、牛奶,多吃新鮮水果,多曬曬太陽可以補充維生素D,有助于...詳細 »

            Q:

            掌骨骨折打了石膏要注意什么?

            A:

            口服促進骨質(zhì)愈合藥物,定期復查,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、芝麻醬、骨頭湯、豆制品,注意營養(yǎng)均衡。詳細 »

            Q:

            腳三踝骨折怎樣進行康復訓練?

            A:

            骨折至少臥床休息二個月左右,可以在床上適當?shù)幕顒又w,注意補充鈣和維生素D,定期復查。詳細 »

            Q:

            腳趾骨折有快速康復的方法嗎?

            A:

            康復是由骨骼的生長痊愈速度所決定的,所以不能著急。建議注意消炎,可以適當運動,但是不能太劇烈,以免引起再次骨折。詳細 »

            Q:

            一年前骨折,康復后可以學習跆拳道嗎?

            A:

            復位和固定是骨折后的護理和恢復的關鍵,要經(jīng)常檢查固定是否過松或者過緊,過緊會影響肢體的血液循環(huán),建議患肢盡量少動,飲食上清淡為宜,多吃含鈣食物如豆制品、海產(chǎn)...詳細 »

            Q:

            脛腓骨骨折怎么鍛煉能加快恢復?

            A:

            建議采用微創(chuàng)療法,費用低、見效快、不開刀、無痛苦,能從根本上解除疼痛頑癥。平時注意保暖,不要一直保持一個動作,適量活動,勞逸結(jié)合。詳細 »

            Q:

            手部骨折、肌腱斷裂有什么飲食需要注意的?

            A:

            你的情況創(chuàng)傷性很小,忌辛辣刺激飲食以及發(fā)物,清淡飲食,補充維生素蛋白質(zhì),應用消炎藥物預防感染。詳細 »

            Q:

            左股骨骨折有什么需要注意的嗎?

            A:

            生活注意護理,不要吃生冷刺激的食物、茶葉、豬肉、白酒、飲料,以免留下后遺癥。詳細 »

            Q:

            左腳大拇指第二關節(jié)粉碎性骨折,鋼板固定后能進行上下鍛煉嗎?

            A:

            病情分析:治療骨折的最終目的是使受傷肢體最大可能的。最大限度的恢復其功能。指導意見:因此。在骨折治療中,其復位、固定、功能鍛煉這三項基本原則十分重要詳細 »

            Q:

            右足第五拓骨骨折拆石膏后生活中注意什么問題?

            A:

            病情分析:需要補充鋅、鐵、錳等微量元素指導意見:食物主要包括動物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的...詳細 »

            Q:

            手指骨折有什么要注意的?

            A:

            骨折需要多休息,手指不要太用力,吃鈣片。詳細 »

            Q:

            脛骨骨折踝關節(jié)活動受限,怎么進行康復鍛煉?

            A:

            都九個月了,活動還受限,這有點不正常,建議去檢查骨折愈合情況。脛骨骨折導致踝關節(jié)僵硬要做被動的牽伸,就是把腳用力往上和往下扳,扳到有點疼的角度,持續(xù)十分鐘以...詳細 »

            Q:

            小孩腿部骨折,外固定后如何護理?

            A:

            首先,檢查夾板固定的松緊度是否合適。太緊就有壓迫性疼痛、麻木、遠端足趾(手指)發(fā)生腫脹、青紫。太松則達不到固定目的。松緊不適應時應找醫(yī)生整修。抬高患肢以利靜...詳細 »

            Q:

            鎖骨骨折綁多久可以康復?

            A:

            這要看當時的傷勢,以及骨折愈合情況,一切要看復檢結(jié)果。詳細 »

            Q:

            腳踝骨骨折,手術(shù)半年后,跳舞有助于康復嗎?

            A:

            根據(jù)你的情況,不建議現(xiàn)在跳舞,因為跳舞時腳踝骨活動很多,如果還沒完全長好,容易錯位。建議先復檢,在指導下做其他康復鍛煉。詳細 »

            Q:

            左側(cè)肋骨第十根骨折的注意事項

            A:

            一般2-3個月就能愈合了。避免飲酒等、適當活動鍛煉、避免運動幅度過大等。多吃含鈣量高的食物。詳細 »

            Q:

            怎么能讓撓骨小頭骨折的左臂盡快康復?

            A:

            應該在以X光片為依據(jù)的基礎上,適當開始功能性鍛煉。平時多吃含鈣豐富的食物。詳細 »

            Q:

            吃什么藥能讓骨折盡快康復?

            A:

            可以吃點接骨膠囊,平時注意休息,多進行大口呼吸鍛煉。平時多吃含鈣豐富的食物。詳細 »

            Q:

            有關腕骨骨折的注意事項

            A:

            您現(xiàn)在距離外傷時間只有一周,尚不適合活動患處,那樣做只會影響骨折的愈合,并容易引起癥狀的加重。現(xiàn)在應遵醫(yī)服用活血散瘀、消腫止痛的藥物治療。兩周以后您可以做做...詳細 »

            Q:

            肋骨骨折后怎么護理?吃什么好?

            A:

            首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過松或者過緊,過松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊,過緊會影響肢體的血液循環(huán),也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理。指導意見:患肢盡量少動,注意觀察手指血液循...詳細 »

            Q:

            壓縮性骨折能完全康復嗎?

            A:

            進過正常的治療,是可以恢復的。如何很不舒服,可以檢查固定是否過松或者過緊,過松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊,過緊會影響肢體的血液循環(huán),也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理。飲食上清淡...詳細 »

            Q:

            右膝蓋髕骨骨折術(shù)后,如何進行康復鍛煉?

            A:

            早期(0-2周)1.股四頭肌等長舒縮練習:最大強度收縮與完全放松之間進行反復地收縮與放松,在不作其它練習時盡可能長時間地連續(xù)練習.2.側(cè)向及后抬腿練習:健側(cè)...詳細 »

            Q:

            鎖骨骨折手術(shù)后,飲食上要注意什么?

            A:

            多吃鋅,鐵,鈣等微量元素含量高的食物,有助于骨折的愈合。詳細 »

            Q:

            車禍大腿骨折 放上了鋼板 可以抽煙嗎 ,還有什么需要注意的

            A:

            你好,最好是不要抽煙,抽煙不利于傷口愈合,還有不能喝酒,需要早期多適量的活動詳細 »

            Q:

            股骨干骨折怎么護理?

            A:

            你好,股骨干骨折鋼板取出術(shù)后,等手術(shù)傷口愈合后就可以下地活動了。注意飲食,吃些補鈣食物,避免負重。詳細 »

            Q:

            脛骨骨折要注意什么?

            A:

            你好,藥物方面配合服用接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀專業(yè)的接骨寶中藥治療,以促進骨細胞生長,幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合快些,一般服藥40天左...詳細 »

            Q:

            請問胳膊骨折下了鋼板五周后飲食上用注意嗎,吸煙喝酒有什么影響嗎

            A:

            您好,術(shù)后不建議您喝酒抽煙的,有可能會影響恢復,再就是多注意好身體的護理,飲食上盡量不要吃辛辣刺激的食物,可以多喝骨頭湯。詳細 »

            Q:

            脊椎骨折怎么進行康復訓練?

            A:

            你好,對于你的情況,建議你用手術(shù)的方法來治療。詳細 »

            Q:

            骨折后應注意些什么?

            A:

            患了骨折一般是需要固定的,這個看具體情況來考慮內(nèi)固定還是外固定。需要配合抗菌消炎藥物預防感染,還可吃些傷科接骨片或麝香接骨膠囊等。詳細 »

            Q:

            骨折手術(shù)后需要注意飲食嗎?

            A:

            飲食方面主要是多食些高蛋白,高鈣,高維生素食品。如牛奶,魚蝦,新鮮蔬菜水果等。詳細 »

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